Dabar populiaru
Publikuota: 2010 vasario 3d. 13:58

Žuvų taukai mažina psichikos susirgimų tikimybę

Medikas
Dienraščio „15 minučių“ nuotr. / Medikas

Psichikos susirgimų rizikos grupei priskiriami asmenys tikimybę susirgti gali sumažinti, jei kasdien vartos žuvų taukus, teigia mokslininkai.

Tiriamiesiems tris mėnesius vartojant žuvų taukus pasirodė, kad šis maisto papildas toks pats veiksmingas, kaip ir vaistai, susirgimų šizofrenija sumažinęs ketvirtadaliu, praneša BBC.

Mokslininkai mano, kad tokį poveikį turėjo žuvų taukuose esančios omega-3 riebalų rūgštys, kurios apskritai žmogui labai naudingos, teigiama Savigydos pramonės asociacijos pranešime spaudai.

„Mūsų gautos išvados, kad gydymas natūralia medžiaga gali apsaugoti nuo psichinių susirgimų ar bent nutolinti juos, suteikia vilčių, kad gali būti alternatyvų antipsichoziniams vaistams“, – rašoma tyrimo ataskaitoje. Ją paskelbė žurnalas „Archives of General Psychiatry“.

Antipsichoziniai vaistai stiprūs ir gali turėti smarkų šalutinį poveikį, todėl kai kurie žmonės negali jų vartoti. Tuo tarpu žuvų taukus vartoti lengva, jie paprastai neturi šalutinio poveikio. 

Austrijos, Australijos ir Šveicarijos mokslininkai tyrė, kaip gydomas 81 žmogus, priskiriamas itin didelės rizikos susirgti psichozėmis kategorijai. Tai lėmė jų šeimos narių susirgimai šizofrenija ar panašiomis ligomis, taip pat jų pačių pirmieji tokių ligų požymiai.

Pusė tiriamųjų tris mėnesius kasdien vartojo žuvų taukus (po 1,2 gramo omega-3 rūgščių), o kiti gavo placebo (kokosų aliejaus). Po to tiriamieji buvo stebimi metus.

Tarp vartojusiųjų žuvų taukus nustatyti du psichoziniai sutrikimai, o placebo grupėje – 11 (atitinkamai 4,9 procento ir 27,5 procento grupės narių).

Remdamiesi šiais duomenimis, mokslininkai teigia, kad kas ketvirtas didelės rizikos grupės asmuo, vartojęs žuvų taukus, per metus gali išvengti susirgti psichozėmis, praneša BBC.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

15min tyrimas Aktualu

Loterijų skaidrumą žadančios pataisos metų metus dūla Seime

Aktualu

Švietimui skiria milijonus, bet moksleivių rezultatai liūdina: pirštu beda į mažas mokyklas

Aktualu

Vytautas Plečkaitis: Europa atsilaikys ir prieš migrantus, ir prieš euroskeptikus

Gazas

Kaimo žmonės pasipiktinę: mus ir vėl apgavo – ilgai žadėto kelio šiemet neasfaltuos

Verslas

Banko klientą išgąsdino „naujas“ mokestis: sumos – įspūdingos

„Ginčas“: „Žalgirio“ pravertos žaizdos – kaip gydyti „Rytą“?

Vardai

Britų mados apdovanojimų didžiausia žvaigžde tapo nėščia Meghan Markle: nustelbė visas garsenybes

Mokslas.IT

15min studijoje – pokalbis apie 2019 metų technologijas, inovacijas ir jų prognozes

Verslas

Diskriminacijos radaras. Homoseksualios poros kryžiaus keliai, norint gauti paskolą būstui

Pasaulis kišenėje

Verta aplankyti Lenkijoje: vieta, kur įvyko pirmasis Antrojo pasaulinio karo mūšis

Maistas

Pasilepinkime! Lengvas itališkas speltų miltų pyragas su šokolado gabaliukais

Vardai

„Skamp“ 20-mečio koncertas iš arenos keliasi į kuklesnę erdvę: buksuoja bilietų pardavimai

Sportas

Stiprus R.Meilutytės pareiškimas pasaulio čempionato starte – pirmu rezultatu į pusfinalį

24sek

Po ambicingo starto – Domanto Sabonio nuostaba ir atimtas džiaugsmas

Aktualu

Rusija pasiuntė pratyboms į Venesuelą du strateginius bombonešius

Aktualu

Orai.lt: vėl sulauksime sniego ir šlapdribos

Vardai

Paskelbti M.A.M.A 2018 nominantai: tarp lyderių – vienu hitu pasaulį užkariavęs Dynoro

Aktualu

Sammy Ketz: Mokesčiai interneto milžinams apgintų faktus nuo išgalvotų naujienų

Verslas

Kaip Turkija padeda Rusijai apraizgyti Europą dujų vamzdžiais

Gazas

„Peugeot 508“ testas: 700 km su puse bako ir 5 kelyje sutiktos lapės

Naujienos

15min tyrimas Aktualu

Loterijų skaidrumą žadančios pataisos metų metus dūla Seime

Aktualu

Švietimui skiria milijonus, bet moksleivių rezultatai liūdina: pirštu beda į mažas mokyklas

Aktualu

Vytautas Plečkaitis: Europa atsilaikys ir prieš migrantus, ir prieš euroskeptikus

Gazas

Kaimo žmonės pasipiktinę: mus ir vėl apgavo – ilgai žadėto kelio šiemet neasfaltuos

Verslas

Banko klientą išgąsdino „naujas“ mokestis: sumos – įspūdingos

„Ginčas“: „Žalgirio“ pravertos žaizdos – kaip gydyti „Rytą“?

Vardai

Britų mados apdovanojimų didžiausia žvaigžde tapo nėščia Meghan Markle: nustelbė visas garsenybes

Mokslas.IT

15min studijoje – pokalbis apie 2019 metų technologijas, inovacijas ir jų prognozes

Verslas

Diskriminacijos radaras. Homoseksualios poros kryžiaus keliai, norint gauti paskolą būstui

Pasaulis kišenėje

Verta aplankyti Lenkijoje: vieta, kur įvyko pirmasis Antrojo pasaulinio karo mūšis

Maistas

Pasilepinkime! Lengvas itališkas speltų miltų pyragas su šokolado gabaliukais

Vardai

„Skamp“ 20-mečio koncertas iš arenos keliasi į kuklesnę erdvę: buksuoja bilietų pardavimai

Sportas

Stiprus R.Meilutytės pareiškimas pasaulio čempionato starte – pirmu rezultatu į pusfinalį

24sek

Po ambicingo starto – Domanto Sabonio nuostaba ir atimtas džiaugsmas

Aktualu

Rusija pasiuntė pratyboms į Venesuelą du strateginius bombonešius

Aktualu

Orai.lt: vėl sulauksime sniego ir šlapdribos

Vardai

Paskelbti M.A.M.A 2018 nominantai: tarp lyderių – vienu hitu pasaulį užkariavęs Dynoro

Aktualu

Sammy Ketz: Mokesčiai interneto milžinams apgintų faktus nuo išgalvotų naujienų

Verslas

Kaip Turkija padeda Rusijai apraizgyti Europą dujų vamzdžiais

Gazas

„Peugeot 508“ testas: 700 km su puse bako ir 5 kelyje sutiktos lapės

Vardai

Ypatingos

07:15
07:03

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Dovanoju sveikatą

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką