19 metų Kasparas Jakučionis vis dar nedebiutavo Majamio komandoje oficialiose rungtynėse, bet savo kailiu jau pajuto, ką reiškia būti „Heat“ dalimi.
20-uoju šaukimu NBA naujokų biržoje birželį pakviestas lietuvis atlaikė legenda tapusius išbandymus, kurie per pastaruosius tris dešimtmečius sukėlė sunkumų ne vienai ryškiai NBA figūrai.
„Pasiruošimas čia tikrai sudėtingas“, – pokalbyje su 15min akcentavo K.Jakučionis, pasidalinęs ir savo įspūdžiais iš „Heat“ pasirengimo stovyklos.
-
Į kitą Amerikos pusę nublokštas Kasparas Jakučionis paaiškino savo situaciją
-
Buzelio sprendimą dėl rinktinės lems ir „broliai“: „Jei jie nenorės žaisti, tai ir aš nežaisiu“
-
Valančiūnas – apie neįprastą savo vaidmenį ir Jokičiaus „spyrį į subinę“
-
Valančiūnas džiaugiasi Buzelio progresu ir neabejoja: „Jis – patriotas, jam Lietuva patinka“
15min pasakoja apie ne vieną NBA žaidėją palaužusius išbandymus ir tai, kaip juos sekėsi atlaikyti K.Jakučioniui.
Testas, kurį išlaiko ne kiekvienas
NBA kuluaruose „krikštatėviu“ dėl savo impozantiškos išvaizdos ir griežtos rankos vadinamas Patas Riley dar 1995 metais per pirmąją priešsezoninės treniruočių stovyklos dieną pristatė fizinį testą, kuris išliko „Heat“ kultūros simboliu iki šiol.
Legendinė lygos figūra, kuri yra iškovojusi devynis NBA čempiono titulus (po vieną – kaip žaidėjas ir trenerio asistentas, penkis – kaip vyr. treneris, du – kaip komandos vadovas), tais metais persikėlė į Majamį iš Niujorko bei ėmė praktiškai nuo nulio kurti krepšinio kultūrą mieste, kuriame iki tol ši sporto šaka praktiškai nefigūravo.
Tik 1988 m. įkurta „Heat“ organizacija iki P.Riley atvykimo buvo vos du kartus patekusi į NBA atkrintamąsias varžybas ir nė sykio nelaimėjo atkrintamųjų serijos. Jos pergalių ir pralaimėjimų santykis per pirmus septynis sezonus lygoje buvo 205 ir 369.
Tuo metu 50-metis P.Riley buvo viena geidžiamiausių bet kurios NBA ekipos figūrų. Po vidutinio lygio krepšininko karjeros, kai per devynis sezonus sužaidė 528 rungtynes ir rinko po 7,4 taško, jis tapo „Showtime Lakers“ pravarde pakrikštytos komandos, dominavusios NBA lygoje devintajame dešimtmetyje, simboliu.
Su Magicu Johnsonu, Kareemu Abdul-Jabbaru, Jamesu Worthy ir kitais legendiniais „Los Angeles Lakers“ žaidėjais P.Riley laimėjo krūvą NBA čempiono žiedų bei užsitarnavo vieno geriausių, jei ne paties geriausio, NBA trenerio vardą.
1991 metais jis perėjo į „New York Knicks“ bei pakėlė į viršų ir šią komandą. Nors titulo nelaimėjo, „Knicks“ 1994 metais pirmą sykį po dviejų dešimtmečių žaidė NBA finale, kartą pateko ir į Rytų konferencijos finalą.
Tad 1995 m. vasarą P.Riley priimtas sprendimas keltis iš Patricką Ewingą, Johną Starksą, Charlesą Oakley ir kitus solidžius žaidėjus turėjusių „Knicks“ į NBA dugną raižiusią „Heat“ šokiravo daugelį.
Legendinį trenerį suviliojo įspūdingas atlyginimas (40 mln. dolerių per 10 metų) ir galios pojūtis – „Heat“ jam įteikė ne tik vyr. trenerio, bet ir klubo prezidento poziciją ir leido rūpintis visais krepšinio reikalais, kai Niujorke tokios prabangos P.Riley neturėjo.
Statyti krepšinio kultūrą pietiniame Floridos taške P.Riley ėmėsi nuo pirmų dienų. Jau pasirengimo sezonui treniruočių stovykloje jis supažindino žaidėjus su fiziniu testu, kurį naudojo ir Niujorke.
Prestižinio Kentukio universiteto komandoje studijų laikais žaidęs P.Riley pavyzdį ėmė iš savo buvusio trenerio Adolpho Ruppo bei legendinių amerikietiško futbolo lygos (NFL) strategų Vince'o Lombardi bei Tomo Landry.
„Čempionatus laimi komandos, kurios ištveria viską. Jos nelaimi tik todėl, kad yra geros“, – vos atvykęs į Majamį įspėjo P.Riley.
Testas, vėliau pramintas „Riley testo“ vardu, atrodė šitaip: žaidėjai privalo pilnu greičiu 17 kartų skersai perbėgti krepšinio aikštelę nuo vienos šoninės linijos iki kitos. Atstumas tarp jų siekia kiek daugiau nei 15 metrų.
Atrodytų gal ir nesudėtingai, jei ne papildomos sąlygos: po to, kai atlieka pirmąjį bėgimą, žaidėjai gauna atsikvėpti dvi minutes, bei turi tai pakartoti. Iš viso taip kartojama penkis sykius, taigi iš viso aikštelę reikia skersai prabėgti 85 sykius.
Gynėjai testą išlaiko tik tuo atveju, jei jį įveikia per bendrą 5 min. ir 5 sek. laiką (atmetus pauzes), aukštaūgiai – per 5 min. ir 35 sek.
Tik tie, kas šį testą atlieka neviršydami laiko, yra laikomi pasiruošusiais „Heat“ treniruočių stovyklai. Jei neišlaikai testo pirmąjį sykį, turi jį kartoti kitą dieną.
Kai P.Riley pirmąsyk pristatė šį testą „Heat“ komandai, jį laikė 20 tuometės ekipos žaidėjų. Iš pirmo karto testą išlaikė vos septyni.
„Niekas bent jau neapsivėmė nuo fizinio krūvio. Jau vien tai buvo geras ženklas. Tai buvo sunkiausia pirmoji treniruočių stovyklos diena mano gyvenime“, – prisimindamas yra sakęs buvęs „Heat“ žaidėjas Rexas Chapmanas, nors ir sugebėjo patekti tarp tų septynių, kuriems pavyko išlaikyti testą jau pirmu bandymu.
Buvęs „Heat“ žaidėjas Keithas Askinsas yra pripažinęs, kad dvi savaites nesugebėjo išlaikyti „Riley testo“, nors tuo metu NBA lygoje jau buvo praleidęs 5 sezonus ir sužaidęs daugiau nei 250 rungtynių.
Per 30 metų tradicija „Heat“ organizacijoje nepakito: kiekviena treniruočių stovykla pradedama „Riley testu“. Jo neišlaikę, turi kartoti testą iš naujo ir tol, kol jo neatlieka sėkmingai, negali treniruotis su komanda.
„Tai – fizinis testas, bet dar labiau jis ištestuoja tavo psichologiją, lavina tavo ryžtą ir valią“, – sakė dukterinę „Heat“ komandą G lygoje „Sioux Falls Skyforce“ treniruojantis Danas Bisaccio.
Kai kurie žaidėjai pasakoja, jog prieš pradedant testą prie aikštės būna padedami kibirai. Dėl visa ko – jei kažkam testo metu pasidarytų bloga.
O tarp tų, kuriems nepavyko išlaikyti šio testo iš pirmo karto, buvo net tokia ryški žvaigždė kaip Jimmy Butleris.
Jis skriejo per aikštelę per pirmuosius keturis raundus, bet per penktąjį jį sutraukė nugaros skausmas, o viena ryškiausių NBA figūrų suprato: jis persistengė pradžioje.
Vėliau jis pasakojo, kad baiminosi net pažvelgti į telefoną, tikėdamasis joje rasti P.Riley žinutę arba dar blogiau – antraštes, skelbiančias, jog „140 mln. dolerių uždirbantis žaidėjas neatlaikė fizinio testo Majamyje“.
Vis dėlto „Heat“ neviešino šios informacijos, o J.Butleris jau kitą dieną kėlėsi 4 val. ryto ir vyko dirbti į salę, kad tik išlaikytų šį testą.
Tie, kam pavykdavo testą išlaikyti jau pirmu bandymu, įrodydavo ne tik savo fizinę, bet ir psichologinę valią. O komandos žvaigždėms tai buvo proga pademonstruoti savo lyderystę.
Buvę „Heat“ žaidėjai pasakoja, kad LeBronas Jamesas, į Majamį atvykęs 2010 metais, testą įveikė be problemų nepaisydamas to, jog jautė skausmus dėl sužeidimo. Be problemų su išbandymais susitvarkydavo ir kitos tuomečių „Heat“ žvaigždės Dwyane'as Wade'as bei Chrisas Boshas.
Testas – dar ne viskas
Tiesa, „Riley testas“ yra tik pirminė dalis to, ką tenka atlaikyti „Heat“ žaidėjams.
Po jo, Majamio klubo krepšininkų laukia sunkiausia tarp visų NBA ekipų vadinama treniruočių stovykla.
Dar vieno išbandymo neatlaikė net ir savo fiziškumu bei greičiu visos karjeros metu garsėjęs Goranas Dragičius.
Slovėnas tinklalaidėje su su „Heat“ legenda Udoniu Haslemu pasakojo, kaip neatlaikė testo, kurio metu žaidėjai privalo dėvėti specialias kaukes, kurios sukuria didelio aukščio virš jūros lygio sąlygas, sumažindamos į plaučius patenkantį deguonies kiekį bei gerindamos plaučių veiklą.
„O Dieve, tos kaukės... Jos suintensyvina treniruotes, sumažindamos deguonies kiekį. Aš net apalpau ją dėvėdamas, – atskleidė G.Dragičius. – Tada pasakiau, kad daugiau to nebedarysiu – tai juk ne kokių prakeiktų jūrų laivyno karių parengimo stovykla! Buvau kaip reikiant apsvaigęs po tos treniruotės.“
O net ir sezono metu „Heat“ rengia žaidėjų patikrinimus ir testus.
Kalbama, jog kiekvienas Majamio ekipos krepšininkas privalo prisižiūrėti riebalinę kūno masę ir neviršyti nustatytos jos ribos.
Anot įvairių pranešimų, reikalavimai yra tokie: gynėjų riebalinė kūno masė neturi viršyti 6 proc., puolėjų – 7-8 proc., vidurio puolėjų – 10 proc.
Palyginimui, įprastai vidutinio sveiko kūno sudėjimo vyro riebalinė masė siekia iki 20 proc. Reguliariai sportuojančių 20-40 metų vyrų riebalinė kūno masė įprastai neviršija 15 proc., o tų, kurių tikslas išsiryškinti raumenis, ypač pilvo, neturėtų siekti daugiau nei 10-12 proc.
Tad net ir NBA lygio atletams „Heat“ reikalavimai dažnai tampa iššūkiu.
Štai Jamesas Johnsonas, prie Majamio ekipos prisijungęs 2016-aisiais, pasakojo, kad atvyko į komandą sverdamas 124 kilogramus ir su 14,5 proc. riebaline kūno mase.
Vos pasirašęs kontraktą, dar vasarą, jis gavo „Heat“ nurodymus nusimesti svorio ir riebalų. Galiausiai, po Majamio klubo treniruočių stovyklos J.Johnsono svoris siekė jau tik 108 kg, o jo riebalų masė sumažėjo iki 6,75 proc.
Tai lėmė geriausią jo karjeros sezoną – aukštesnio rezultatyvumo (12,8 taško), nei 2016-2017 m. kampanijoje, per savo šešiolikos metų karjerą J.Johnsonas nerinko niekada.
„Majamio kultūra yra ne legenda, ji išties egzistuoja. Ir ji priklauso ne tik nuo trenerių ir jų nurodymų. Mes ir patys savimi imame rūpintis. Tai užkoduota „Heat“ rūbinėje“, – vėliau sakė J.Johnsonas, pagarsėjęs ir kaip vienintelis NBA žaidėjas, turintis karatė juodąjį diržą bei ne sykį kovęsis mišrių kovos menų (MMA) ringe.
Buvęs „Heat“ puolėjas Antoine'as Walkeris yra atskleidęs, kad už tai, jog neatitikus klubo reikalavimų, tau gali grėsti net piniginės bausmės.
„Nemeluosiu, man buvo sudėtinga, – „All the Smoke“ tinklalaidėje kitiems buvusiems NBA žaidėjams Stephenui Jacksonui ir Mattui Barnesui pasakojo ilgametė NBA žvaigždė. – Man užtruko, kol įgavau tinkamą formą.
Majamio kultūra yra ne legenda, ji išties egzistuoja.
Vos pasirašęs sutartį, svėriau 118 kg, mano riebalų masė siekė 12 proc. Jie sakė, kad po 30 dienų privalau sverti iki 111 kg, o riebalų masę susimažinti iki 8 proc.
Bet jie labai profesionalūs. Iškart pristatė baudas, kurios man grėstų. Tuo metu neatitikus riebalų masės kriterijaus, turėtum susimokėti 2 tūkst. dolerių. Jokių ginčų, jokių viešų patyčių, tiesiog susimoki 2 tūkst. Jie apie tai nekalbėjo viešai, viskas vyko už uždarų durų.“
Du sezonus Majamyje praleidęs bei su „Heat“ 2006 m. NBA čempionu tapęs žaidėjas praskleidė ir pasirengimo stovyklos sezonui užkulisius.
„Daugelyje komandų po treniruočių grįžti namo, o tada vėl atvyksti į areną. Bet Patas viską yra sustatęs kitaip: jie paruošia tau pripučiamas lovas su čiužiniais, kad po treniruotės niekur nevažiuotum ir galėtum ilsėtis vietoje. Pavalgai, pamiegi ir tęsi treniruotes. Taip kiekvieną dieną nuo 8 val. ryto iki 6 val. vakaro“, – pasakojo buvęs ilgametis NBA žaidėjas.
Laikai keičiasi, bet „Heat“ kultūros pamatai išlieka panašūs. Nors rezultatai viešai neskelbiami, Majamio ekipos žaidėjų patikrinimai ir testai vyksta nuolat, o šios komandos krepšininkai eilę metų patenka tarp geriausiai fiziškai pasiruošusių NBA lygoje.
„Miami Heat“ turi tapti sunkiausiai dirbančia, ištvermingiausia, profesionaliausia, nesavanaudiškiausia, kiečiausia ir labiausiai pergalės trokštančia NBA komanda“, – perėmęs šios organizacijos vairą prieš tris dešimtmečius tikslą išsikėlė P.Riley.
Jam pavyko. Nuo 1995-ųjų „Heat“ patenka tarp penkių daugiausiai reguliariojo sezono pergalių iškovojusių NBA komandų, tris kartus (2006, 2012 ir 2013 m.) tapo NBA čempione, o dar keturis kartus varžėsi finale (2011, 2014, 2020, 2023 m.).
80-metis P.Riley, su pertrauka treniravęs „Heat“ iki pat 2008-ųjų, vis dar išlieka klubo veidu ir prezidentu.
Kaip sekėsi Jakučioniui?
Legendomis ir pasakojimais apipintus išbandymus prieš kelis mėnesius teko atlaikyti ir K.Jakučioniui.
Vis dėlto daugeliui pragariškais tampantys iššūkiai lietuviui problemų nesukėlė.
Čikagoje praėjusią savaitę apsilankęs šių eilučių autorius prieš „Chicago Bulls“ žaidusios „Heat“ ekipos atstovų paklausė, kaip lietuviui sekėsi praeiti ištvermės testus. Nors įprastai tokia informacija dalijamasi nenoriai, Majamio organizacijos žmonės patvirtino, kad K.Jakučionis buvo vienas geriausiai išbandymus pasirengimo stovykloje atlaikiusių žaidėjų.
Tai, jog problemų jam nekilo, pokalbyje su 15min patvirtino ir pats Kasparas.
„Taip, tikrai gerai viską išlaikiau. Be problemų“, – šyptelėjo „Heat“ gynėjas.
Jis tikino, kad pasiruošimas sezonui buvo sunkus, bet jo nenustebino.
„Aišku, pasiruošimas čia tikrai yra sudėtingas. Daug bėgiojam ir panašiai, daug fiziškumo ir kontakto. Bet ir anksčiau esu daug bėgiojęs – tiek koledže, tiek kitur, – sakė K.Jakučionis. – Buvo tai, ko ir tikėjausi. Kad bus sunku, bus daug bėgiojimo, daug žaidimo, daug konkuravimo. Čia atėjus, turbūt labiau žaidėjų fiziškumas ir talento lygis paverčia pasirengimą į tokį, kad tau reikia 100 proc. atiduoti kiekvienoje aikštelės dalyje. Negali taupytis. Tas gal labiau išvargina, bandai konkuruoti su topinio lygio žaidėjais. Bet manau, kad taip ir tampi geresniu.“
Antruoju „Heat“ lietuviu po Žydrūno Ilgausko, kuris Majamyje žaidė 2010-2011 m. sezone, tapęs K.Jakučionis patvirtino ir sezono metu vykstančius patikrinimus.
„Gal kas savaitę ar dvi matuoja „body fat“ (kūno riebalinę masę), kūno svorį ir kitus parametrus. Visi kalba apie Majamio komandos kultūrą, organizaciją, tai aš manau, kad dėl to ir yra tokie pasiekimai bei kalbos, jog čia – viena geriausių organizacijų. Atrodytų, tokie maži, nereikšmingi dalykai, bet jie, manau, padaro didelę įtaką tiek žaidimui, tiek žaidėjų tobulėjimui“, – teigė jauniausias ekipos žaidėjas.
Nors K.Jakučioniui teko susidurti ir su P.Riley, kasdieniame procese kur kas dažniau jam tenka bendrauti su legendos pasekėju Eriku Spoelstra.
2008 metais iš P.Riley komandos vairą perėmęs treneris yra ilgiausiai viename klube šiuo metu dirbantis strategas NBA lygoje, o visai neseniai jam buvo įteiktas ir JAV rinktinės vairas bei patikėta pareiga vesti šios šalies komandą į 2028 m. Los Andželo olimpines žaidynes.
K.Jakučionis kalbėdamas su 15min trumpai įvertino, kas šį 55-erių specialistą paverčia tokiu gerbiamu ir vertinamu NBA pasaulyje.
„Jis – labai geras žmogus, lyderis, tiesiog krepšinio maniakas. Viską žiūri, viską supranta, labai gerai viską perteikia. Tikrai topų topas“, – sakė lietuvis.
Gerai E.Spoelstros mentalitetą iliustruoja ir visai neseniai įvykęs pavyzdys.
Lapkričio pradžioje „Heat“ organizaciją sukrėtė žinia apie sudegusius vyr. trenerio namus. Laimei, nei treneris, nei jo mažamečiai vaikai nenukentėjo, bet specialistas prarado praktiškai visą užgyventą daiktinį turtą.
Vis dėlto jau kitą dieną jis stovėjo prie komandos vairo NBA rungtynėse, tarsi nelaimės nė nebūtų buvę.
„Manau, kad tai kaip tik sujungė, – apie įvykį 15min sakė K.Jakučionis. – Visi dar labiau susibūrė, bandėme visi padėti treneriui tiek emociškai, tiek kitaip. Pats treneris jau kitą dieną treniravo rungtynėse. Jam buvo pasiūlyta kelias dienas pailsėti, atsigauti, bet jis pats sakė, kad jo vaikai norėjo jį matyti treniruojantį, tad jau kitą dieną treniravo mūsų rungtynėse. Manau, kad šis įvykis tik dar labiau apjungė mūsų komandą.“
Nors dirbti tenka sunkiai, daug ką atperka aplinka, kurioje atsidūrė K.Jakučionis. Saulė Majamyje tviska maždaug 250 dienų per metus, o didžiąją metų dalį šio piečiausio JAV didmiesčio gyventojus lepina maloni šiluma ar net karštis.
„Tikrai patinka, – apie miestą pasisakė K.Jakučionis, teigęs, kad ispanų kalbą Majamyje naudoja net dažniau nei anglų. – Maistas geras, oras geras. Labai gera nuotaika čia būnant – saulei šviečiant labai gerai jaučiuosi (šypsosi).“
Dar labiau K.Jakučionio nuotaiką turėtų pagerinti artėjantis debiutas NBA lygoje. Pasistažavęs G lygos komandoje, kurioje sužaidė ketverias rungtynes, šios savaitės pradžioje lietuvis jau sugrįžo į „Heat“ sudėtį ir artimiausiu metu turėtų debiutuoti oficialiose rungtynėse su Majamio klubo apranga.
„Su Kasparu viskas bus gerai – jis puikus vaikis“, – Čikagoje trumpam stabtelėjęs pasisveikinti su 15min žurnalistu nuramino ir pats E.Spoelstra, buvęs vienas tų, kurie labiausiai norėjo K.Jakučionį matyti Majamio ekipoje.
