Maža kaina - didelė vertė. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Paprasti, gardūs ir greiti pietūs: valgys visi – kumpelių, daržovių ir bulvių troškinys

Būna dienų, kai norime ir turime laiko pasisukioti virtuvėje ilgiau, pagaminti kažką išskirtinio. Vis tik, būna ir tokių, kai norime greitai, bet taip pat skaniai. Neprastas išsigelbėjimas tokiu atveju troškiniai. Jūsų dėmesiui – šį kartą paprastas, tradicinis vištienos troškinys, kuris neilgai trukus šildys jūsų bei šeimos narių skrandžius.
Vištienos troškinys
Vištienos troškinys / Shutterstock nuotr.

Vištienos troškinys su daržovėmis ir bulvėmis

Jums reikės:

4 vištienos kumpelių (norint, galima rinktis kitą dalį ar net kiaulieną, tik tokiu atveju troškinti teks kiek ilgiau);

8-9 bulvių (galima ir daugiau, jei turite didesnį indą);

3 morkų;

3 svogūnų;

Vieno sultinio kubelio;

Kelių šaukštų trintų pomidorų pastos;

Kelių šauktų natūralaus jogurto;

Jelapeno (pagal skonį, kiek aštriai mėgstate);

Drukos, pipirų ir kario pagal skonį.

Gaminimas

Bulves įdeda į vandenį kiek apvirti, o orkaitę iškart įkaitiname iki 180 °C. Vištienos kumpelius įtriname prieskoniais. Svogūnus ir morkas susipjaustome vidutiniškai stambiai ir truputį apkepame ant keptuves.

Kiek vėliau užpilame verdančiu vandeniu, į masę sudedame kubelį, prieskonius, jogurtą ir šaukštą ar kelis pomidorų tyrės. Patroškinę daržoves ir apvirę bulves viską, ir vištienos kumpelius, dedame į gilią keptuvę aukštais kraštais ar kitą orkaitei tinkamą kepimo indą. Jei trūksta skysčio, įpilame dar šiek tiek virinto vandens. Pirmas 20 minučių pakepame uždengus dangčiu ar folija, vėliau – atveriame.

Tada įdedame jelapeno, kiek pamaišome ir pakepame dar 15-20 min. Idealiausia, jei troškinys galėtų orkaitėje dar pastovėti kurį laiką uždengtu dangčiu, kad kiek subręstų. Skanaus.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Miškasodyje dalyvavę „Herbalife“ nepriklausomi partneriai pagerino savo pačių rekordą – pasodino daugiau nei 3 tūkst. medžių
Reklama
„Teleloto“ studija virs podiumu
Reklama
Šimtai vyrų kasdien susiduria su erekcijos sutrikimais ar net prostatos vėžio diagnoze – kaip to išvengti?
Reklama
Pirmą kartą per beveik penkiolika metų fiksuotas verslo ginčų augimas – ką tai reiškia verslui?
Užsisakykite 15min naujienlaiškius