2023-11-05 07:51

Psichoterapeutas A.Kaluginas: užuot demonizavus socialinius tinklus, gal paprasčiau nesilyginti su kitais?

Įsivaizduokite situaciją – susiruošėte su šeima vakarieniauti, tuo metu jūsų draugė Maldyvuose taip pat „paserviravo“ kažką valgomo socialiniuose tinkluose.
Psichologas Andrius Kaluginas
Psichologas Andrius Kaluginas

Estetiškas jos nuotraukos vaizdas žydro ir šilto vandens fone nejučiomis ne tik apetitą nuplovė, bet ir vidinį susierzinimą savo aplinka sukėlė, o čia dar šeimyna prie stalo vėluoja...

Ir nežinia iš kur atskrieja mintis: kodėl gyvenimas toks neteisingas? Nejučiomis įsijungia savigailos mechanizmas. Kas čia vyksta?

Jei tik įsitrauksite į šį socialinių tinklų žaidimą, nejučia pateksite į lyginimosi spąstus. Dar kitaip tai galima pavadinti nesveika konkurencija“, – ištikusią situaciją, kaip gera ten, kur mūsų nėra, apibūdina psichologas psichoterapeutas Andrius Kaluginas.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą