Dabar populiaru
Publikuota: 2015 lapkričio 18d. 19:59

Monake rekordo siekiančio ultramaratonininko A.Ardzijausko meniu – ir krienai, ir rauginti agurkai

„Geležiniu žmogumi“ dėl ištvermės vadinamas ultramaratonininkas Aidas Ardzijauskas šiuo metu bėga Monake vykstančiame 8 parų varžybose „No finish line“. Finišas planuojamas šeštadienį. Metų pradžioje laimėjęs panašų 10 parų bėgimą Niujorke, o dabar siekiantis dar vienos pergalės Lietuvos ugniagesys pasidalijo su 15min.lt savo mitybos paslaptimis.

Kaip Aidas sugeba ištverti, miegodamas tik po 2 valandas per parą, kas jam padeda gauti energijos ir pernelyg neapkrauti organizmo?

A.Ardzijauskas atvirauja, kad mitybos paslapčių sėmėsi iš legendinio bėgiko Piotro Silkino. Veteranas nėra pernelyg kalbus, tačiau kartu su juo nuvykęs į 4 parų bėgimą aplink Balatono ežerą, Aidas sužinojo daugybę įdomių dalykų, kuriais pasinaudojo ir metų pradžioje Niujorke, ir dabar, ruošdamasis startui Monake.

Plačiau apie Aido Ardzijausko mitybą – filmuotame siužete.

P.S. Likus trims dienoms iki finišo Monake, Aidas turnyrinėje lentelėje dalijasi 2-3 vietas. Išvykdamas į Monaką bėgikas žadėjo siekti 6 parų bėgimo rekordo. 

Bėgimo rezultatus galite sekti čia.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Praktiški patarimai

Skanumėlis

Esports namai

URBAN˙/

Parašykite atsiliepimą apie SPORTO rubriką