Dabar populiaru
Publikuota: 2015 sausio 21d. 18:36

Kiokušin karatė treneriui Ričardui Poškai didžiausias malonumas – ieškoti ir atrasti

Ričardas Poška
LKKF nuotr. / Ričardas Poška

Lietuvos kiokušin karatė rinktinės treneris, trečiojo dano meistras Ričardas Poška, kad dabartinės kovotojų kartos lietuviai dar tik pakeliui į aukščiausiąją viršūnę. Ir tai, jo manymu, gerai, nes dar yra, ko siekti.

Lietuvos sportininkų vertinimo atsipirties taškas – Kaune vykęs Europos be svorio kategorijų čempionatas, kurio vyrų varžybose vyko kova „Lietuva prieš bulgarą Valerijų Dimitrovą“. Kitų šalių sportininkai nesudarė didesnės konkurencijos.

V.Dimitrovas kol kas – neįkandamas

R.Poška atviras: „Bulgaras kol kas per kietas riešutas mums. Bet geroji žinia ta, kad dar turime, kur tobulėti ir ko siekti“.

Treneris Europos čempionate liko patenkintas tik neseniai tarp vyrų kovoti pradėjusio jaunojo jonaviškio Antano Klibavičiaus kova su bulgaru. Tituluotas varžovas nesitikėjo tokio rimto pasipriešinimo.

„Daugelis jaunų sportininkų, eidami kovoti su V.Dimitrovu, neatlaiko psichologiškai. Bulgaro kovos technika – nenuspėjama, aštri, jis mėgsta nokautuoti varžovą. Bet Antanas jam garbingai priešinosi, kovojo užtikrintai, tik didžiulė psichologinė ir fizinė įtampa jį labai nuvargino“, – prisiminimais dalinosi R.Poška.

Treneris turi labai gerai pažinoti savo sportininką, žinoti jo ne tik fizines, bet ir dvasines, galimybes. Be to, privalai išreikalauti atlikti tai, kas privalu, ir tuo pačiu rasti tinkamus žodžius, kurie kovotoją nuramintų, priverstų patikėti savo jėgomis

Po varžybų V.Dimitrovas Ričardui pripažino, kad sunkiausia kovoti buvo būtent su A.Klibavičiumi ir pusfinalyje su Vytautu Cėpla. Abu kartus bulgaras laimėjo tik po pratęsimo.

„Antanas jam paliko gerą įspūdį. V.Dimitrovas sakė, kad Antanas labai perspektyvus sportininkas, todėl jo galimybes turės prisiminti, kai teks vėl susitikti“, – legendinio Bulgarijos kovotojo komplimentus lietuviui persakė Kauno „Rifo“ ir Lietuvos rinktinės treneris.

Klausimas, kas ir kada sugebės sustabdyti V.Dimitrovą, lieka atviras. Tarp realiausių pretendendų R.Poška, be A.Klibavičiaus ir V.Cėplos, dar paminėjo Edgarą Sečinskį ir Valdemarą Gudauską. Pasak trenerio, tai galėtų padaryti ir Kaune tik čempionato finale pralaimėjęs Andrius Draugelis, jei sugebėtų mobilizuotis ir kovodamas pademonstruotų visas savo galimybes.

„Tiesa, jeigu ant tatamio nutartų grįžti Lukas Kubilius, manau, jis būtų mūsų „Nr. 1“ ir turėtų didžiausias galimybes įveikti bulgarą“, – pareiškė R.Poška.

Reikia ir tinkamų žodžių

Geriausi Lietuvos kiokušin karatė kovotojai vasario 7-8 dienomis Vilniuje kovos dėl Lietuvos čempionato medalių ir kelialapių į balandžio 17-18 dienomis Varšuvoje vyksiantį Europos čempionatą. Naujam pasirodymui juos vėl rengs R. Poška, praeityje ant tatamio pats iškovojęs daug skambių pergalių.

Rasti pas kiekvieną sportininką tai, kas yra jo stiprybė ir gali padėti nugalėti, rasti kelią į pergalę kartu su tuo, kuris trokšta nugalėti. Net jeigu jis nėra išskirtinis talentas.

Pasak trenerio, kiekvienos didelės tarptautinės varžybos – be galo sunkaus pasirengimo etapo pabaiga. Pradėjus rengtis kovoms, būna itin sunkios fizinės treniruotės, vėliau – techninis ir taktinis pasirengimas, o prieš varžybas – psichologinis. Šis etapas būna sunkiausias jaunam, mažiau patyrusiam sportininkui, todėl tuo metu treneriui labai svarbu priimti teisingiausius sprendimus.

„Treneris turi labai gerai pažinoti savo sportininką, žinoti jo ne tik fizines, bet ir dvasines, galimybes. Be to, privalai išreikalauti atlikti tai, kas privalu, ir tuo pačiu rasti tinkamus žodžius, kurie kovotoją nuramintų, priverstų patikėti savo jėgomis“, – savo darbo subtilybes atskleidė R.Poška.

Tituluotas treneris teigia, kad didžiausias įdomumas jam dabar yra ieškoti ir atrasti. Rasti pas kiekvieną sportininką tai, kas yra jo stiprybė ir gali padėti nugalėti, rasti kelią į pergalę kartu su tuo, kuris trokšta nugalėti. Net jeigu jis nėra išskirtinis talentas. Tiesa, treneris įsitikinęs, kad savaip talentingi yra visi.

„Man toks ieškojimas teikia daugiausia džiaugsmo ir yra didžiausias stimulas“, – tvirtino R.Poška.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Detektyvas Melnragėje: teismas aiškinasi, ką daryti su naujais namais ten, kur negalima išvis statyti?

Gyvenimas

Lytį pakeitusi E.Mockutė: „Jaučiuosi kalta, jog man taip pasisekė, o kitiems – ne“

Aktualu

Seimas beveik vieningai priėmė Ukrainą palaikančią rezoliuciją, susilaikė tik R.Martinėlis ir S.Jakeliūnas

Aktualu

Jungtinės Karalystės premjerė Theresa May atidėjo svarbų balsavimą dėl „Brexit“

Aktualu

Mindaugo Puidoko pataisas dėl vaiko teisių stabdo Seimo teisininkai

Sportas

„Skrieja kamuolys“: „Copa Libertadores“ Madride, naujas lyderis Anglijoje ir Lionelio Messi baudos smūgiai

Verslas

Kariuomenei skirta 20 tūkst. eurų bauda už neteisėtą viešąjį pirkimą

Aktualu

Seimas noriai priėmė prezidentės siūlomas mokytojų darbo apmokėjimo pataisas

Aktualu

„MG Baltic“ byloje liudijantis Dainoras Bradauskas: buvo daug humoro, išgalvotų dalykų

Vardai

A.Bandžiaus sužadėtinę buvęs vyras švedas išvijo iš namų: „Bėgau per miškus, skambinau policijai“

Sportas

Pasiūlymą Lioneliui Messi turintis Cristiano Ronaldo: „Gal jis manęs ir pasiilgo“

Aktualu

Kauno apygardos teismas: Kručinskų vaikams buvo kilusi grėsmė, jie paimti teisėtai

Gyvenimas

E.Jakilaitis apie smurtą šeimose: pareigūnų atsakomybė reaguoti nedelsiant, o ne nustumti situaciją į šoną

Mokslas.IT

JAV kariuomenės užsakymu kuriamos naujos gyvybės formos: ieškos priešų, slėps savus

Vardai

Muilo operų karalienei Gabrielai Spanic – 45-eri: geriausia dovana – pasibaigęs karas su sese dvyne

Verslas

„Barclays“ – tik pirmas iš Lietuvos pakilsiantis paukštis?

Vardai

Tapti milijonieriumi Antaną Bosą įkvėpė gyvenimas vaikų namuose: „Internatas mane užgrūdino“

Sportas

Naujas Lionelio Messi žaislas – už 13 mln. eurų

Aktualu

Seimas priėmė rezoliuciją dėl griežtesnių sankcijų Rusijai

Aktualu

„Valstiečiai“ į merus kelia „Naisių vasaros“ aktorių A.Žvinį, buvusį ministrą B.Markauską

Naujienos

Aktualu

Detektyvas Melnragėje: teismas aiškinasi, ką daryti su naujais namais ten, kur negalima išvis statyti?

Gyvenimas

Lytį pakeitusi E.Mockutė: „Jaučiuosi kalta, jog man taip pasisekė, o kitiems – ne“

Aktualu

Mindaugo Puidoko pataisas dėl vaiko teisių stabdo Seimo teisininkai

Vardai

Editos Daniūtės šventės Toskanoje – apie itališką Kūčių stalą su silke ir lietuviškų eglių grožį

Aktualu

Seimas beveik vieningai priėmė Ukrainą palaikančią rezoliuciją, susilaikė tik R.Martinėlis ir S.Jakeliūnas

Sportas

„Skrieja kamuolys“: „Copa Libertadores“ Madride, naujas lyderis Anglijoje ir Lionelio Messi baudos smūgiai

Aktualu

Jungtinės Karalystės premjerė Theresa May atidėjo svarbų balsavimą dėl „Brexit“

Gazas

Naujas sumanymas Dakarui: lenkai ruošiasi jį įveikti savo sukurtu elektromobiliu

Verslas

Nuo parduotuvių iki turizmo – protestai Prancūzijoje sudavė smūgį visai šalies ekonomikai

Verslas

Kariuomenei skirta 20 tūkst. eurų bauda už neteisėtą viešąjį pirkimą

Aktualu

Seimas noriai priėmė prezidentės siūlomas mokytojų darbo apmokėjimo pataisas

Aktualu

„MG Baltic“ byloje liudijantis Dainoras Bradauskas: buvo daug humoro, išgalvotų dalykų

Vardai

A.Bandžiaus sužadėtinę buvęs vyras švedas išvijo iš namų: „Bėgau per miškus, skambinau policijai“

Sportas

Pasiūlymą Lioneliui Messi turintis Cristiano Ronaldo: „Gal jis manęs ir pasiilgo“

Vardai

Muilo operų karalienei Gabrielai Spanic – 45-eri: geriausia dovana – pasibaigęs karas su sese dvyne

Verslas

„Barclays“ – tik pirmas iš Lietuvos pakilsiantis paukštis?

Vardai

Tapti milijonieriumi Antaną Bosą įkvėpė gyvenimas vaikų namuose: „Internatas mane užgrūdino“

Kultūra

Menininkas sukūrė mažiausią pasaulyje knygą lietuvių kalba

Aktualu

Kaune pirmadienį vos sutemus – įžūlus lombardo apiplėšimas

Aktualu

Kauno apygardos teismas: Kručinskų vaikams buvo kilusi grėsmė, jie paimti teisėtai

Vardai

Ypatingos

07:15
07:03

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Dovanoju sveikatą

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie SPORTO rubriką