TIESAI REIKIA TAVO PALAIKYMO PRISIDĖK
Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą

Lietuvos rinktinės žaidėjai prakaitą pratybose pajūryje lieja neniurnėdami

Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės treniruotė.
Irmanto Gelūno / 15min nuotr. / Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės treniruotė.
Šaltinis: 15min
0
A A

Lietuvos vyrų rinktinės fizinio rengimo treneris Evaldas Kandratavičius lipdo kiekvieno krepšininko raumenis, įlieja jiems naujos gyvybės, ištvermės bei jėgos. Europos čempionatui besirengiantys kandidatai į Lietuvos rinktinę jau raižė Druskininkų pušynus, o nuo pirmadienio dvi savaites stiprės pajūryje, rašo dienraštis „Lietuvos rytas“.

„Stovykloje Druskininkuose daugiau dėmesio skyrėme ištvermei, lavinome širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemas. Šioje stovykloje didinsime intensyvumą – bus ištvermės pratimų, bet kiek trumpesnių. Daugiau energijos paliksime krepšinio aikštėje.“, – kalbėjo E.Kandratavičius.

„Programa – labai gera. Viskas protingai sudėliota, gera sistema”, – E.Kandratavičiaus darbą įvertino Darius Songaila.

E.Kandratavičius tikina, kad Lietuvos rinktinės žaidėjai prakaitą pratybose pajūryje lieja neniurnėdami, tik nemėgsta su ištverme susijusių dalykų. Tarkim, kroso, kuriam reikia ištvermės, ir tai yra gana nuobodus pratimas.

„Tiesa, esu atsisakęs kroso, bet tarsi bandau žaidėjus apgauti. Ugdome ištvermę bėgdami, bet intervalais – nubėgome, pailsėjome. O po to, kai pažiūrime į distanciją, pasirodo, kad nubėgta tiek pat kilometrų. Bet tai nėra monotoniška, keičiame judesius“, – pasakojo fizinio rengimo specialistas.

Pasak jo, Lietuvos rinktinės krepšininkai – „tikrai ištvermingi vyrai“.

„Tikrai nėra taip, kad Šarūnas atvažiavo, kaip sakoma, iš paplūdimio. Jis kupinas noro dirbti – tai patvirtino ir jo nusiteikimas treniruoklių salėje“, – Š.Jasikevičiaus pastangas įvertino E.Kandratavičius.

Fiziškai gerai pasiruošti keletą savaičių trunkančiam čempionatui, o vėliau – beveik devynis mėnesius trunkančiam sezonui yra ir menas, ir profesionalumas, ir sėkmės reikalas. Tai reikalauja daug valios bei kantrybės.
 

Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Sužinokite daugiau
Parašykite atsiliepimą apie 15min