16°

Sportuojame lauke su Indre Burlinskaite: efektyvi pilvo raumenų treniruotė

Gyvenimas
2020-06-30 09:26
Trenerė Indrė Burlinskaitė sveikinasi iš lauko. Ji paruošė pratimus pilvo raumenims. Indrė primena, kad sportą reikia derinti su sveika mityba. Gero sporto!
Temos: 6 Indrė Burlinskaitė Raumenys Sporto pratimai Treniruotė „Ypatingos“ Motyvacija („Ypatingos“)
Naujausi
Populiariausi
Liūtis Vilniuje
Liūtis Vilniuje rugsėjo 4 dieną
vilniuje-stipri-liutis
Vilniuje stipri liūtis
Screenshot 2026-09-04 at 11.55.49
Neatlygintinai sveikstančius lošėjus ginantis advokatas: svarbu, kad jie suvoktų vieną vienintelį dalyką
neitiketina-po-9-dienu-is-tunelio-nepale-istraukti-du-gyvi-zmones
Neįtikėtina: po 9 dienų iš tunelio Nepale ištraukti du gyvi žmonės
Artboard 1
Sysas. Ar dar yra vietos maištui? | Apkalbėkime. Su Tadu Ignatavičiumi
4682347_ukraine war zelenskyy address_0_1080i60essence.00_00_08_14.Still001
Zelenskis: nustatytos preliminarios datos, kada JAV pasiuntiniai atvyks į Kyjivą
kaip-vartotojams-pristatomas-projektas-ciki-puki-monckiskes
Kaip vartotojams pristatomas projektas „Ciki Puki Monckiškės“
Lukas Savickas, Ramūnas Dilba
Prezidento patarėjas: situacija dėl likusių be elektros gyventojų yra kritinė
Pikenrolas26-thumb
PIKENROLAS: šiaudą sugriebusi rinktinė ir kas laukia Kurtinaičio?
Artboard 2
MUMS REIKIA PASIKALBĖTI: kur ir kaip sutikote savo antrą pusę?
Sviatlana Cichanouskaja
Sviatlana Cichanouskaja: „Europa turi būti pasiruošusi“
Karolis Mieliauskas, Lenkijos bekelė
„Europos vertikalė: bekelė“: Lenkijos staigmenos Karolio Mieliausko neišgąsdino
Artboard 1
Sysas. Ar dar yra vietos maištui? | Apkalbėkime. Su Tadu Ignatavičiumi
Lukas Savickas, Ramūnas Dilba
Prezidento patarėjas: situacija dėl likusių be elektros gyventojų yra kritinė Daugiau

Taip pat žiūrėkite

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai
Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko pradėti?

Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko...
Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?

Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?
Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį Tailandą

Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį...
Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?

Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?
Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiškas vyšnių pyragas

Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiš...
„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš kartos į kartą – lenkiškas bigusas su kopūstais ir mėsa

„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš...
Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip jam nepakenkti?

Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip...
„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „Masis“

„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „...
„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir šparaginėmis pupelėmis

„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir...
Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą: svarbiausios taisyklės, kurios padės susigaudyti

Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą:...
„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai keksiukai su bananais

„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai...
 

15min prenumerata sėkmingai aktyvuota!

Mėgaukitės visu 15min turiniu 7 dienas NEMOKAMAI.