Kineziterapeuto patarimai: kaip pasiruošti kalnų slidinėjimo sezonui?

Planuojate vykti slidinėti į kalnus? Kineziterapeutas ragina suklusti – jūsų gali tykoti traumos, kurių reabilitacija gali trukti net iki pusės metų. Laidoje „Sportuok su Vlada.lt“ Vainius Petrauskas pataria – kaip tinkamai pasiruoši kalnų slidinėjimui ir ką daryti, norint išvengti traumų.

Taip pat žiūrėkite

 

15min prenumerata sėkmingai aktyvuota!

Mėgaukitės visu 15min turiniu 15 dienų NEMOKAMAI.