Vilnius +2°

Rugilė Kančaitė: kaip kovoti su siaubūnu PMS?

Nuovargis, krūtų tempimas, galvos ir pilvo skausmas, nesuvaldomas alkis – simptomai, kuriuos patiria daugelis moterų prieš mėnesines. Patikimų metodų kovai su šiais nemaloniais pojūčiais nedaug, tačiau jų yra. Kokie jie?
Temos: 7 Sveikata Mėnesinių ciklas Mėnesinės Priešmenstruacinis sindromas (PMS) „Ypatingos“ Rugilė („Ypatingos“) Moteriškumas („Ypatingos“)
Naujausi
Populiariausi
Pikenrolas26-thumb
PIKENROLAS: netaktiškas Žibėnas, „Žalgirio“ koziriai prieš Šarą ir Cisco be MVP?
Skrieja kamuolys su Viaplay ir Optibet
„Skrieja kamuolys“: naujas šerifas sostinėje, „Riterių“ agonija, ČL ir „Arsenal“ košmaras
iskirtinis-roko-baciuskos-interviu-vercia-nauja-sportines-karjeros-lapa-nesusijusi-su-dakaru
Išskirtinis Roko Baciuškos interviu: verčia naują sportinės karjeros lapą, nesusijusį su Dakaru
Volodymyras Zelenskis
Zelenskis: JAV pertrauka dėl Rusijos naftos sankcijų nepadės diplomatijai
Rusijos karo laivas
Ukraina smogė dviem Rusijos laivams okupuotame Kryme
JAV perėmė Irano laivą
Išskirtinė JAV operacija prie Irano krantų: kaip perėmė iraniečių laivą
Dominykas Dirkstys
Dominykas Dirkstys trenkia „Viktorui Balykovui“
Oksana Pikul, Dominykas Dirkstys
Dominykas Dirkstys pasipiršo Oksanai Pikul
ValinskasZinoYT_thumnail Portalui
VALINSKAS ŽINO: apie lemiamą socdemų sprendimą, Skvernelio išpažintį ir pensijų pinigų lietų
Tomas Masiulis
Pamatykite: nuskambėjus švilpukui ir Žalgiriui patekus į ketvirtfinalį Tomo Masiulio bučinys ir ašaros
_KF_2857-standard
Gaižiūnų poligone vertintas karių pasirengimas ir sunkiosios ginkluotės galimybės
Debatai 2026
Debatai su stipriausių marketingo vadovų TOP 10
Oksana Pikul, Dominykas Dirkstys
Dominykas Dirkstys pasipiršo Oksanai Pikul
Rungtynių akimirka
Geriausios Sylvaino Francisco akimirkos rungtynėse
Apkalbekime
Agnė Širinskienė: „Nepulsiu smerkti Skvernelio“ | Apkalbėkime. Su Tadu Ignatavičiumi Daugiau

Taip pat žiūrėkite

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai
Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko pradėti?

Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko...
Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?

Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?
Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį Tailandą

Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį...
Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?

Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?
Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiškas vyšnių pyragas

Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiš...
„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš kartos į kartą – lenkiškas bigusas su kopūstais ir mėsa

„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš...
Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip jam nepakenkti?

Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip...
„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „Masis“

„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „...
„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir šparaginėmis pupelėmis

„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir...
Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą: svarbiausios taisyklės, kurios padės susigaudyti

Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą:...
„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai keksiukai su bananais

„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai...