Dabar populiaru
Publikuota: 2012 liepos 29d. 22:25

10 būdų, kaip skatinti kūrybiškumą

Lėktuvas
„Reuters“/„Scanpix“ nuotr. / Lėktuvas

Su pavydu žvelgiate į menininkus, kuriems, atrodytų, kūrybingumas sunkiasi net iš panagių? Pykstate ant savęs, kai niekaip galvoje negimsta TA idėja, kuri pagaliau jūsų gyvenimą pastatys į tinkamas vėžes? Smegenys įsisuko į rutiną? Nesigraužkite ir nekeikite aplinkybių, kurios neva jums trukdo išlaisvinti savo kūrybines galias – imkitės veiksmų.

„Wired“ žurnalo rašytojas Ericas Barkeris išskyrė 10 būdų, kaip pagyvinti savo smegenų veiklą:

1. Sėskite į lėktuvą. Kelionės, judėjimas ir susidūrimas su naujomis kultūromis skatina kūrybiškumą.

2. Savo aplinkoje venkite raudonos spalvos. Keiskite ją mėlyna.

3. Nebijokite atstūmimo. Tyrimai parodė, kad tie, kurie sulaukia neigiamos reakcijos iš visuomenės, kūrybiškiau atlieka užduotis.

4. Nusipirkite augalą. Nustatyta, kad įmonėse, kurių patalpose yra žalių augalų, kyla 15 procentų daugiau idėjų.

5. Įsivaizduokite, kad sprendžiate nepažįstamojo problemą, arba įsivaizduokite, kad esate vaikas. Anot 4 skirtingų tyrimų rezultatų, žmonės kūrybingiausi būna tada, kai jiems tą reikia daryti dėl kitų, o ne dėl savęs. Įsivaizdavimas savęs vaiku pažadins originalumą ir išlaisvins jus iš įprastų rėmų.

6. Mokykitės kitos kalbos. Tai neleis smegenims užsnūsti ir įkristi į rutiną.

7. Galvokite apie meilę, o ne apie seksą. Anot tyrėjų, įsimylėję žmonės linkę žvelgti į ilgalaikę perpektyvą, o toks mąstymas padeda kūrybai.

8. Nepraraskite vilties. Tyrimai parodė, kad optimistai ir savimi pasitikintys žmonės būna kūrybingesni.

9. Ilsėkitės. Jeigu įstrigote beieškodami sprendimo, atsikvėpkite – pasidarykite pertrauką, negalvokite apie problemą ir užsiimkite malonia veikla. Pailsėjęs būsite žymiai kūrybingesnis.

10. Šypsokitės. Jeigu nepajėgiate optimistiškai žvelgti į ateitį, bent jau šypsokitės, kad ir dirbtinai.

Pažymėkite klaidą tekste pele, paspaudę kairįjį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

Nuplaukė tūkstančiai šiltų darbo vietų: viskas dėl skrydžio į Londoną

Aktualu

„Tvarkiečiai“ rudenį žada pasirašyti bendradarbiavimo susitarimą su valdančiaisiais

Aktualu

VRK imasi „Naisių vasaros“: V.Semeška reikalavo L.Matjošaitytės, L.Ulevičius – V.Semeškos nusišalinimo

Verslas

Ž.Vaičiūnas prašo daugiau pinigų IAE uždarymui: neaišku, ką rasime tuose reaktoriuose

Pasaulis kišenėje

Vaizdo įraše – „Ryanair“ skrydis, po kurio 33 keleiviams prireikė medikų pagalbos

Sportas

Čempionato rikiuotė pagal N.Kesminą: Vokietija pirma nuo galo, bet skaičiuokime iki 1

Verslas

Įpusėjus vasarai Vilniaus valdžia suskubo ieškoti nuomininko „Rotondai“

Aktualu

Automobilių veidrodėlių vagys nusiaubė Naująją Vilnią

Įspūdingi terasiniai laukai Guidžou provincijoje Kinijoje

Vardai

Prodiuseris Egmontas Bžeskas pristatė naują širdies draugę – verslininkę Auriką Žaromskytę

Kultūra

Artūras Tereškinas: Panikos kultūra, panikos politika, panikos patriotizmas

Aktualu

Saulius Balandis apie „Naisių vasaros“ Pijų: „Tai iškart buvo idealizuota R.Karbauskio versija“

Aktualu

Kelyje „Via Baltica“ prie Panevėžio susidūrė du vienodi „Volkswagen Passat“

Aktualu

15min studijoje – pokalbis apie Donaldo Trumpo ir Vladimiro Putino susitikimą

Aktualu

JAV įstatymų leidėjai smerkia D.Trumpą dėl nuolaidžiavimo V.Putinui

Konkursas Gyvenimas

Konkurso „Mano kiemas“ dalyvė Marija su dukromis kuria pasakų sodą

Vardai

Pagrobtos manekenės Chloe Ayling istorija: ištrūko tik privertusi savo pagrobėją ją įsimylėti

Gyvenimas

Martynui nustatytas akies vėžys: mama nebegali žiūrėti, kaip sūnus kankinasi

Aktualu

V.Putinas per susitikimą su D.Trumpu išdėstė Rusijos poziciją dėl Krymo atplėšimo

Aktualu

Lietuvos pasienyje lenkas pasigedo 106 tūkst. eurų vertės sunkvežimio

Naujienos

Verslas

Nuplaukė tūkstančiai šiltų darbo vietų: viskas dėl skrydžio į Londoną

Aktualu

„Tvarkiečiai“ rudenį žada pasirašyti bendradarbiavimo susitarimą su valdančiaisiais

Aktualu

VRK imasi „Naisių vasaros“: V.Semeška reikalavo L.Matjošaitytės, L.Ulevičius – V.Semeškos nusišalinimo

Verslas

Ž.Vaičiūnas prašo daugiau pinigų IAE uždarymui: neaišku, ką rasime tuose reaktoriuose

Pasaulis kišenėje

Vaizdo įraše – „Ryanair“ skrydis, po kurio 33 keleiviams prireikė medikų pagalbos

Sportas

Čempionato rikiuotė pagal N.Kesminą: Vokietija pirma nuo galo, bet skaičiuokime iki 1

Verslas

Įpusėjus vasarai Vilniaus valdžia suskubo ieškoti nuomininko „Rotondai“

Aktualu

Automobilių veidrodėlių vagys nusiaubė Naująją Vilnią

Įspūdingi terasiniai laukai Guidžou provincijoje Kinijoje

Vardai

Prodiuseris Egmontas Bžeskas pristatė naują širdies draugę – verslininkę Auriką Žaromskytę

Kultūra

Artūras Tereškinas: Panikos kultūra, panikos politika, panikos patriotizmas

Aktualu

Saulius Balandis apie „Naisių vasaros“ Pijų: „Tai iškart buvo idealizuota R.Karbauskio versija“

Aktualu

Kelyje „Via Baltica“ prie Panevėžio susidūrė du vienodi „Volkswagen Passat“

Aktualu

15min studijoje – pokalbis apie Donaldo Trumpo ir Vladimiro Putino susitikimą

Aktualu

JAV įstatymų leidėjai smerkia D.Trumpą dėl nuolaidžiavimo V.Putinui

Konkursas Gyvenimas

Konkurso „Mano kiemas“ dalyvė Marija su dukromis kuria pasakų sodą

Vardai

Pagrobtos manekenės Chloe Ayling istorija: ištrūko tik privertusi savo pagrobėją ją įsimylėti

Gyvenimas

Martynui nustatytas akies vėžys: mama nebegali žiūrėti, kaip sūnus kankinasi

Aktualu

V.Putinas per susitikimą su D.Trumpu išdėstė Rusijos poziciją dėl Krymo atplėšimo

Aktualu

Lietuvos pasienyje lenkas pasigedo 106 tūkst. eurų vertės sunkvežimio

Vardai

Idėjos savaitgaliui

Svajonių virtuvė

Išmanus kaimas

Festivalis „Galapagai”

Parašykite atsiliepimą apie 15min