Darbdaviai vis dažniau meta iššūkį psichologiniam kandidatų stabilumui, klausdami:
• „Kaip valdytumėte komandą, jei visi nariai staiga pasikeistų?“
• „Ką darytumėte, jei jūsų projektas turėtų būti pristatytas be jokio dokumentų paruošimo?“
Tokie klausimai tikrina, ar kandidatas sugeba išlikti ramus, susikaupti ir priimti sprendimus stresinėse situacijose. „Technologijų proveržiai ir nuolatinės inovacijos reikalauja iš mūsų vis greitesnio prisitaikymo. Tačiau šis patyrimas neša ne tik naudą – kartu auga socialiniai bei psichologiniai iššūkiai, su kuriais susiduria vis daugiau žmonių. Todėl vis labiau formuojasi pasaulinė „mokinimosi be streso“ paradigma: svarbiausia ne vien specializuoti techniniai įgūdžiai, o gebėjimas įsisavinti naują informaciją sklandžiai ir be papildomo nerimo“, – komentuoja situaciją „Vilnius Coding School“ rinkodaros vadovė Julija Šumakovė.
Būtent tai pastūmėjo „Vilnius Coding School“ atsitraukti ir pažiūrėti plačiau – „Ko reikia šiuolaikiniam žmogui jo sėkmingos karjeros kelyje? Ar užtenka vien techninių žinių, ar reikia šio to daugiau?“
Programą sukūrė žinoma ir didelę patirtį turinti „Harvard Business Review“ patariamosios tarybos narė
Metodiką, kurioje psichikos sveikata tampa neatsiejama mokymosi programos dalimi, sukūrė organizacijų plėtros ir asmeninio augimo specialistė, VU lektorė bei „Harvard Business Review“ patariamosios tarybos narė Audra Lauciuvienė. Pasak jos, tiek persikvalifikuojantys žmonės, tiek keliantys savo kvalifikaciją patiria itin daug streso – jie vienu metu studijuoja ir dirba, o nerimas dėl karjeros perspektyvų dar labiau didina psichologinę įtampą.
„Ilgai svarstėme, ar psichologinio pasirengimo technikos turėtų būti dėstomos kaip atskiras dalykas, ar integruotos į mokymo programas. Analizuodami rinką, matėme, kad egzistuoja atskirų mokymų, orientuotų į psichikos sveikatos stiprinimą, tačiau neradome sistemiškai į technologijų mokymo programas integruotų technikų. Todėl ir nusprendėme kompleksiškai jas sujungti, nes tikime, kad tai padės studentams, gilinant technologijų žinias, organiškai sustiprinti ir psichologinį imunitetą“, – sako A.Lauciuvienė.
Mental Fitness idėja gimė seniai, bet Lietuva dar nebuvo pasiruošusi.
„Mental Fitness poreikis ir idėja gimė Vilnius Coding School komandoje seniai, tačiau Lietuva tuo metu dar nebuvo pasiruošusi tokiai naujovei. Todėl modulį pirmiausia įgyvendinome K2 College – mokykloje, orientuotai į tarptautinę auditoriją. Didelio susidomėjimo sulaukėme iš Skandinavijos šalių, Vengrijos, Airijos, Belgijos, Čekijos ir kitų valstybių“, – sako Vilnius Coding School generalinė direktorė Julija Rimšelė. „Per daugiau nei metus sėkmingą veiklą sparčiai augantis IT bendruomenės susidomėjimas ir gausūs teigiami atsiliepimai įrodė, kad Mental Fitness praktikos yra būtinos ir mūsų šalies specialistams.“
Kas yra Mental Fitness?
Mental Fitness – tai proto raumenų treniruotė – moksliškai pagrįstas būdas stiprinti mąstyseną, valdyti stresą ir jaustis tvirtai besikeičiančiame pasaulyje. Studijų metu studentai atlieka praktikas ir įgija žinias apie tai, kaip susikoncentruoti ir išlaikyti fokusą, valdyti stresą, pasitikėti savimi, išlaikyti šviesią galvą įtemptose situacijose, rasti gyvenimo balansą ir kryptingai siekti tikslų.
Šios žinios pravers ne tik studijuojant, bet ir laikant egzaminus, pasiryžtant pokyčiams, einant darbo pokalbius, priimant svarbius gyvenimo sprendimus ir ieškant balanso.
Duomenų analitikos kurso studentai išbandys Mental Fitness pirmieji
Mental Fitness žinios ir praktikos jau integruotos į populiariausias duomenų analitikos mokymus. Greitu metu Mental Fitness blokas bus integruotas ir į daugelį kitų kursų, nes šios žinios aktualios tiek reklamos specialistams, tiek programuotojams ar dizaineriams.
„Vilnius Coding School“ siekia, kad jos studentai gautų maksimaliai naudos ne tik studijų metu, bet ir po jų: būtų konkurencingi rinkoje, įsidarbintų žinomose įmonėse ir būtų vertinami darbdavių. Šiuo tikslu nesustoja atnaujinti ir tobulinti savo mokymų programas, papildant jas naujomis žiniomis ir praktikomis, kurios padės studentui tapti pranašesniu ir sėkmingesniu.
