Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Po penkių treniruočių stovyklos dienų krepšininkams skauda ir rankas, ir kojas

Treniruotės akimirka
Irmanto Gelūno / 15min nuotr. / Treniruotės akimirka
Šaltinis: 15min
0
A A

Lietuvos krepšinio rinktinės kandidatai tebetrykša entuziazmu, tačiau neslepia nuovargio. Europos krepšinio čempionatui besirengiantys krepšininkai, prakaitą Druskininkuose lieja du kartus per dieną. Ryte ir vakare. Penktadienį į žiniasklaidos akiratį vėl patekę rinktinės nariai atviravo, kad jaučia didžiulį fizinio parengimo trenerio Evaldo Kandratavičiaus indėlį, o šis apgailestavo, jog visiems vienodai dėmesio skirti nepajėgia.

„Kojytes, rankytes skauda. Viską skauda. Bet nuo to tik geriau jautiesi, nes kažką naudinga nuveikei“, – po penktadienio treniruotės Druskininkų stadione sakė Mindaugas Kuzminskas.

Jis penkių dienų darbą apibūdino trimis žodžiais: „Padirbėjome iš peties“. Kauno „Žalgirio“ žaidėjas į rinktinės stovyklą atvyko nusiteikęs labai ryžtingai. Ir pažadėjo sau: „Dirbsiu ne 100, o 120 procentų“.

Be to, žalgirietis pasidžiaugė, kad pats savo kailiu pajautė kokia nuostabi atmosfera tvyro Lietuvos krepšinio rinktinėje.

M.Kuzminskui antrino ir Artūras Jomantas. „Dirbame sunkiai, bet nuovargis yra neatsiejama treniruočių dalis. Skauda kojas. Skauda rankas. Salėje jau atidirbinėjame derinius, bet mums dar reikia dirbti ir dirbti“, – mintimis dalijosi A.Jomantas.

Rytinė krepšininkų treniruotė vyksta lauke, o vakare žaidėjai dalyvauja pratybose treniruoklių ir sporto salėse.

Kiti Lietuvos krepšinio rinktinės nariai prisipažino, kad penktadienį buvo kur kas „karščiau“ nei pirmąją treniruočių dieną. „Mes to ir siekėme. Pirmoji treniruotė buvo įvadinio tipo. Šiandien jau skyrėme tokį bėgimų krūvį, koks yra artimas krūviui aikštėje. Normalu, kad žaidėjams tapo sunku“, – pasakojo fizinio parengimo treneris Evaldas Kandratavičius.

Treneris prisipažino, kad devyniolikai krepšininkų jo vieno dėmesio nepakanka. Todėl dar kartą pasidžiaugė, kad prie rinktinės prisijungė „Žalgirio“ fizinio rengimo treneris Sigitas Kavaliauskas. „Kai krepšininkai sugula ant žemės, jie pusę stadiono užima. Jei bėgiočiau nuo vieno galo iki kito, pavargčiau kur kas labiau nei jie“, – su šypsena kalbėjo E.Kandratavičius.

Daug komplimentų praėjusią vasarą sulaukęs fizinio rengimo specialistas patikino, kad savo filosofijos, praktikos ir metodikos nekeičia ir šią vasarą. Kiek šiemet ji bus efektinga, pamatysime po kelių mėnesių.

 

Komentarai
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Parašykite atsiliepimą apie 15min