Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2016 vasario 2d. 11:32

Odeta Bložienė: Ką bendro turi sportas ir asmeniniai finansai?

Odeta Bložienė Sporto principų naudojimas asmeninių finansų valdyme nėra naujas dalykas. Pagrindinės sėkmę nulemiančios taisyklės – orientacija į rezultatą, disciplina ir motyvacija – yra identiškos tiek norint pagerinti fizinę formą ar sveikatą, tiek pakeisti finansinius įpročius ar sutaupyti konkretiems tikslams.

Vadinasi, jei sėkmingai galite deginti kalorijas, tirpdyti kilogramus ar auginti kietesnius raumenis, yra didelė tikimybė, kad jums pavyks džiaugtis ir geresne finansine situacija.

Nenuolaidžiaukite sau

Sportuojant atsiranda begalė priežasčių, kodėl šiandien negalite ar jums sunku nueiti į treniruotę: skauda gerklę, reikia pakeisti automobilio padangas, buvo sunki diena darbe, didelės nuolaidos (tik šiandien!) jūsų mėgstamiausioje parduotuvėje.

Lygiai taip pat yra ir su finansine drausme. Jei ieškosite „legalių“ priežasčių, kodėl šią savaitę ar šį mėnesį negalite atidėti lėšų numatytam finansiniam tikslui pasiekti, jų tikrai rasite. Bet geriau neieškokite – nenuolaidžiaukite sau ir netoleruokite pusiau pasiekto tikslo.

Verčiau tikslą suskaidykite į mažesnius etapus. Pavyzdžiui, jei siekiate atidėti naujoms studijoms po 60 eurų per mėnesį, paskirstykite šią sumą po 15 eurų per savaitę ar po 2 eurus per dieną – išmokite visiškai įgyvendinti uždavinį ir džiaugtis rezultatais.

Finansinių tikslų siekimas yra žinių ir įgūdžių rinkinys, nesimokykite daryti klaidų. Jei šį mėnesį nepavyko atidėti reikiamos sumos, kitą teks pasispausti. Net ir muzikantams, mokantis atlikti kūrinį, rekomenduojama iš pradžių jį sugroti lėtesniu tempu, bet būtinai be klaidų, nes nuolat kartojant klaidingą veiksmą pirštais, smegenys užfiksuoja ir įsimena šį kelią.

Finansinių tikslų siekimas yra žinių ir įgūdžių rinkinys, nesimokykite daryti klaidų. Jei šį mėnesį nepavyko atidėti reikiamos sumos, kitą teks pasispausti.

Užsibrėžkite konkrečius tikslus ir aiškų terminą

Dar niekam nepavyko atsikratyti papildomų kilogramų, jei pradinis tikslas skambėjo „norėčiau numesti kažkiek svorio“.

Dažniausiai tokie „tikslai“ tik persikelia iš metų į metus, iš paskos tempdamiesi ir nesėkmių bei nepasitenkinimo savimi šleifą.

Keldami finansinius metų tikslus labai aiškiai apibrėžkite sumą ir terminą. Neveiksminga siekti „atnaujinti baldus“, „sutaupyti žiemos ir vasaros atostogoms“, „padidinti metines pajamas“. Tai būtų tas pats, kas, kalbant sportiniais terminais, užsibrėžti sau, kad „tapsiu sveikesnis“, „pradėsiu daugiau ir geriau sportuoti“. Konkrečius tikslus būtinai užsirašykite.

Be to, per daug skirtingų finansinių tikslų taip pat gali būti kliūtis juos pasiekti. Ne veltui sena kinų patarlė byloja: kas vaikosi du zuikius vienu metu, tas nepagauna nė vieno.

Tiksliai numatykite priemones

Jei užsimanysite padaryti vien tik daugiau atsilenkimų, labiausiai tikėtina, kad šis noras taip ir liks tik galvoje. Blogiausiu atveju – didžiausio užsidegimo ar silpnumo akimirką pasidalinta išpažintimi – pažadu savo „Facebook“ paskyroje.

Kaip ir sportuojant, taip ir siekiant finansinių tikslų, svarbu numatyti visą priemonių komplektą, o taip pat kada ir kaip jos bus įgyvendinamos. Pagalvokite ne tik apie taupymą, bet ir apie galimybes išleisti mažiau.

Pavyzdžiui, pirkdami bilietus į kiną ar sporto klubo abonementą kooperuokitės su draugais. Arba pagalvokite, kaip gauti papildomų pajamų – tegul ir nedidelių. Galbūt jūsų namuose stovi vertingas muzikos instrumentas, kuriuo jūs maždaug 10 metų ketinote pasimokyti groti, o iš tiesų prisiliečiate tik dulkių šluoste? Gal vertėtų jį parduoti? Galbūt galite pasisiūlyti prižiūrėti mažus kaimynės vaikus?

Būtinai turėtumėte įsivaizduoti, kaip jausitės pasiekę tikslą, nes greičiausiai retas kuris patiria katarsį vien žiūrėdamas į besikeičiančius skaičius sąskaitoje ar pilnėjančią taupyklę.

Pasirūpinkite savo motyvacija

Tikslas turėtų jus motyvuoti. Jei vaikysitės „madų“ ar seksite draugų pavyzdžiu, kurie nusprendė susitaupyti naujam automobiliui, o jūs puikiai jaučiatės važinėdami viešuoju transportu, jums reikia kitokio tikslo – svajonės, kurią iš tiesų norėtumėte pasiekti.

Ir būtinai turėtumėte įsivaizduoti, kaip jausitės pasiekę tikslą, nes greičiausiai retas kuris patiria katarsį vien žiūrėdamas į besikeičiančius skaičius sąskaitoje ar pilnėjančią taupyklę.

Nenuvertinkite mažų žingsnelių

Niekas nepradėjo bėgti 42 km maratono prieš tai neįveikęs mažesnių atstumų. Jei šiandien padarote tik 1 prisitraukimą ar 10 šuoliukų per virvutę, kasdien kryptingai treniruodamiesi po mėnesio sustiprėsite ir padarysite daugiau.

Tad jei šiandien jūsų pajamos neleidžia svajoti apie pradinio įnašo būstui sukaupimą, tai nereiškia, kad taip bus visada. Juo labiau, tai nereiškia, kad jūs neprivalote turėti finansinių uždavinių – pavyzdžiui, sureguliuoti finansinius srautus, kad mėnesio pabaigoje nereiktų prašyti draugo paskolinti 100 eurų.

Sėkmingai įveikę trumpesnes distancijas, paragausite pergalės ir pasididžiavimo savimi skonio, jausitės geriau ir būsite pasirengę imtis didesnių uždavinių.

Taigi, jei iki šiol nesisekė kelti ir vykdyti finansinių tikslų, gal verta pradėti nuo atsispaudimų ar bėgimo takelio?

Odeta Bložienė yra „Swedbank“ Asmeninių finansų instituto vadovė

Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Gazas

Trūko kantrybė: vilniečiams pabodo viadukas, vedantis „iš niekur, į niekur“

Aktualu

Avarija prie Ilgakiemio: sunkvežimis prieš „Volvo“

Aktualu

3 vaikų motinos V.Šestelinskajos dingimo užkulisiai: vyras jai grasindavo, bet paskutinėmis dienomis pagerėjo

24sek

Gedvydas Vainauskas grįžta į LKL?

Aktualu

Dūrė pirštu: Australija ir Nyderlandai oficialiai apkaltino Rusiją dėl MH17 reiso lėktuvo numušimo Rytų Ukrainoje

Vardai

„Kitokie pasikalbėjimai“ su A.Mamontovu iš Islandijos: „Aš – bomžas, kuris turi gyvenamąją vietą“

Verslas

„Luminor“ bankas klientus paliko be pervedimų

Aktualu

Staigmena į paskutinį skambutį susirinkusiems Klaipėdos abiturientams – Beatrich gyvos dainos

Vardai

Vienai turtingiausių moterų J.Blažytei brangiausias aksesuaras – Vytis: „Visada ilgiuosi Lietuvos“

Deuce

Skandalas teniso pasaulyje – pirmojo ATP šimtuko žaidėjas pralaimėdavo tyčia

Aktualu

Uteniškių šventę sutrikdė pasireklamuoti nusprendę socialdemokratai

Naujosios banglentės ekstremalams leis „skristi“ virš vandens

Gyvenimas

Ivanka Trump diktuoja madą – į moterų drabužines grįžta kostiumas

Kelionė baidare ledyno upe Kanadoje

Vardai

15 dalykų, kurių nebegali daryti Meghan Markle: sudie, asmenukės ir ryškūs nagai

Pasaulis kišenėje

Kelionių nuotraukos: 99,99 proc. garantija, kad šių kadrų nebus matęs niekas

Sportas

Tinklininkių pora pasikeis: Monika Povilaitytė laukiasi

Aktualu

Ukmergės rajono ugniagesiai kaimynų dienos proga pasirūpino 90-metės saugumu

Penktadienis – Tarptautinė kaimynų diena. Ta proga Susisiekimo ministerija ragino nevažiuoti automobiliuose po vieną – pavežti bent vieną kaimyną. Nes, kaip rodo statistika, tik kas penktame Vilniaus gatvėmis riedančiame automobilyje sėdi daugiau nei vienas žmogus. Dėl to ir spūstys formuojasi, ir oras teršiamas. 15min/Gazas žurnalistai penktadienio rytą išsiruošė į reidą: kitų klausinėjo ir patys skaičiavo, keli vairuotojai pritarė akcijai #KaimynasVeža.
Gazas

15min reportažas iš rytinių spūsčių: kiek vairuotojų šiandien pavežė savo kaimyną?

Aktualu

„Bellingcat“ tyrėjai atkapstė dar vieną prie MH17 tragedijos prisidėjusį Rusijos pareigūną

Naujienos

Gazas

Trūko kantrybė: vilniečiams pabodo viadukas, vedantis „iš niekur, į niekur“

Aktualu

Avarija prie Ilgakiemio: sunkvežimis prieš „Volvo“

Aktualu

3 vaikų motinos V.Šestelinskajos dingimo užkulisiai: vyras jai grasindavo, bet paskutinėmis dienomis pagerėjo

24sek

Gedvydas Vainauskas grįžta į LKL?

Aktualu

Dūrė pirštu: Australija ir Nyderlandai oficialiai apkaltino Rusiją dėl MH17 reiso lėktuvo numušimo Rytų Ukrainoje

Vardai

„Kitokie pasikalbėjimai“ su A.Mamontovu iš Islandijos: „Aš – bomžas, kuris turi gyvenamąją vietą“

Verslas

„Luminor“ bankas klientus paliko be pervedimų

Aktualu

Staigmena į paskutinį skambutį susirinkusiems Klaipėdos abiturientams – Beatrich gyvos dainos

Vardai

Vienai turtingiausių moterų J.Blažytei brangiausias aksesuaras – Vytis: „Visada ilgiuosi Lietuvos“

Deuce

Skandalas teniso pasaulyje – pirmojo ATP šimtuko žaidėjas pralaimėdavo tyčia

Aktualu

Uteniškių šventę sutrikdė pasireklamuoti nusprendę socialdemokratai

Naujosios banglentės ekstremalams leis „skristi“ virš vandens

Gyvenimas

Ivanka Trump diktuoja madą – į moterų drabužines grįžta kostiumas

Kelionė baidare ledyno upe Kanadoje

Vardai

15 dalykų, kurių nebegali daryti Meghan Markle: sudie, asmenukės ir ryškūs nagai

Pasaulis kišenėje

Kelionių nuotraukos: 99,99 proc. garantija, kad šių kadrų nebus matęs niekas

Sportas

Tinklininkių pora pasikeis: Monika Povilaitytė laukiasi

Mokslas.IT

Vyksta rankos ilgio plėšrių kirminų invazija į Europą

Aktualu

Ukmergės rajono ugniagesiai kaimynų dienos proga pasirūpino 90-metės saugumu

Penktadienis – Tarptautinė kaimynų diena. Ta proga Susisiekimo ministerija ragino nevažiuoti automobiliuose po vieną – pavežti bent vieną kaimyną. Nes, kaip rodo statistika, tik kas penktame Vilniaus gatvėmis riedančiame automobilyje sėdi daugiau nei vienas žmogus. Dėl to ir spūstys formuojasi, ir oras teršiamas. 15min/Gazas žurnalistai penktadienio rytą išsiruošė į reidą: kitų klausinėjo ir patys skaičiavo, keli vairuotojai pritarė akcijai #KaimynasVeža.
Gazas

15min reportažas iš rytinių spūsčių: kiek vairuotojų šiandien pavežė savo kaimyną?

Vardai

Žinau, ką renkuosi

Atnaujinkime namus

Video

Metas rinktis

Maistas

Laikas griliui

Išlaikyk atostogų ritmą

Remontas be nervų

Sveikata

Automobilių švaros centras AINAVA

Ryškiems įvarčiams

Pasaulis kišenėje

Sulčių nauda

Naujas regėjimas

Unicef vaikų bėgimas „Už kiekvieną vaiką“

Renginių gidas

Parašykite atsiliepimą apie 15min