-35% metinei prenumeratai. Maža kaina - didelė vertė.
Išbandyti
Maža kaina - didelė vertė. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Keturis mėnesius sporto salėje besitreniruojanti Renata Uzialkaitė: „Gera stebėti, kaip keičiasi kūnas“

TV šokių projekte išgarsėjusi aktoriaus Mariaus Jampolskio sužadėtinė Renata Uzialkaitė vasarą pasitiko pasiruošusi. Jau kelis mėnesius treniruoklių salėje plušanti mergina, paplūdimyje apsitempusi bikinį, tikrai neliks nepastebėta.
Renata Uzialkaitė
Renata Uzialkaitė / Asmeninio archyvo nuotr.

Atsakingai besitreniruojanti Renata džiaugiasi išryškėjusiu pilvo presu, dailiais viso kūno raumenimis. „Labai gera pastebėti, kaip keičasi kūnas“, – prisipažįsta mergina.

Pradžia – šokių projekte 

„Viskas prasidėjo nuo šokių projekto, kai pajutau, kad pradėjau tvirtėti. Pasibaigus jam kurį laiką nieko nedariau, todėl pasidarė gaila prarasti tai, kas jau buvo pasiekta“, – portalui Žmonės.lt pasakojo R.Uzialkaitė. 

Renata Uzialkaitė ir Vadimas `uako
Renata Uzialkaitė ir Vadimas Šuško

Tad kovo mėnesį mergina  nuėjo pas trenerį Dainių Simanavičių ir su jo pagalba ir priežiūra sportuoja 4-5 kartus per savaitę. Svarbiausias prašymas, su kuriuo Renata kreipėsi į trenerį, buvo sustiprinti raumenis, bet nenumesti svorio. 

Paklausta, ar nesinori kartais patinginiauti ir vietoje treniruotės pasivartyti lovoje, R.Uzialkaitė nusijuokė, kad tikrai ne. 

„Sportas kaip liga, kai pradedi – sunku sustoti. Neįsivaizduoju dienos pradžios be sporto, savaitgaliais, kai neinu į salę, labai trūksta judesio, todėl išeinu į ilgus pasivaikščiojimus su šunimis“, – pasakojo su keturkojus auginanti pašnekovė. 

Aktyviai sportuojanti mergina maisto kol kas nederina ir atidžiai neseka, ką valgo, tačiau neslepia mananti tą netrukus pradėti daryti. „Tik labai sunku prisiruošti, nes tektų atsisakyti to, ką labiausiai mėgstu – bulvių, majonezo... Mano treneris, kai išgirdo, ką aš valgau, buvo pakraupęs ir nustebęs, kad nesveriu dvigubai daugiau“, – juokdamasi Žmonės.lt pasakojo Renata. 

Bando įtraukti ir mylimąjį

Su aktoriumi M.Jampolskiu susižadėjusi mergina džiaugiasi, kad aplinkiniai pastebi jos pasikeitimus ir pagiria pilvo presą, užpakaliuką, rankas. Išgražėjusį mylimosios kūną pastebi ir Marius. „Mariukas juokiasi, kad pradeda bijoti man prieštarauti! Tačia šia liga aš bandau užkrėsti ir jį“, – Žmonės.lt pasakojo Renata.

Paklausta, ar artėjančios vestuvės nebuvo vienas iš veiksnių, paskatinusių sportuoti, pašnekovė. patikino, kad sportuoja dėl savęs.

„Ir nesiruošiu susituokusi mesti sporto. Kaip tik dabar dairausi dar kokios papildomos sporto rūšies, nes salės ir baleto darosi mažoka“, – užsidegimo sportui stebino R.Uzialkaitė. Ir nors jos treneris užsimena apie lengvojo kultūrizmo šaką, Renata sako dar apie tai negalvojanti. 

Luko Balandžio nuotr./Renata Uzialkaitė ir Marius Jampolskis
Luko Balandžio nuotr./Renata Uzialkaitė ir Marius Jampolskis

 

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Miškasodyje dalyvavę „Herbalife“ nepriklausomi partneriai pagerino savo pačių rekordą – pasodino daugiau nei 3 tūkst. medžių
Reklama
„Teleloto“ studija virs podiumu
Reklama
Šimtai vyrų kasdien susiduria su erekcijos sutrikimais ar net prostatos vėžio diagnoze – kaip to išvengti?
Reklama
Pirmą kartą per beveik penkiolika metų fiksuotas verslo ginčų augimas – ką tai reiškia verslui?
Užsisakykite 15min naujienlaiškius