Dabar populiaru
Publikuota: 2009 rugsėjo 17d. 15:12

Bėgikas treniravosi su futbolininkais

800 metrų bėgimą laimėjo olimpinis čempionas Jurijus Borzakovskis
„Scanpix“ nuotr. / Olimpinis čempionas Jurijus Borzakovskis

Olimpinis čempionas 800 metrų bėgimo distancijoje Jurijus Borzakovskis surengė bendrą treniruotę su pamaskvės Ramenskoje „Saturn” futbolininkais. Bėgikas buvo aprengtas futbolininko apranga ir treniravosi pagal šios sporto šakos taisykles.

„Lengvosios atletikos vasaros sezonas baigėsi, tad nenorėdamas prarasti sportinės formos dažnai žaidžiu futbolą. Kartu su treneriu Viačeslavu Jevstratovu kreipėmės į FK „Saturn” ir jie mielai sutiko mane priimti vienai treniruotei. Man tai buvo įdomi nauja patirtis ir ši treniruotė labai patiko”, – sakė savo šalies žiniasklaidai rusas.

Kokius įspūdžius Jums paliko ši treniruotė?

Futbolininkų treniruotės gana savotiškos. Pavyzdžiui, lengvaatlečiai apšilimui skiria 30–40 minučių, o čia pašilimui skiriami du ratai ristele. Vėliau eina tempimo pratimai, o vėliau apšilinėjama jau su kamuoliu – žaidžiamas vadinamas „kvadratas”. O lengvaatlečiai vien apšilime nubėga apie 4 kilometrus, vėliau seka gimnastikos pratimai, skirti raumenų šildymui – bėgimo metu fiziniai krūviai labai dideli ir neapšilus didėja galimybė gauti traumą.

Kodėl pasirinkote būtent šią komandą?

Man tai beveik gimtoji komanda, kurios bazė yra Ramenskoje. Aš gyvenu visiškai netoli, Žukovske. Iki bazės man tik 15 minučių kelio. O ir į lengvąją atletiką patekau per futbolą – atėjau į stadioną ir tik ten supratau, kad pataikiau į kitą sporto šaką. Tačiau bėgimas man patiko, tad nusprendžiau jame pasilikti. Tačiau visada mielai pažaidžiu ir futbolą, polinkis šiam sportui atsirado dar vaikystėje.

Oficialiame futbolo klubo tinklapyje patalpintas ir komandos trenerio Andrejaus Gordejevo paaiškinimas, kuo vertinga buvo treniruotė su bėgiku.

„J.Borzakovskio dalyvavimas pasirengimo procese – bandymas pagreitinti žaidėjų veiksmus aikštėje. Tokia patirtis mums labai naudinga – ne tiek fizinio parengimo, o emocine prasme. Ne kasdien yra galimybių pasitreniruoti kartu su olimpiniu čempionu. Nors treniruotėje buvo daugiau juokų ir šypsenų nei eilinę dieną, nei vienas žaidėjas neleido sau atsipalaiduoti.

Ar tokia praktika bus taikoma ir ateityje?

Įmanoma. Kol kas tai buvo vienas pabandymas, tačiau jei mūsų ir Jurijaus dienotvarkė sutaps – kodėl gi ne?

Šiuo metu FK „Saturn” Rusijos pirmenybėse yra 8 vietoje. Priminsime, kad tai jau ne pirmasis lengvosios atletikos ir futbolo bendradarbiavimo atvejis – neseniai su „Manchester United” treniravosi ir pasaulio bei olimpinis čempionas Usainas Boltas.

Temos: 1 Treniruotė

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Afganistano dilema: ką daryti su vaikais savižudžiais sprogdintojais?

15min tyrimas: slaptąjį premjero patarėją lydi milijoninė sėkmė

Aktualu

Psichiatras L.Slušnys apie kirčiavimo mokytoją: „Vaikai dar bando suktis, o aš prisysiočiau į kelnes“

Aktualu

Ketvirtadienio vandentiekio avarijos Vilniuje padariniai pašalinti: atnaujinamas eismas

15min iš Dakaro Gazas

Dakaro dienoraštis Nr. 12. Ar galima priaugti svorio valgant bivake

Gyvenimas

Vika apie asmenines patirtis: „Mes visi labai orientuoti į save. Gal dėl to ir sergame depresijomis“

Vardai

Nesklandumai „X Faktoriuje“: vienai balsingiausių šou dalyvių pasirodymo metu sugedo mikrofonas

Gyvenimas

Gydūnas Rimantas „praregėjo“ netekęs akies: prieš kokį 1000 metų mane būtų sudeginę ant laužo

Aktualu

Nepalo tradicija, žudanti moteris

Vitaminai sielai. Viktorija Macijauskienė apie motinystę, moteriškumą ir santykius su vyru

24sek

Š.Jasikevičius: „Kai kurie žalgiriečiai šiandien nebūtų verti net už dublerius žaisti“

Verslas

Sekmadienį Lietuvoje sutriko „Revolut“ veikla

Neišsiųsti CV Kultūra

Gytis Ambrazevičius: apie dainų pavadinimus, kūrybą ir amoniaką

Vardai

Vitalijus Cololo šoko į ledinę eketę: 22 kg numetęs humoristas parodė ir naujas kūno formas

Aktualu

S.Skvernelis sutinka – paskelbimas apie konservatorių sąsajas su Kremliumi galėjo būti klaida

Aktualu

Šakočių kepėja iš Kaišiadorių rajono neatsigina kvietimų demonstruoti savo sugebėjimus

Sportas

L.Messi pratęsė įvarčių, „Barcelona“ – pergalių seriją

Aktualu

Žiežmarių gimnazijos mokytojos tonas kirčiavimo pamokoje verčia gūžtis: mokyklos vadovybė ėmėsi veiksmų

24sek

Per plauką nuo sensacijos: „Nevėžio“ tritaškiai vos nepaskandino „Žalgirio“

Mokslas.IT

Dangaus stebėtojai laukia „kruvinojo mėnulio“ pasirodymo

Vardai

Ineta ir Ąžuolas Žvaguliai iš prieglaudos pasiėmė šuniuką: „Kiekvieni namai turi turėti gyvūną“

Vardai

Darjušas ir Edita Lavrinovičiai – apie staiga įsiplieskusią meilę, piršlybas ir didesnės šeimos norą

Gazas

Reidas Kaune: įkliuvo „Žalgirio“ pergalę kelias dienas šventęs „Taxify“ vairuotojas

Sportas

„Napoli“ penktą kartą iš eilės įveikė „Lazio“ klubą

Savaitės Lietuvos įvykiai – 15min fotografų kadruose (2019 m. sausio 14-20 d.)

Naujienos

Aktualu

Afganistano dilema: ką daryti su vaikais savižudžiais sprogdintojais?

15min tyrimas: slaptąjį premjero patarėją lydi milijoninė sėkmė

Aktualu

Psichiatras L.Slušnys apie kirčiavimo mokytoją: „Vaikai dar bando suktis, o aš prisysiočiau į kelnes“

Aktualu

Ketvirtadienio vandentiekio avarijos Vilniuje padariniai pašalinti: atnaujinamas eismas

15min iš Dakaro Gazas

Dakaro dienoraštis Nr. 12. Ar galima priaugti svorio valgant bivake

Gyvenimas

Vika apie asmenines patirtis: „Mes visi labai orientuoti į save. Gal dėl to ir sergame depresijomis“

Vardai

Nesklandumai „X Faktoriuje“: vienai balsingiausių šou dalyvių pasirodymo metu sugedo mikrofonas

Gyvenimas

Gydūnas Rimantas „praregėjo“ netekęs akies: prieš kokį 1000 metų mane būtų sudeginę ant laužo

Aktualu

Nepalo tradicija, žudanti moteris

Vitaminai sielai. Viktorija Macijauskienė apie motinystę, moteriškumą ir santykius su vyru

24sek

Š.Jasikevičius: „Kai kurie žalgiriečiai šiandien nebūtų verti net už dublerius žaisti“

Verslas

Sekmadienį Lietuvoje sutriko „Revolut“ veikla

Neišsiųsti CV Kultūra

Gytis Ambrazevičius: apie dainų pavadinimus, kūrybą ir amoniaką

Vardai

Vitalijus Cololo šoko į ledinę eketę: 22 kg numetęs humoristas parodė ir naujas kūno formas

Aktualu

S.Skvernelis sutinka – paskelbimas apie konservatorių sąsajas su Kremliumi galėjo būti klaida

Aktualu

Šakočių kepėja iš Kaišiadorių rajono neatsigina kvietimų demonstruoti savo sugebėjimus

Sportas

L.Messi pratęsė įvarčių, „Barcelona“ – pergalių seriją

Aktualu

Žiežmarių gimnazijos mokytojos tonas kirčiavimo pamokoje verčia gūžtis: mokyklos vadovybė ėmėsi veiksmų

24sek

Per plauką nuo sensacijos: „Nevėžio“ tritaškiai vos nepaskandino „Žalgirio“

Mokslas.IT

Dangaus stebėtojai laukia „kruvinojo mėnulio“ pasirodymo

Vardai

Ineta ir Ąžuolas Žvaguliai iš prieglaudos pasiėmė šuniuką: „Kiekvieni namai turi turėti gyvūną“

Vardai

Darjušas ir Edita Lavrinovičiai – apie staiga įsiplieskusią meilę, piršlybas ir didesnės šeimos norą

Gazas

Reidas Kaune: įkliuvo „Žalgirio“ pergalę kelias dienas šventęs „Taxify“ vairuotojas

Sportas

„Napoli“ penktą kartą iš eilės įveikė „Lazio“ klubą

Savaitės Lietuvos įvykiai – 15min fotografų kadruose (2019 m. sausio 14-20 d.)

Vardai

Gera keliauti kartu

Praktiški patarimai

Video

10:56
04:13
03:15

Maistas

Parašykite atsiliepimą apie SPORTO rubriką