Kardiologai to nedaro: šie įpročiai tiesiogiai žudo širdį

Širdies sveikatai įtakos turi daugybė veiksnių – ir lėtinės ligos, ir genetika, tačiau viena lemiamų vaidmenų tenka žmogaus kasdieniams įpročiams. Nors dažniausiai dėmesys skiriamas mitybai ir fiziniam aktyvumui, anot kardiologo, keli iš pažiūros nereikšmingi žmonių įpročiai iš tiesų yra gerokai labiau žalingi širdžiai nei manome.