Dabar populiaru
Publikuota: 2009 kovo 9d. 12:43

Eglė Skrolytė-Liesienė: apsileidau. To nebebus!

Foto naujienai: Eglė Skrolytė-Liesienė: apsileidau. To nebebus!
zmones24.lt / Gretos Skaraitienės nuotrauka

„Vyras lepino, mylėjo, į veidrodį nežiūrėjau. „Užsikaifavau“ nuo vaikelio laukimo“, - prisipažįsta Eglė Skrolytė-Liesienė (29), su vyru, populiariosios grupės „Bavarija“ nariu Juozu Liesiu (34), auginanti metų dukrelę.

„Vyras lepino, mylėjo, į veidrodį nežiūrėjau. Užsikaifavau nuo vaikelio laukimo“, - prisipažįsta Eglė Skrolytė-Liesienė (29), su vyru, populiariosios grupės „Bavarija“ nariu Juozu Liesiu (34), auginanti metų dukrelę. Gimus kūdikiui prasidėjo nauja jaunos mamos kasdienybė: pratinimasis būti trise, gyvenimas pagal mažosios režimą ir... į neviltį varanti kova su nėštumo metu prilipusiais kilogramais.


Klaipėdoje režisūros studijas baigusi Eglė mėgo gyventi spontaniškai - ką sumąstė, iš karto padarė. Nemėgo gaminti, valgė tik kavinėse ir neįsivaizdavo savęs ilgai būnančios namuose: „Nuo buities virsdavau netramdoma furija.“ Iki dukrelės gimimo ji nemanė, kad motinystės instinktas bus toks stiprus ir visiškai pakeis senuosius įpročius - ji mielai sukiojasi virtuvėje ir dienų dienas džiaugiasi mergaitės draugija. Pirmus mėnesius kūdikis jai atrodė visas pasaulis, kiekvienas verksmas kėlė siaubą: „Lankėme būsimų tėvelių mokyklą, bet parsivežus vaiką namo paaiškėjo, kad nė velnio nieko nežinau. Nemokėjau meilės dalyti vyrui ir dukteriai. Įsikibau į vaiką. Bet Juozas niekuomet dėl to nepriekaištavo.“ Jis nė neburbtelėjo ir dėl gerokai pakitusių žmonos linijų. Likus kelioms dienoms iki gimdymo Eglė buvo priaugusi dvidešimt šešis kilogramus. „Paskui nebesisvėriau. Nenorėjau giliau klimpti į depresiją. Kol buvau nėščia, antsvoris nekrito į akis, bet kai pamačiau save gimus dukrai... Košmaras! Taip nutiko, nes besilaukdama per daug sau leidau. Ypač valgydama saldumynus. Tokių klaidų nebekartočiau, nes mesti svorį - didelis stresas organizmui. O jo ir taip pakako - auginau vaikutį“, - pasakoja Eglė. Papildomi kilogramai gadino nuotaiką, nervino. Norėdama patikti pirmiausia sau, ji pasiryžo susigrąžinti iki gimdymo turėtą figūrą. Buvo skaičiusi, kaip kiti per mėnesį prarado net dešimt kilogramų, bet nevalgė, tik gėrė skysčius. Tokios patirties nebandė taikyti: „Maitinau vaiką. Be to, prieš badaujant reikia pagalvoti ir apie sveikatą, odą.“


Jokių stebuklingų dietų Eglė neieškojo. Nutarė, kad patikimiausias būdas lieknėti - tiesiog mažiau valgyti: „Per dieną - tūkstantis penki šimtai kalorijų. Juozas stiprus skaičiuoti. Tad susėdome abu, sudarėme mitybos lenteles, atsižvelgdami į aplinkybes. Skaičiavome, koks produktas kiek kalorijų turi. Jei sąžiningai tokios dietos laikaisi, rezultatus imi justi jau po kelių dienų. Man tai buvo svarbu, nes esu žmogus, dirbantis dėl rezultato, ne dėl proceso.“ Eglė valgė viską, ką mėgsta, - net savo dievinamą pieninį šokoladą, tik po mažą gabalėlį. Svarbia jos raciono dalimi tapo vaisiai. Ypač - citrusiniai ir obuoliai. „Kuo mažiau pradedi valgyti, tuo labiau imi suprasti, kad ne visko nori, - atidžiau renkiesi produktus. Pamėgau daržovių troškinius. Ir neriebu, ir labai paprasta. Juozas mane visaip skatina, giria, palaiko ir neišvengiamai drauge dalyvauja procese. Jei jis namuose valgytų riebius kepsnius, kur man nosį reikėtų dėti?“ - šypsosi į politikos mokslus panirusio bavaro žmona.


Per mėnesį Eglė atsikratydavo po du, tris ar net keturis kilogramus. Dabar ji sveria tiek, kiek iki nėštumo. „Jau įsivažiavau, gal nesustosiu? Viskas, ką dirbu, daugiau ar mažiau susiję su viešumu. Manau, toks žmogus turi galvoti, kaip atrodo. Negali būti svarbus tik grožis, taip pat negali rūpėti tik vidinis pasaulis. Jei man trukdė tie papildomi kilogramai, vadinasi, reikėjo juos numesti“, - kalba ryžtingai.

Eglė mano, kad daugiau silpnumo momentų, kai atsipalaiduos ir vėl priaugs svorio, nebus. Toks apsileidimas kainuoja per daug emocijų: „Koks šokas po gimdymo paimti senus džinsus ir pamatyti, kad jie teužsimauna iki kelių... Ne, truputį virš jų... Kaip džiaugiesi paskui, kai įsispraudi į juos visa braškėdama! O kai įlendi laisvai, išvis nerealu. Tada atsiranda nežmoniškas noras puoštis. Net gėda prisipažinti: gyvenime nebuvau tokia šmutkininkė. Pamatau vitrinoje ką nors gražaus - tyčia į parduotuvę neužeinu, kad neištaškyčiau pinigų. Bet grįžtu ir apie nieką kita negaliu galvoti. Sakau: „Juuozai, gal galėčiau nueiti į parduotuvę...“

Paauginusi dukrytę ir dailiai sulieknėjusi, ji jau nori ne tik puoštis, bet ir dairosi darbo. Sako, svarbiausia - patekti į kolektyvą, kur visi savo profesiją labai mėgtų ir dirbtų iš visos širdies. Taip pat ji svajoja vaidinti kuriame nors lietuviškame seriale. Žinant Eglės valią, nėra abejonių: viską, ką sumanė, įgyvendins su kaupu.


Iš naudingos Eglės patirties:


* Gali savęs gailėti ir ryti šokoladą. Bet kam? Geriau susikoncentruoti į kitus dalykus.

* Kai pradėjau lauktis, pykino nuo kvapų. Mažai kur galėjau išeiti, tad lioviausi lankytis kavinėse. Gamindama namuose, nejučia dažniau ėmiau rinktis tik tai, kas sveika, naudinga organizmui.

* Kas turi mažiausiai kalorijų? Vanduo, arbata be cukraus. Kai ko nors norisi, pirmiau reikėtų atsigerti vandens. Gali būti, kad po kelių minučių paaiškės, jog išties valgyti nenorite. Dažnai painiojame alkį ir troškulį.

* Jei antsvoris trukdo, atsikratykite jo. Viskas įmanoma. Mažiau kalbų, daugiau darbų!

Temos: 1 Eglė Skrolytė

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

Nuo kosmoso iki kalėdinės pasakos: pažvelkite, kaip darbo aplinką puošia sostinės įmonės

Verslas

Žygaičių kaimynystėje – pirmasis ir vienintelis gyvūnų krematoriumas

Kultūra

Kodėl rūpintojėlis slepiasi už vyčio?

Sportas

Vilniaus futbolo atstovas apie padėtį LFF: kol tylu, tol visiems gerai

Gyvenimas

Sužadėtuvių žiedų tendencijos, kurios dominuos 2019-aisiais

„Atsarginiai“: brolių Lavrinovičių staigmena, J.Valančiūno atostogos ir geriausi NBA visų laikų duetai

Gyvenimas

Medžio drožėjas Raimundas Blažaitis savo kūrinius paskleidė po visą pasaulį

Vardai

Evai Longoriai Tomo Cruise'o namai nepatiko: parduoda iš aktoriaus įsigytą vilą

Kalėdinis „Eurovaistinės“ bėgimas 2018

Kultūra

Žurnalo Kaunui kūrėjai lipo plytomis, uodė kvapus ir ieškojo miesto pėdsakų

Gyvenimas

Kalėdų džiaugsmas: kaip papuošti namus ir įnešti į juos šventinės nuotaikos?

Vardai

Inetos Stasiulytės ir Deivido Meškausko namuose sužibo eglė: po žaliaskare – pirmagimė Marija

Maistas

Kepame meduolius ir imbierinius sausainius: 10 pačių įvairiausių receptų

Vardai

Su seserimis ir pussesere uždainavęs R.Kirilkinas: „Galbūt daugiau to niekada nebepakartosime“

Kultūra

Europos kino apdovanojimuose triumfavo P.Pawlikowskio „Šaltasis karas“

Gazas

Viena rečiausių „Porsche“ mašinų pasaulyje kvepia kava

Vardai

54 kilogramus numetusi R.Antonovienė nepaliauja stebinti: pakeitė šukuoseną ir pasiputlino lūpas

Sportas

Škotijoje – žaibiškas Vykinto Slivkos įvartis į Glazgo „Celtic“ vartus

Aktualu

Klimato kaitos konferencija Katovicuose: trys pagrindiniai rezultatai

24sek

Niujorke nuklydusios žvaigždės išpažintis – po pirmojo mačo vakarėlis su 60 žmonių

Naujienos

Aktualu

Kandidato į prezidentus programą paruošęs Ūpo Dėdė: „Ginsiu benamius, nes pats toks buvau“

Verslas

Žygaičių kaimynystėje – pirmasis ir vienintelis gyvūnų krematoriumas

Kultūra

Kodėl rūpintojėlis slepiasi už vyčio?

Gyvenimas

Sužadėtuvių žiedų tendencijos, kurios dominuos 2019-aisiais

Sportas

Vilniaus futbolo atstovas apie padėtį LFF: kol tylu, tol visiems gerai

„Atsarginiai“: brolių Lavrinovičių staigmena, J.Valančiūno atostogos ir geriausi NBA visų laikų duetai

Gyvenimas

Trūksta kalėdinės nuotaikos? Paklausykite geriausių šventinių dainų

Verslas

Nuo kosmoso iki kalėdinės pasakos: pažvelkite, kaip darbo aplinką puošia sostinės įmonės

Kalėdinis „Eurovaistinės“ bėgimas 2018

Gyvenimas

Medžio drožėjas Raimundas Blažaitis savo kūrinius paskleidė po visą pasaulį

Vardai

Evai Longoriai Tomo Cruise'o namai nepatiko: parduoda iš aktoriaus įsigytą vilą

Kultūra

Žurnalo Kaunui kūrėjai lipo plytomis, uodė kvapus ir ieškojo miesto pėdsakų

Vardai

Su seserimis ir pussesere uždainavęs R.Kirilkinas: „Galbūt daugiau to niekada nebepakartosime“

Gyvenimas

Kalėdų džiaugsmas: kaip papuošti namus ir įnešti į juos šventinės nuotaikos?

Vardai

Inetos Stasiulytės ir Deivido Meškausko namuose sužibo eglė: po žaliaskare – pirmagimė Marija

Maistas

Kepame meduolius ir imbierinius sausainius: 10 pačių įvairiausių receptų

Vardai

Simas ir Oksana Jasaičiai: „Nesame storžieviai, matome, koks pasaulis yra aplink mus“

Verslas

Interneto milžinė paskelbė grandiozinius planus: nori spręsti klimato kaitos keliamas problemas

Sportas

„Premier“ lyga: „Chelsea“ pergalė ir nutrūkusi „Arsenal“ serija

Kultūra

Europos kino apdovanojimuose triumfavo P.Pawlikowskio „Šaltasis karas“

Vardai

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Dovanoju sveikatą

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką