Dabar populiaru
Publikuota: 2017 rugpjūčio 16d. 07:00

Natūraliu grožiu garsėjanti banglentininkė – apie tai, kas padeda jį puoselėti

Victoria Vergara
123RF.com nuotr. / Victoria Vergara

Modelių agentai ją viliojo darbu mados pasaulyje, tačiau Prancūzijoje gimusi Victoria Vergara pasirinko kitą gyvenimo kelią – paplūdimį ir banglentes. Ji niekada neskyrė per daug dėmesio grožio procedūroms ir madai, tačiau visada atrodo puikiai ir stilingai. Kaip jai tai pavyksta?

V.Vergara beveik užaugo ant vandens. Būdama 14-os su tėvais persikraustė gyventi į Reunjono salą Indijos vandenyne ir nuo tada banglentės tapo jos gyvenimu, o bangos ir saulė – kasdienybe.

Victoria išsiskiria savo natūraliu grožiu, kurį puoselėja paprastomis, bet veiksmingomis priemonėmis. Visu tuo ji pasidalijo su en.vogue.fr.

– Kaip vasarą rūpiniesi savo oda?

– Kai dienas leidi paplūdimyje arba vandenyje, kremas nuo saulės yra būtinybė. Naudoju du atskirus kremus veidui ir kūnui: veidui – kurio SPF 50, kūnui – kurio SPF 30.

Taip pat kasdien geriu labai daug vandens. Niekada neinu miegoti nenusivaliusi makiažo, tam naudoju avokadų aliejų – nieko nėra geriau norint išlaikyti odą pamaitintą ir minkštą.

– Daug laiko leidi sūriame vandenyje ir saulėje, kurie veikia plaukus. Kaip juos prižiūri?

– Kas keletą savaičių lepinu juos kokosų aliejaus kauke. Užtepu ir palieku per naktį, kad jis įsigertų, pamaitintų ir atgaivintų plauką. Prieš eidama plaukioti mėgstu plaukus patepti apsauginiu aliejumi, kuris neleidžia jiems išdžiūti ir vėliau padeda juos lengviau iššukuoti.

– Kokias priemones visada nešiojiesi su savimi?

– Apsauginį veido kremą nuo saulės, kurio SPF 50, vandeniui atsparų blakstienų tušą ir pudrą, kurią galima tepti ant kremo nuo saulės.

– Kokia idealiausia šukuosena plaukiant banglente?

– Tai priklauso nuo mano nuotaikos. Kartais palieku plaukus palaidus, kartais surišu į kuodą. Priešingai, nei jūs galite pamanyti, supintos kasos nėra pats geriausias variantas, nes jos gali virsti dredais.

– Ar vasarą laikaisi konkrečios mitybos?

– Tiesą sakant, neturiu specialios dietos. Tiesiog visus metus stengiuosi maitintis kuo sveikiau. Vasarą valgau daugiau vaisių ir sezoninių maisto produktų. Nevalgau raudonos mėsos ir pieno produktų, o vakarais stengiuosi neapkrauti skrandžio ir renkuosi lengvą maistą.

– Ką vilki plaukiodama banglente?

– Tai priklauso nuo oro ir vandens temperatūros. Paprastai dėviu dviejų dalių kostiumėlį – viršutinę – dengiančią kūną – ir tvirtai besilaikančias kelnaites, kad nereikėtų bijoti, jog su kiekviena banga jas pamesiu (šypsosi).

Šią vasarą itin pamėgau vientisą maudymosi kostiumėlį, kuris ir moteriškai atrodo, ir yra patogus dėvėti plaukiant banglente. Paskui galiu jį derinti su šortais ir taip apsirengusi vaikštinėti po miestą.

Mano mėgstamiausias prekių ženklas yra „Oysho“ – dėl savo sportinės, bet tuo pačiu ir moteriškos kolekcijos. Jų siuvami maudymosi kostiumėliai labai patogūs dėvėti.

– Kokia hibridinio sporto „Surf's Up“ nauda?

– Tai kasdienė mankšta, dažniausiai atliekama ant banglentės. Ji apima kiekvieną raumenį, padeda tapti lankstesniam ir geriau jausti pusiausvyrą, gerina širdies veiklą.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Popiežiaus Pranciškaus vizito pabaiga Vilniuje: „Te Lietuva būna vilties švyturiu“

Gyvenimas

Košmariškas lietuvės gimdymas Jungtinėje Karalystėje: dėl dukters suluošinimo bylinėjasi su ligonine

Popiežiaus vizitas Aktualu

Antroji popiežiaus diena: penkios įsimintiniausios citatos

Verslas

Ekologinio ūkio savininkas: man gaila, bet turiu absoliučiai viską eksportuoti

Kultūra

15min rekomenduoja: kokių renginių nepraleisti kitą savaitę?

Aktualu

Tragedija pasibaigusios regatos dalyviai: sąlygos buvo nelengvos, bet niekas varu nevarė

Aktualu

Dviaukštį autobusą Anglijoje vairuojanti emigrantė: vyrai ir moterys čia lygūs

24sek

Solidi pradžia: LKL pirmenybes „Rytas“ pradėjo pervažiuodamas „Juventus“

Maistas

Užkandžiai vaikams iš rudens gėrybių: nuo morkų keksiukų iki moliūgų humuso

Vardai

Tarp LKL aistruolių – ir brolius Lavrinovičius palaikiusios žmonos su vaikais

Aktualu

Popiežius Kaune kvietė kunigus būti arčiau žmonių: „Sako: žmonės neateina. Eik juos atrasti“

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 rugsėjo 16 – 22 d.)

24sek

LKL: iki pertraukos vargęs „Neptūnas“ pirmenybes pradėjo pergale

Vardai

Eurika Masytė sukėlė audrą feisbuke: kodėl popiežių oro uoste pasitiko būtent ši mergaitė?

Vardai

Michaelas Jacksonas po mirties uždirba daugiau nei būdamas gyvas: jo giminaičiai maudosi prabangoje

Popiežiaus vizitas Aktualu

Popiežius po „Viešpaties angelo“ maldos prakalbo lietuviškai: „Gražaus sekmadienio! Skanių pietų!“

Vardai

Liucinos Rimgailės atostogos Balyje: be vyro, švenčiant pasakiškas draugės vestuves

Aktualu

Kaune į parduotuvę įėjo ir susmuko nudurtas vyras, suimti įtariamieji

Gyvenimas

Kokios kaktos raukšlės rodo tikimybę susirgti širdies ligomis?

Verslas

Pabėgėliai iš Sirijos Lietuvoje gyvena laukimu ir mokosi lietuvių kalbos

Naujienos

Aktualu

Popiežiaus Pranciškaus vizito pabaiga Vilniuje: „Te Lietuva būna vilties švyturiu“

Gyvenimas

Košmariškas lietuvės gimdymas Jungtinėje Karalystėje: dėl dukters suluošinimo bylinėjasi su ligonine

Popiežiaus vizitas Aktualu

Antroji popiežiaus diena: penkios įsimintiniausios citatos

Verslas

Ekologinio ūkio savininkas: man gaila, bet turiu absoliučiai viską eksportuoti

Popiežiaus vizitas Aktualu

Vytautas Landsbergis: per popiežiaus vizitą Lietuvą įgijo draugą

Kultūra

15min rekomenduoja: kokių renginių nepraleisti kitą savaitę?

Gazas

Atlikti „Tesla Model 3“ saugumo bandymai: ar elektromobiliai yra saugesni už automobilius su vidaus degimo varikliais?

Aktualu

Tragedija pasibaigusios regatos dalyviai: sąlygos buvo nelengvos, bet niekas varu nevarė

Aktualu

Dviaukštį autobusą Anglijoje vairuojanti emigrantė: vyrai ir moterys čia lygūs

24sek

Solidi pradžia: LKL pirmenybes „Rytas“ pradėjo pervažiuodamas „Juventus“

Maistas

Užkandžiai vaikams iš rudens gėrybių: nuo morkų keksiukų iki moliūgų humuso

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 rugsėjo 16 – 22 d.)

Vardai

Tarp LKL aistruolių – ir brolius Lavrinovičius palaikiusios žmonos su vaikais

Aktualu

Popiežius Kaune kvietė kunigus būti arčiau žmonių: „Sako: žmonės neateina. Eik juos atrasti“

Vardai

Eurika Masytė sukėlė audrą feisbuke: kodėl popiežių oro uoste pasitiko būtent ši mergaitė?

Vardai

Michaelas Jacksonas po mirties uždirba daugiau nei būdamas gyvas: jo giminaičiai maudosi prabangoje

Vardai

Liucinos Rimgailės atostogos Balyje: be vyro, švenčiant pasakiškas draugės vestuves

Popiežiaus vizitas Aktualu

Popiežius po „Viešpaties angelo“ maldos prakalbo lietuviškai: „Gražaus sekmadienio! Skanių pietų!“

24sek

LKL: iki pertraukos vargęs „Neptūnas“ pirmenybes pradėjo pergale

Aktualu

Kaune į parduotuvę įėjo ir susmuko nudurtas vyras, suimti įtariamieji

Vardai

Daugiau vandens

Sveikata

Ruduo pilnas komplimentų

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką