TIESAI REIKIA TAVO PALAIKYMO PRISIDĖK
Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą

Laidoje „Sportuok su Vlada.lt“ atskleista, kaip įmanoma slidinėti ant kilimo

Vlada Musvydaitė, slidinėjimo trenerė Anželika Schrijer ir LSU mokslų daktarė Simona Pajaujienė
Vlada.lt nuotr. / Vlada Musvydaitė, slidinėjimo trenerė Anželika Schrijer ir LSU mokslų daktarė Simona Pajaujienė
Šaltinis: Partnerio turinys
Projekto partnerio inicijuotas ir parengtas turinys, turinio kontrolė – partnerio rankose
0
A A

15 minučių motyvacijos – kaip įmanoma slidinėti ant kilimo? Kaip per penkias minutes išmokti stovėti ant slidžių? Tokį netradicinį slidinėjimo būdą pirmojoje laidoje „Sportuok su Vlada.lt“ išbandys sveikatingumo motyvatorė Vlada Musvydaitė ir socialinių mokslų daktarė, LSU dėstytoja Simona Pajaujienė.

VIDEO: „Sportuok su Vlada.lt“: pasiruošimas slidinėjimo sezonui ir kineziterapeuto patarimai

Antroji laidos istorija – apie 72 metų senjorą Emilį, kuris per metus nuėjo net 3 milijonus žingsnių. Trečioje laidos dalyje vilnietė Silvija papasakos savo stulbinančių pasikeitimų istoriją – per kelerius metus mergina numetė net 40 kilogramų ir tapo sveikos gyvensenos guru!

Laidos skiltyje „Kineziterapeuto patarimai“ išgirsite, kaip išvengti nugaros, kaklo, juosmens skausmų ir kaip taisyklingai sedėsenai pritaikyti savo sėdimo darbo vietą.

Laidoje „Sportuok su vlada.lt“ – reportažas iš boso dieną vykusio pirmojo CEO RUN bėgimo, kur savo jėgas bėgimo trasoje išbandė šalies įmonių vadovai. „Sportuok su Vlada.LT“ – 15 minučių sporto motyvacijos!

Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
19

„Samsung Challenge“ mokymai

30

„Proenzi ArthroStop Kaunas 2017“ ėjimo varžybos

Dakaras 2018

Sužinokite daugiau
Parašykite atsiliepimą apie SPORTO rubriką