Pilvo riebalai didžiajai daliai žmonių – viena iš eminių sveikatos ir išvaizdos problemų, kurią norėtų koreguoti ar taisyti. Vis dėlto, net ir, atrodo, labai susiėmus – pakeitus gyvenimo būdą, ne retas pajunta nusivylimą – reikalai nejuda iš vietos, rezultatų nėra. Fizinio rengimo treneris Edvinas Šapovalovas laidoje „Iki kaulų smegenų“ pirmiausia siūlė visiškai kitaip žiūrėti į žmogaus kūną – kompleksiškai, vertinant priežasčių ir pasekmių ryšį. Jei rezultatų nėra, vadinasi – reikia dar kartą įdėmiai vertinti priemones. Tačiau esminiu dalyku treneris įvardijo paties kūno, fiziologijos supratimą. Pasak jo, pirmiausia būtina žinoti, kad vyrų ir moterų pilvo riebalų „metimas“ yra skirtingas. Tai, kas tinka viniems, gali netikti kitiems. E. Šapovalovas dalinosi patarimais, kodėl moterims nepavyksta ištirpdyti pilvo riebalų, kas nulemia atsikišusį pilvą ir ko vyrai turi tikrai atsisakyti, jei iš tikrųjų nori atsisveikinti su „alaus pilvu“.
