Gamta visais laikais turėjo didžiulę įtaką žmogaus gyvenime. Lietuva išsiskiria išskirtinio grožio gamta, ir tai nėra tik skambūs žodžiai. Norintys pailsėti gamtoje kiekvieną savaitgalį gali rinktis vis kitokias pramogas gamtoje: pasivaikščioją po mišką, paukščių ar šikšnosparnių stebėjimą, istorinių vietų lankymą, keliones baidarėmis ir kt. Kad ir kaip ten būtų tam, kad atgautume jėgas kokybiškai pailsėti gamtoje galime jau šį savaitgalį čia — Lietuvoje.
Kaip suplanuoti savaitgalį, atsitraukti nuo darbo rūpesčių ir patirti naujų, įkvepiančių nuotykių?
Planuojant savaitgalį gamtoje iš anksto numatykite darbus, kuriuos turite užbaigti, susirašykite kitos savaitės planus tam, kad visą savaitgalį galėtumėte ramiai ilsėtis
1. Penktadienį baikite teisingai. Sunku atsipalaiduoti šeštadienį, jei poilsio dieną galvoje suksis mintys apie nebaigtus darbus ar neatsakytą elektroninį laišką ir kt. Planuojant savaitgalį gamtoje iš anksto numatykite darbus, kuriuos turite užbaigti, susirašykite kitos savaitės planus tam, kad visą savaitgalį galėtumėte ramiai ilsėtis.
2. Praneškite apie savo planus. Poilsis gamtoje nebus efektyvus jei nuolat turėsite atsakinėti į “skubias” kolegų žinutes ar elektroninius laiškus. Apie savo savaitgalio planus informuokite artimiausius žmones ir praneškite, kad į visus rūpimus darbo klausimus atsakysite, kai tik būsite darbe.
3. Sudarykite vietų, kurias norite aplankyti sąrašą. Kartu su šeimos nariais sudarykite sąrašą vietų, kurias svajojote aplankyti. Vaikų ir namiškių idėjos gali ne tik nustebinti, bet ir įkvėpti įdomiems nuotykiams. Gal išgirsite pasiūlymą aplankyti netoliese esantį piliakalnį, ąžuolų giraitę ar pažintinį taką, o galbūt jūsų apylinkėse yra ekologinis ūkis, kuriame bus įdomu vaikams pamatyti avis, susipažinti kaip auginami grikiai ar mušamas sviestas.
4. Būkite turistu savo apylinkėse. Keliaudami svečiose šalyse dažnai užsukame į parkus ar muziejus. Pasidomėkite, kas šį savaitgalį vyksta jūsų apylinkėse. Galbūt organizuojama medelių sodinimo, apylinkių švarinimo talka ar organizuojama įdomi išvyka ekskursija bažnyčių požemiais.
Kelionės be tikslaus plano ir išanstinio pasiruošimo gali būti pukus būdas patirti nuotykių ir atrasti kažką naujo
5. Kelionė be plano. Kaip bebūtų keista, tačiau ne pasiektas tikslas, o netikėtumai yra smagiausia kelionės dalis. Kelionės be tikslaus plano ir išanstinio pasiruošimo gali būti pukus būdas patirti nuotykių ir atrasti kažką naujo. Pvz, 3 val. eikite pasirinkta kryptimi — pamatysite, kokių įdomių dalykų atrasite, o įspūdis bus didesnis nei tiksliai siekiant užsibrėžto tikslo.
7. Atraskite Lietuvos kaimus ir edukacines programas. Kodėl neišbandžius tradicinių amatų?
Daugelis kaimo turizmo sodybų siūlo neįtikėtinai įdomių edukacinių programų: vilnos vėlimas, grikių blynų gamyba, žvakių liejimo ar sūrio gamybos pamokas.
8. Keliaukite neįprastu transportu. Keliaudami dviračiais ar traukiniu tas pačias vietas pamatysime vis kitaip. Tokios kelionės ir vaikams, ir suaugusiems sukurs puikių prisiminimų ir nuotykių jausmą, leis labiau pažinti vieniems kitus bei išmokti susidoroti su netipinėmis situacijomis.
geriausias poilsis yra tuomet, kai geromis emocijomis ir naujais atradimais dalinamės su draugais ar šeimos nariais
9. Atradimais dalykitės su kitais. Daugelis pastebi, kad geriausias poilsis yra tuomet, kai geromis emocijomis ir naujais atradimais dalinamės su draugais ar šeimos nariais. Pakvieskite keliauti ir savo draugus, įdomiausiomis maršrutų idėjomis dalinkitės draugų ar šeimos subūrimų metu. O žvalūs ir pailsėję grįžę į darbą, įkvėpkite praleisti laiką gamtoje ir kolegas.
Kokybiškam poilsiui Lietuvoje didelių išlaidų nereikia. Viskas ko mums prireiks — tai noras išeiti iš namų ir patirti tai, kas yra aplink mus.
