Четыре полезных продукта помогут сгладить влияние никотина на организм. Это: чай, яблоки, брюссельская капуста и земляника. Флавониды, которые в них содержатся, блокируют активность и рост раковых клеток именно в легких, пишет ХОЧУ.
Согласно исследованию, в котором приняли участие 500 онкобольных людей, более 90 процентов раковых опухолей легких вызвало курение. Если же регулярно есть яблоки, капусту и землянику, а также пить чай, флавониды способны противодействовать повреждению клеток.
Употребляйте как можно больше данных продуктов, и не забывайте, что ваша конечная цель – полный отказ от сигарет.
