„Labas, kaip sekasi?“ – vos išvydęs trenerę iš Lietuvos Anželą Aleksandravičienę klausė legendinis Lichtenšteino kalnų slidininkas Andreasas Wenzelis, 1980 m. Leik Plesido olimpiados vicečempionas ir 1984 m. Sarajevo olimpinių žaidynių bronzos medalio laimėtojas, 1978 m. pasaulio čempionas.
Dabar A. Wenzelis – Europos slidinėjimo federacijos (ESF) generalinis sekretorius. Būtent ESF surengtoje treniruočių stovykloje Austrijos kalnų kurorte Kaprune dalyvavo būrelis lietuvių. Kartu su jais treniravosi Gruzijos, Baltarusijos ir Latvijos sportininkai.
„A.Wenzelis mane prisimena nuo praėjusių metų, kai buvome susitikę „Snow Star“ renginyje. Beje, jaunystėje, kai dar gyvenau Ukrainoje, labai domėjausi Wenzelių šeimos pasiekimais, gyvenimu – Andreaso sesuo Hanni yra dukart olimpinė čempionė“, – prisiminė iš Ukrainos į Lietuvą persikėlusi A. Aleksandravičienė.
Vienas lietuvis yra ir A. Wenzelio kolega – į ESF valdybą išrinktas Lietuvos nacionalinės slidinėjimo asociacijos prezidentas Remigijus Arlauskas.
11 šalių vienijančios ESF stovykloje Kaprune kalnų slidininkams patarimus dalijo treneriai iš Austrijos.
„Stovykla buvo labai naudinga ne tik sportininkams, bet ir mums – treneriams, nes dirbome drauge su labai gerais austrų specialistais“, – neslėpė A. Aleksandravičienė, auklėtinius į Kapruną lydėjusi kartu su Lietuvos rinktinės treneriu Audriumi Santacku. Lietuviai ESF stovykloje dalyvavo jau ne pirmą kartą.
Stovyklos dalyviams reikėjo sumokėti tik kelionės išlaidas. Visais kitais dalykais – gyvenimu viešbutyje, maitinimu, slidinėjimo bilietais – pasirūpino ESF.
Sportininkai stovykloje pagal amžių buvo padalinti į dvi grupes. Iš Lietuvos kartu su treneriais A. Aleksandravičiene ir A. Santacku pratybose dalyvavo absoliutūs praėjusių metų Lietuvos čempionai Eglė Augustaitytė ir Karolis Janulionis, taip pat – Aivaras Tumas, Kasparas Gudžius, Domas Augustaitis, Vilius Aleksandravičius ir Paula Tolpežninkaitė.
„Slidininkai ant kalno turėjo atlikti labai naudingus pratimus. Pati irgi juos dariau, kad po to galėčiau perteikti vaikams. Kai kurie pratimai buvo tokie, kaip pernai. Tik praėjusiais metais sunkiau sekėsi juos atlikti, o šįkart viskas daug geriau pavyko. Sudėtingiau buvo latviams, nes jie tik šiemet įstojo į ESF ir dar nebuvo dalyvavę tokioje stovykloje“, – aiškino A. Aleksandravičienė.
Klubo „Alpių aidas“ trenerė su savo auklėtiniais šį rudenį jau trečią kartą treniravosi Alpėse ir pastebėjo akivaizdžią kalnų slidininkų pažangą.
„Tikrai neblogai atrodome lyginant su kitų šalių sportininkais. Stovykloje geriausiai atrodė gruzinai. Bet jie – pietiečiai, greičiau bręsta, tad net šešiolikmečiai atrodo kaip suaugę vyrai. Žinoma, mums reikia daug ką tobulinti. Rezultatas labai priklauso nuo nusileidimo trajektorijos ir greičio. O kuo didesnis greitis, tuo didesnės jėgos reikia. Todėl labai svarbu ir fizinis pasirengimas. Be jo rimtas kalnų slidinėjimas neįmanomas“, – teigė A. Aleksandravičienė.
Todėl pirmą dienos pusę praleisdavę slidinėdami, po pietų sportininkai liedavo prakaitą fizinio rengimo pratybose.
„Puikiai padirbėjome. Bėgome krosą po pusę valandos. Ne visi sėkmingai atlaikė tokį krūvį. Vadinasi, prastai rengėsi sezonui, tad reikia pasistengti dabar. Jaunystėje Ukrainoje per mano treniruotes krūviai buvo dar didesni. O dabar aš viską sėkmingai dariau kartu su vaikais. Tad jei jie neatlaiko paprastų pratimų, turėtų susimąstyti. Nes kūnas negali atsilikti nuo slidinėjimo technikos. Kalnų slidinėjimas – tai menas. Viskas turi būti suderinta, kaip orkestre. Nuo kojos bate, pirštų, pėdų darbo iki galvos. Svarbi kiekviena kūno dalis“, – aiškino A. Aleksandravičienė.
Mūsų šalies kalnų slidininkai džiaugiasi, kad pirmos snaigės pasirodė ir Lietuvoje. Nors Druskininkų „Snow arenoje“ galima slidinėti visus metus, sportininkams čia trūksta šlaito statumo.
O Lietuvos žiemos sporto centre Ignalinoje, nors trasa ir trumpesnė, bet statuma pakankama tobulinti slalomo techniką. Tuo tarpu Alpėse lietuviai stengiasi kuo daugiau dėmesio skirti slalomui milžinui, nes Lietuvoje šiai rungčiai nėra tinkamų šlaitų.
Prieš vieną svarbiausių sezono startų – sausio 12-19 d. Italijoje vyksiantį Lietuvos čempionatą – A. Aleksandravičienės vadovaujami „Alpių aido“ sportininkai dar ketina surengti stovyklą Latvijoje bei Ukrainoje. Be to, nuolat vyksta pratybos Druskininkuose.
Po Lietuvos čempionato jaunesni sportininkai dalyvaus Tarptautinės slidinėjimo federacijos (FIS) vaikų varžybose, kiti – suaugusiųjų. Be to, dar laukia Europos jaunimo olimpinis festivalis ir pasaulio čempionatas.
