2026-02-19 08:00

Lietuviai tai valgo nuo vaikystės, bet nežino tikrosios galios: štai kokia nauda jūsų smegenims

Daugeliui iš mūsų grikiai asocijuojasi su paprasta, nuo vaikystės pažįstama koše. Tačiau mitybos ekspertai ragina į šį produktą pažvelgti iš naujo.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
google Sekite 15min Google
Mama su dukra
Mama su dukra / Shutterstock nuotr.

Šiuolaikiniai tyrimai grikius vis dažniau priskiria prie vertingiausio „supermaisto“ – unikalaus produkto, kuris savo savybėmis lenkia daugelį tradicinių javų, o jo nauda organizmui yra kur kas platesnė, nei buvo manyta iki šiol.

Kas iš tiesų slepiasi grikių kruopose?

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą

15min prenumerata sėkmingai aktyvuota!

Mėgaukitės visu 15min turiniu 15 dienų NEMOKAMAI.