Giedrius Valinčius darsyk pagerino Lietuvos rekordą 10 km distancijoje

Lietuvos vidutinių nuotolių bėgikas Giedrius Valinčius darsyk pagerino Lietuvos rekordą 10 km bėgimo plentu rungtyje. Tai „Love Streams Running“ (treneris – Jonas Žakaitis) klubo žvaigždė padarė Valensijoje, kur pirmą sykį nacionalinį rekordą sumušė lygiai prieš metus.
Giedrius Valinčius
Giedrius Valinčius / Lukaszo Szelago nuotr.

„10k Valencia Ibercaja by Kiprun 2026“ varžybose sausio 11 dieną G. Valinčius 10 km plentu įveikė per 28:19 min. (vid. tempas 2:50 min/km), Lietuvos rekordą pagerindamas net 26 sek.

Pačiam Giedriui šis rekordas ir priklausė nuo praėjusių metų, kai tose pačiose varžybose Valensijoje jis pagerino net nuo 2005 metų nepajudintą Mindaugo Pukšto rekordą. Praėjusių metų rugsėjį G. Valinčius dar pagerino ir Lietuvos pusmaratonio rekordą.

„Tikėjausi kažkur tokio rezultato, apie 28:20 min., ir iš treniruočių, ir su treneriu kalbėjome prieš varžybas, kad tai gana realu, progresą tikrai jautėme nuo praėjusių metų. Treniruotėse reikalingas tempas atrodė tikrai įkandamas, tad toks ir planas buvo“, – po finišo kalbėjo G. Valinčius.

Valensijoje lietuvis galutinėje vyrų įskaitoje užėmė 53-ąją vietą, o nugalėtoju tapo švedas Andreasas Almgrenas, finišą pasiekęs per 26:45 min. ir pagerinęs sau pačiam priklausiusį Europos rekordą.

Europos rekordas krito ir moterų varžybose – jį pagerino Didžiosios Britanijos atletė Eilish McColgan (30:08 min.).

„Jau žinau, kad tokiose varžybose, kur krenta pasaulio ar Europos rekordai, antra pusė būna greitesnė, tad pirmą pusę reikia prabėgti gal net su rezervu. Buvo tikrai daug adrenalino ir abi varžybų pusės išėjo gana panašios, apie 14:10 min. Kas yra visiška priešingybė nuo praėjusių metų, kai pirma pusė buvo 14:3-kelios, o antra – 14:10 min.

Gal šįkart pirma pusė išėjo kiek per agresyviai, jei būčiau kokiomis 5 sek. lėčiau bėgęs, gal antroje pusėje būčiau turėjęs jėgų pagreitėti. Bet nesiskundžiu tikrai, labai geras žingsnis į priekį, rezultatas labai džiugina.

Manau, kad šį sezoną 10 km bėgsiu ir stadione, tikrai galiu subėgti greičiau nei oficialus mano rezultatas dabar. Asmeninis rekordas vis artėja prie Europos ir kitų čempionatų normatyvų. Labai džiaugiuosi progresu, nes nuo praėjusių metų Valensijos varžybų bėgau net 26 sek. greičiau. Jau dabar iškart laukiu kitų treniruočių, stovyklų ir galimybės tobulėti ir progresuoti“, – pasakojo G. Valinčius.

2026 m. Europos lengvosios atletikos čempionatas rugpjūčio 10–16 dienomis vyks Birmingeme. Tiesa, Europos čempionate 10 km atstumas bėgamas ne plentu, o ant stadiono takelio. 10 000 m bėgimo kvalifikacinis normatyvas yra 27:50 min., o į čempionatą pateks 27 bėgikai.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą