Он может, - говорят врачи, быть применён как пища, как лекарство и как маска для лица, пишет Limon.ee со ссылкой на MyJane.ru.
В продукте много кальция, полезного для роста и укрепления костей, волос, ногтей. А также витаминов, фосфора, железа.
Кроме того, творог – прекрасный диетический продукт, который не добавляет веса.
При помощи него можно поддерживать здоровье сердца и желудка, сосудов, печени, желчного пузыря, использовать как косметическое средство. Благодаря присутствию в продукте витамина В, он благодатно действует на кожу и делает её здоровой, молодой.
