Sapnuose mūsų pojūčiai veikia taip pat, kaip ir pabudus, o mokslininkų tyrimai rodo, kad sapnai gali atlikti svarbų vaidmenį mūsų kasdieniniame gyvenime.
Sąmoningas sapnavimas – tai būsena, kai sapnuotojas supranta, kad jis sapnuoja, ir gali tam tikru būdu valdyti sapno turinį. Ši unikali patirtis ne tik atveria galimybes žmogui suprasti savo pasąmonę, bet ir kelia klausimus apie tai, kaip sapnai ir realybė yra susiję, ir kaip jie veikia mūsų psichiką bei fiziologiją.
Mokslininkas Tadas Stumbrys, tyrinėjantis šią sritį, 15min papasakojo apie savo pirmąją sąmoningą sapno patirtį ir kaip tai tapo impulsu jo moksliniams tyrimams.
