Dabar populiaru
Publikuota: 2009 balandžio 8d. 20:52

Tarp Lietuvos ir Portugalijos

Karina Vnukova
Alfredo Pliadžio nuotr. / Karina Vnukova

Vieną pajėgiausių Lietuvos šuolininkių į aukštį Kariną Vnukovą sutikti gimtajame Vilniuje – sėkmės šypsnis. Lengvaatletė pastaruoju metu daugiausiai laiko praleidžia Portugalijoje besiruošdama vasaros sezono startams. Šiuo metu sportininkė trumpam užsuko į Lietuvą, tad pateikiame jos įspūdžius iš saulėtos bei jau visai vasariškos Atlanto pakrantės.

Asmeninio archyvo nuotr./Stovykloje Portugalijoje
Asmeninio archyvo nuotr./Stovykloje Portugalijoje (su Airine Palšyte)

„Ši stovykla buvo pati ilgiausia iš tų, kuriose man teko būti. Įprastai jos trukdavo dvi savaites, o šį kartą Faro mieste praleidome 21 dieną. Labai malonu, kad net esant sunkiai ekonominei situacijai tiek Lengvosios Atletikos Federacija, tiek Olimpinio rengimo centras, tiek ir klubas „Cosma“ randa lėšų pilnaverčiam pasiruošimui sezonui. Norėjom atlikti kiek didesnį pasirengimo procesą vasaros sezonui, derindami jį su fizinių kondicijų atstatymu. Tad techninio darbo šiame pasiruošimo etape buvo nedaug, pagrindinis tikslas buvo sustiprinti raumenis. Tad pagrindinai rinkausi reikiama įvairių šuolių skaičių bei ilgesnių bėgimų „kilometražą“.

Stovykla esu labai patenkinta – sąlygos Portugalijoje buvo puikios, labai geras stadionas, treniruoklių salės. Ideali vieta derinti treniruotes ir poilsį. Šalia viešbučio – pušynas bei vandenyno krantas, tai irgi puikios vietos treniruotėms.

Dabar šuolininkė 10 dienų ilsėsis Lietuvoje, o vėliau vėl keliaus į Portugaliją, kur surengs antrąją stovyklą. Ji bus kiek trumpesnė, tačiau šį kartą jau bus dirbama ir tiek šuolio į aukštį technika.

Gegužės mėnesį jau laukia pirmasis vasaros startas – SELL žaidynės. O pagrindiniai sezono startai – pasaulinė Universiada Serbijoje bei pasaulio čempionatas Berlyne.

Alfredo Pliadžio nuotr./Karina Vnukova
Alfredo Pliadžio nuotr./Karina Vnukova

Pagrindiniame Lietuvoje vyksiančiame turnyre (Europos U23 čempionate) Karina nestartuos, mat nepatenka į jį pagal amžių. (Dalyvauti čempionate gali 1987-89 metų gimimo atletai). Prieš dvejus metus Debrecene vykusiame U23 čempionate Lietuvos olimpietė peršoko 1.87 metro bei liko septinta. „Buvau patenkinta rezultatu, mat du paskutinius aukščius įveikiau tik paskutiniaisiais bandymais. Vyko labai įtempta taktinė ir psichologinė kova, o mano tikslas buvo patekti tarp 8 stipriausių.“

O šio čempionato dalyviams tai bus puiki mokykla prieš pagrindines suaugusių varžybas. Jo dalyviams palinkėčiau gero tako, gero šuolio, gero metimo ir nuoširdaus publikos palaikymo.“

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Pavyzdžiu Albanijos romams tapęs R.Hadrojus: sėkmingai integracijai reikia tik šiek tiek jūsų pagalbos

Aktualu

15min studijoje – M.Basčio ir I.Haase debatai

Popiežiaus vizitas Aktualu

Popiežiui Vilnius nori pasirodyti gražesnis nei yra: statybas slepia po dirbtine žole

Vardai

Mia pradeda gyvenimą iš naujo: „Pastarieji 4 metai su šiuo žmogumi man buvo tikra kančia“

Kultūra

Alternatyviai Nobelio premijai nominuotas H.Murakami jos nepanoro: nenori viešumo

Aktualu

Keiksmais ir smurtu pasižymėjusiam pareigūnui – tarnybinė nuobauda, tas pats gresia ir dviem jo kolegoms

Sportas

WADA pasipiktinimo neišgirdo – Rusija sugrąžinta į pasaulio sporto šeimą

Sportas

Nenugalimas duetas – Rūta Paškauskienė Europos čempionate užsitikrino medalį

Aktualu

STT nustatė 37 LRT darbuotojus, kurie giminystės ryšiais susiję su 43 viešųjų pirkimų laimėtojais

Aktualu

Vilniaus tabore – tuštėjimo metas: išsikelti sutinka ne visi

Sportas

Diena, kai Madrido „Real“ užmiršo Cristiano Ronaldo

Aktualu

Teisėsauga atrado aukso gyslą: aferistų milijonus pumpuoja į Lietuvos biudžetą

Pasaulis kišenėje

Gelnai – išskirtinio grožio kaimas

Gyvenimas

„Jil Sander“ savo naująja kolekcija dar kartą įrodė, kad mažiau yra daugiau

Vardai

50 kg atsikratęs Marijus Bagdonavičius: „Netekau vaidmenų televizijoje, nes manęs reikėjo tik storo“

Verslas

Televizijų vadovas Pierre'as Danonas: norėdami išlikti turime išmokti veikti internete

Vardai

Keistas Antonio Banderaso plojimas varo internautus iš proto: kaip reikia taip sugebėti?

24sek

Į Klaipėdą persikėlęs L.Williamsas: „Traumos nėra tokios, kaip žmonės galvoja“

Mokslas.IT

Internetą nušlavė melagingas vaizdo įrašas: po pikto pokšto suviduriavo visa mokykla

Osijeko Pėsčiųjų tiltas per Dravos upę

Naujienos

Aktualu

Pavyzdžiu Albanijos romams tapęs R.Hadrojus: sėkmingai integracijai reikia tik šiek tiek jūsų pagalbos

Aktualu

15min studijoje – M.Basčio ir I.Haase debatai

Popiežiaus vizitas Aktualu

Popiežiui Vilnius nori pasirodyti gražesnis nei yra: statybas slepia po dirbtine žole

Vardai

Mia pradeda gyvenimą iš naujo: „Pastarieji 4 metai su šiuo žmogumi man buvo tikra kančia“

Kultūra

Alternatyviai Nobelio premijai nominuotas H.Murakami jos nepanoro: nenori viešumo

Aktualu

Keiksmais ir smurtu pasižymėjusiam pareigūnui – tarnybinė nuobauda, tas pats gresia ir dviem jo kolegoms

Sportas

WADA pasipiktinimo neišgirdo – Rusija sugrąžinta į pasaulio sporto šeimą

Sportas

Nenugalimas duetas – Rūta Paškauskienė Europos čempionate užsitikrino medalį

Aktualu

STT nustatė 37 LRT darbuotojus, kurie giminystės ryšiais susiję su 43 viešųjų pirkimų laimėtojais

Aktualu

Vilniaus tabore – tuštėjimo metas: išsikelti sutinka ne visi

Sportas

Diena, kai Madrido „Real“ užmiršo Cristiano Ronaldo

Aktualu

Teisėsauga atrado aukso gyslą: aferistų milijonus pumpuoja į Lietuvos biudžetą

Pasaulis kišenėje

Gelnai – išskirtinio grožio kaimas

Gyvenimas

„Jil Sander“ savo naująja kolekcija dar kartą įrodė, kad mažiau yra daugiau

Vardai

50 kg atsikratęs Marijus Bagdonavičius: „Netekau vaidmenų televizijoje, nes manęs reikėjo tik storo“

Verslas

Televizijų vadovas Pierre'as Danonas: norėdami išlikti turime išmokti veikti internete

Vardai

Keistas Antonio Banderaso plojimas varo internautus iš proto: kaip reikia taip sugebėti?

24sek

Į Klaipėdą persikėlęs L.Williamsas: „Traumos nėra tokios, kaip žmonės galvoja“

Mokslas.IT

Internetą nušlavė melagingas vaizdo įrašas: po pikto pokšto suviduriavo visa mokykla

Osijeko Pėsčiųjų tiltas per Dravos upę

Vardai

Daugiau vandens

Sveikata

Ruduo pilnas komplimentų

Parašykite atsiliepimą apie SPORTO rubriką