Kai inkstai veikia tinkamai, jie kas minutę išfiltruoja apie pusę puodelio kraujo, padeda pašalinti atliekas ir palaiko skysčių bei elektrolitų balansą.
Mityba čia atlieka labai svarbų vaidmenį. Nors jokie produktai nėra visiškai „draudžiami“, kai kurie iš jų verčia inkstus dirbti intensyviau, ypač jei vartojami dažnai, rašo „EatingWell“.
