Psichologė G.Petronienė – apie netikėtą kliūtį sėkmingiems santykiams: kaip iš musės padarome dramblį

Turbūt visi pastebėjome, kad į vienokias kasdienes situacijas mes reaguojame labai audringai, o kitos emociškai mūsų visiškai nepaliečia. Ar esate iš kitų girdėję priekaištą, kad iš musės darote dramblį? O gal ir patys taip sakėte kitiems? Tą musę, kuri mūsų viduje išdidėja iki dramblio, psichologai vadina trigeriu – nematomu „mygtuku“ mūsų smegenyse, kuriam nusispaudus jau negalime suvaldyti savo reakcijos.

Inga Saukienė

GYVENIMAS žurnalistė

Genovaitė Petronienė ir asociatyvi nuotr. / 123rf.com ir 15min nuotr.

Pranešti klaidą

Temos: 9 „15min prenumerata“ Santykiai šeimoje Santykiai poroje Santykiai Emocijos Konfliktas Bendravimas Jausmai Genovaitė Petronienė

Ką rodo neadekvati reakcija

Pasak psichologės, schemų psichoterapeutės Genovaitės Petronienės, emocinės reakcijos į trigerį gali būti pačios įvairiausios – susijaudinimas, susinervinimas, baimė ar net panikos reakcija į situaciją, kuri kitiems atrodo niekinė, staigus nuliūdimas, kai be pagrindo žmogus pasijunta niekam nereikalingas, ir pan.

Pranešti klaidą

Pažymėtas klaidos tekstas

Jūsų komentaras*

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą