Dabar populiaru
Publikuota: 2013 kovo 22d. 11:08

Agnė Grigaliūnienė: „Salotos lapo įkaite nebūsiu“

Agnė Grigaliūnienė
TV3 nuotr. / Agnė Grigaliūnienė

„Salotos lapo ir vištienos krūtinėlės be druskos įkaite nebūsiu! Geriau daugiau sportuosiu, būsiu linksma ir laiminga“, – sako TV3 laidos „Diena“ ir realybės šou „Paslapčių namai“ vedėja Agnė Grigaliūnienė.

Pusantrų metų su asmeniniu treneriu sportuojanti žinoma moteris pripažįsta, kad tik sportas ir intensyvios daugiafunkcinės kryžminės treniruotės padėjo jai įveikti nugaros negalavimus, pagerinti bendrą fizinę formą ir visuomet išlikti geros nuotaikos.

TV3 nuotr./Agnė Grigaliūnienė
TV3 nuotr./Agnė Grigaliūnienė

„Kaip tik tokios treniruotės labai tinka mažai laiko turintiems, skubantiems žmonėms, nes kiekvienos treniruotės metu pasiekiamas intensyvumas leidžia viską atlikti per 30−40 minučių“, – sako A.Grigaliūnienė.

Pasak žinomos moters, norint pasiekti gerų rezultatų, nereikalingi treniruokliai, puošnios sporto salės ir madinga sportinė apranga. TV3 laidų vedėja su treneriu sportuoja parkuose, gatvėse ar stadionuose, o kai nėra galimybių ir laiko, jie abu sportuoja savo namuose, bendraudami internetu per „Skype“ programą. Pasak žinomos moters trenerio, šitaip stebėdamas savo auklėtinę jis gali būti užtikrintas, kad treniruotės vyksta sklandžiai.

Kaip A.Grigaliūnienei sekasi sportuoti lauke žiemą? Kokius parke rastus „treniruoklius“ ji pasitelkia efektyviai mankštai? TV3 laida „Sportuok su mumis“ – jau šį sekmadienį 10.30 val.

TV3 nuotr./Agnė Grigaliūnienė
TV3 nuotr./Agnė Grigaliūnienė

 

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Eksministrai neigia Sauliaus Skvernelio versiją: įrašai tikrai buvo saugomi

15min iš Stambulo 24sek

V.Micičius nuplėšė Šaro stebuklų skraistę: apie trenerio genialumą ir mįslingą išvykimą

Aktualu

Birutė Davidonytė: Premjeras už jus nusprendė, ką galite žinoti, o ko ne

Verslas

Lietuvos nacionalinis muziejus ketina rekonstruoti restauratorių „namus“

Aktualu

Kalėjimų departamentas pareikalavo Rasos Kazėnienės paaiškinti žurnalistams pasakytas frazes

Pasaulis kišenėje

Užgniauš kvapą: paskelbtos geriausios Jungtinės Karalystės peizažų nuotraukos

Vardai

Monika Šedžiuvienė apie naują meilę: „Po skyrybų mano siela dar drebanti, bet esu labai laiminga“

Aktualu

15min studijoje – Seimo tyrimo dėl LRT veiklos išvadų aptarimas

Aktualu

15min paaiškina: kaip Lietuvoje vyks prekyba vaistais su kanapėmis?

Aktualu

Orai.lt: šilti orai traukiasi, juos keis lietus ir šalnos

Verslas

Vilniuje šluojamas prabangus būstas: įvardijo brangiausius pirkinius

Ruduo Vilniuje fotografo Alfredo Pliadžio akimis

Aktualu

Panevėžyje „Opel“ vairuotojas per kelias valandas girtas įkliuvo du kartus

Aktualu

Afganistano moterys, neįveikusios dviejų pirštų nekaltybės testo, vis dar kalinamos su žudikėmis

Kultūra

Paskelbtas prestižinės „Man Booker“ premijos laureatas

Gyvenimas

5 būdai išsaugoti smegenų jaunystę ir sveikatą

Vardai

Marius Jovaiša iškilmingai pristatė antrą „Neregėtą Lietuvą“: fotografą sveikino garbūs svečiai

Aktualu

Bus tikrinama gyventojų perspėjimo sistema

Verslas

Vilniaus „Akropolio“ rekonstrukcijai – 14 mln. eurų

Aktualu

Seimas svarsto plačiau atverti politikų deklaracijas, bet sumanymą strigdo duomenų apsauga

Naujienos

Aktualu

Eksministrai neigia Sauliaus Skvernelio versiją: įrašai tikrai buvo saugomi

15min iš Stambulo 24sek

V.Micičius nuplėšė Šaro stebuklų skraistę: apie trenerio genialumą ir mįslingą išvykimą

Aktualu

Birutė Davidonytė: Premjeras už jus nusprendė, ką galite žinoti, o ko ne

Verslas

Lietuvos nacionalinis muziejus ketina rekonstruoti restauratorių „namus“

Aktualu

Kalėjimų departamentas pareikalavo Rasos Kazėnienės paaiškinti žurnalistams pasakytas frazes

Pasaulis kišenėje

Užgniauš kvapą: paskelbtos geriausios Jungtinės Karalystės peizažų nuotraukos

Vardai

Monika Šedžiuvienė apie naują meilę: „Po skyrybų mano siela dar drebanti, bet esu labai laiminga“

Aktualu

15min studijoje – Seimo tyrimo dėl LRT veiklos išvadų aptarimas

Aktualu

15min paaiškina: kaip Lietuvoje vyks prekyba vaistais su kanapėmis?

Aktualu

Orai.lt: šilti orai traukiasi, juos keis lietus ir šalnos

Verslas

Vilniuje šluojamas prabangus būstas: įvardijo brangiausius pirkinius

Ruduo Vilniuje fotografo Alfredo Pliadžio akimis

Aktualu

Panevėžyje „Opel“ vairuotojas per kelias valandas girtas įkliuvo du kartus

Aktualu

Afganistano moterys, neįveikusios dviejų pirštų nekaltybės testo, vis dar kalinamos su žudikėmis

Kultūra

Paskelbtas prestižinės „Man Booker“ premijos laureatas

Gyvenimas

5 būdai išsaugoti smegenų jaunystę ir sveikatą

Vardai

Marius Jovaiša iškilmingai pristatė antrą „Neregėtą Lietuvą“: fotografą sveikino garbūs svečiai

Aktualu

Bus tikrinama gyventojų perspėjimo sistema

Verslas

Vilniaus „Akropolio“ rekonstrukcijai – 14 mln. eurų

Aktualu

Seimas svarsto plačiau atverti politikų deklaracijas, bet sumanymą strigdo duomenų apsauga

Gera keliauti kartu

Video

32:10
01:02
01:11

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką