TIK ŽMONĖS Cinema: A. Valujavičiaus filmas „Irklais per Atlantą“
Žiūrėti
Iki -60% prenumeratai. Išskirtinis gegužės pasiūlymas.
Išbandyti

79-erių kaunietis stebina fiziniais gebėjimais: iš čempionatų grįžta su medaliais

79-erių kaunietis Kostas Karpavičius įrodo, kad garbus amžius – ne kliūtis mėgautis gyvenimu, būti aktyviam ir veržliam. Gimnastas ir šuolininkas į vandenį tiek gimnastikos salėje, tiek baseine demonstruoja puikią fizinę formą ir ištvermę, dalyvauja Europos bei pasaulio čempionatuose ir pildo gausią savo medalių kolekciją.
Larisa Kalpokaitė ir Kostas Karpavičius
Larisa Kalpokaitė ir Kostas Karpavičius / TV3 nuotr.

Vyriškis sako, kad stebėdamas bendraamžius jaučiasi bent dešimtmečiu jaunesnis. Kaip pavyko pergudrauti laiką, Kostas papasakojo jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Amžius – ne riba“.

Šiuo metu Europos šuolių į vandenį veteranų čempionatui besiruošiantis K.Karpavičius 2002 metais yra tapęs pasaulio veteranų sporto žaidynių čempionu. Šuolių į vandenį sportu jis susidomėjo tik būdamas 50-ies, tačiau šiandien nuo 5 ir 7 metrų aukščio bokštų šokinėjantis kaunietis sako, kad anksčiau varžytis su stipriais sportininkais buvo išties sunku, tačiau su metais konkurentų mažėja ir dabar iš čempionatų jis visada grįžta su medaliais.

TV3 nuotr./Kostas Karpavičius
TV3 nuotr./Kostas Karpavičius

Tiesa, nepaisant to, kad šiuo konkrečiu sporto susidomėjo gana vėlai, K.Karpavičiaus sportiniai gabumai atsiskleidė dar vaikystėje. Jis buvo tarp geriausių savo mokyklos sportininkų. Užsiėmė lengvąja atletika, dalyvaudavo plaukimo varžybose, žaidė krepšinį. Vis dėlto labiausiai traukė sportinė gimnastika, kurią lankė nuo maždaug 10 metų.

K.Karpavičiaus ištvermę ugdė ne tik užklasinė sportinė veikla, bet ir kasdienis darbas tėvų ūkyje. Kadangi 6 hektarus žemės valdę tėvai turėjo negalią, jaunajam Kostui tekdavo atlikti daug ūkio darbų. Todėl pradėjęs tarnybą kariuomenėje pasijuto tarsi... atostogose.

„Dabar jaunimas tarnauja kariuomenėje metus ir skundžiasi, kaip sunku. O man reikėjo tarnauti 3 metus ir jaučiausi, tarsi tai būtų atostogos, nes namie dirbdavau kur kas daugiau“, – laidoje jaunystės laikus prisiminė pašnekovas.

Baigęs mokyklą ir paskatintas mokytojų, K.Karpavičius pasirinko gimnastikos studijas tuometiniame Lietuvos valstybiniame kūno kultūros institute (dabar – Lietuvos sporto universitetas), o po jų pasiliko čia dirbti gimnastikos dėstytoju. Sėkmingai tęsė šią veiklą iki pat 2021-ųjų rudens.

TV3 nuotr./Kostas Karpavičius
TV3 nuotr./Kostas Karpavičius

53 metus gimnastikos subtilybių studentus mokęs K.Karpavičius visus pratimus jaunimui demonstruodavo pats. „Aš visada sakydavau, kad fizinio lavinimo mokytojais ir tuo labiau dėstytojais gali dirbti tik tie, kurie sugeba pademonstruoti fizinius pratimus“, – kalbėjo ilgametis gimnastikos treneris.

Matydami garbaus amžiaus dėstytoją atliekant ne kiekvienam jaunuoliui įkandamus pratimus, studentai neslėpdavo susižavėjimo, netgi plodavo.

Laidos filmavimo komandai nuostabą savo fiziniais sugebėjimais sukėlęs K.Karpavičius pasidalijo patarimais norintiems kuo ilgiau išlikti gyvybingiems, sveikiems: „Kad kuo ilgiau išliktum sveikas, reikia užsiimti fizine veikla. Svarbu prisiversti kiekvieną rytą mankštintis, dalyvauti sporto pratybose. Jeigu tik valgysime, gulėsime ant sofos ar sėdėsime prie kompiuterio, tai senatvėje bus visos ligos.“

K.Karpavičių galima neretai sutikti užsiimantį aktyvia veikla Kauno Ąžuolyno parke. O kad judėjimo nebūtų per mažai ir žiemą, namuose pats susimeistravo treniruoklį dviratį ir beveik kasdien juo mina bent valandą.

Aktyvus gyvenimo būdas, sportinės ambicijos Kostui padeda ne tik išlaikyti ištvermingą kūną, bet ir plėsti akiratį. Dalyvaudamas varžybose užsienyje jis nepraleidžia progos pakeliauti po lankomas šalis, susipažinti su jų kultūra. Vyriškis yra aplankęs kone visas Europos valstybes.

Net ir visuomeninė K.Karpavičiaus veikla susijusi su judėjimu ir sportu. Jis prieš kelis dešimtmečius visuomeniniais pagrindais dirbo treneriu neįgaliųjų sporto klube ir judėjimo negalią turinčius žmones mokė lengvosios atletikos rungčių, plaukti, žaisti šachmatais, šaškėmis, taip pat žaisti tinklinį sėdint ant grindų. Be to, pirmasis šalyje subūrė neįgaliųjų sportinių vežimėlių krepšinio komandą ir su ja dalyvavo turnyruose įvairiose pasaulio šalyse.

Įkvepiantis pokalbis su energinguoju K.Karpavičiumi – laidoje „Amžius – ne riba“ šį šeštadienį 9 val. ryto per TV3.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
„Lidl“ parduotuvėse – išskirtinės „UEFA EURO 2024“ kortelės: kviečia surinkti visą kolekciją
Reklama
Lauko baldų ekspertas P.Kelbauskis pataria, kaip lengvai įsirengti lauko terasas ir nepermokėti
Reklama
Sutelktinio finansavimo ir tarpusavio skolinimosi platformos – ką reikia žinoti renkantis, kur investuoti
Reklama
Dantų balinimas: kaip pasiekti greitų ir efektyvių rezultatų?
Užsisakykite 15min naujienlaiškius