Dabar populiaru
Inga Saukienė

Inga Saukienė


GYVENIMAS žurnalistė

 

Į sveikatos temas gilinuosi daugiau nei 10 metų ir kuo toliau, tuo daugiau randu įdomybių. Viskas prasidėjo nuo požiūrio, kad pirmiausiai pats žmogus atsakingas už savo sveikatą. Tačiau vien norėti gerai jaustis neužtenka. Reikia turėti pakankamai žinių ir jas aktyviai taikyti. Kalbindama savo pašnekovus aš ir pati išbandau tai, ką jie siūlo, stebiu savo organizmo pokyčius ir, žinoma, pasidalinu savo įžvalgomis su skaitytojais.

Sveikatos srityje teorijų – begalė. Man svarbu padėti jose nepasiklysti.

 

Visi autoriai

Autoriaus naujienos

Nerijus neturi abiejų plaštakų, tačiau taiso kompiuterius, važinėja dviračiu ir moka vairuoti

Nerijus neturi abiejų plaštakų, tačiau taiso kompiuterius, važinėja dviračiu ir moka vairuoti

Kaip juokauja pats jaunas vyras, jis vietoj dešimt pirštų turi du, tačiau gyvenimo dramos iš to nedaro. Vienintelis dalykas, kuris jam nepavyksta, – užsirišti batų raištelių, bet šiais laikais tai ne...

Kurioziškai internete susipažinę Angelė ir Gytis po mėnesio pradėjo gyventi kartu, po trijų mėnesių susižadėjo

Kurioziškai internete susipažinę Angelė ir Gytis po mėnesio pradėjo gyventi kartu, po trijų mėnesių susižadėjo

Angelė ir Gytis įsitikinę: viskas dabar atrodo taip, tarsi reikėjo tik kantriai išlaukti, ramiai priimti siųstus išbandymus, neskubėti gyventi. Jie abu turėjom skirtingus gyvenimus, kuriuos gyveno...

Švęsdamas 18-tą gimtadienį Ernestas išgirdo skaudžią diagnozę: po metų kovos jo donore taps mama

Švęsdamas 18-tą gimtadienį Ernestas išgirdo skaudžią diagnozę: po metų kovos jo donore taps mama

Metus laiko su agresyviu kraujo vėžiu kovojantis Ernestas spalio 10 d. minimos Europos ir pasaulinės organų donorystės ir transplantacijos dienos proga gavo unikalią dovaną – išpildyta jo svajonė...

Beatos stebuklas: pastojo per tris mėnesius – su vyru svarsto, padėjo tikėjimas ar homeopatija

Beatos stebuklas: pastojo per tris mėnesius – su vyru svarsto, padėjo tikėjimas ar homeopatija

Beata Antužė – viena iš daugelio moterų, kurios susidūrė su vaisingumo problema. Tačiau moteris, kartą apsilankiusi vaisingumo klinikoje, nusprendė visam laikui užtrenkti jos duris ir ėmėsi ieškoti...

Homeopatas A.Januškevičius: kaip moteriški hormonai gadina vyrus ir kokių produktų jiems saugotis

Homeopatas A.Januškevičius: kaip moteriški hormonai gadina vyrus ir kokių produktų jiems saugotis

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, išsivysčiusiose šalyse kas ketvirta pora susiduria su vaisingumo sunkumais. Lietuvoje yra apie 50 tūkst. nevaisingų šeimų ir kasmet jų daugėja. Pasak...

Akių tinklainės ligos: kokių simptomų nevalia ignoruoti

Akių tinklainės ligos: kokių simptomų nevalia ignoruoti

Jei matote dėmes prieš akis, neryškų vaizdą, jis iškraipytas ar „drumstas“, jei akyse blyksi ir geriau matyti nepadeda akiniai, jums gali būti pažeista tinklainė. Specialistai teigia, kad turėtumėte...

Kodėl rudenį jaučiamės tokie pavargę? Medikės požiūris į hormonų išsiderinimą ir efektyvūs receptai

Kodėl rudenį jaučiamės tokie pavargę? Medikės požiūris į hormonų išsiderinimą ir efektyvūs receptai

Regis, per vasarą turėjome pailsėti ir sustiprėti, tačiau vos tik atšąla orai, daugelis ima skųstis, kad jaučiasi nuolat pavargę – dar net nepakilę iš lovos. Kaip teigia šeimos gydytoja Yuliya...

Su smegenų vėžiu moteris išgyveno 10 metų: pralaimėjusi kovą sūnų paliko močiutei

Su smegenų vėžiu moteris išgyveno 10 metų: pralaimėjusi kovą sūnų paliko močiutei

Vilnietei Neringai Zarembaitei-Minkovskienei šiemet sukaktų 38 metai. Po gimdymo likusi viena su kūdikiu ant rankų moteris patyrė dar vieną smūgį: išgirdo nieko gera nežadančią diagnozę – smegenų vėž...

Liga, apie kurią būtina žinoti: moters veidas per kelias valandas padvigubėjo

Liga, apie kurią būtina žinoti: moters veidas per kelias valandas padvigubėjo

Dilgėlinė iš pirmo žvilgsnio atrodo nekalta dermatologinė problema, su kuria susiduria kas ketvirtas žmogus, tad žmonės nesikreipia į specialistus ir bando odą įvairiais tepalais gydyti patys....

Košmariškas lietuvės gimdymas Jungtinėje Karalystėje: dėl dukters suluošinimo bylinėjasi su ligonine

Košmariškas lietuvės gimdymas Jungtinėje Karalystėje: dėl dukters suluošinimo bylinėjasi su ligonine

Jungtinėje Karalystėje gyvenanti ir šeimą ten sukūrusi Rūta Chaladauskaitė prižiūri dvi dukrytes. Nors praėjusiais metais gimusiai Anajai jau metai ir septyni mėnesiai, ji beveik nesiskiria nuo savo...

Popiežių Pranciškų pasitiksime subjurusiais orais: savaitgalį prasideda tikrasis ruduo

Popiežių Pranciškų pasitiksime subjurusiais orais: savaitgalį prasideda tikrasis ruduo

Šiuo metu į Lietuvą sugrįžusi vasara dar keletą dienų užsilaikys, tad mėgaukimės, kol galime, nes penktadienį ji baigsis ir jos vietą užims be ceremonijų prasidedantis ruduo. Deja, savaitgalį, kai...

Tėvų kova už Adomą: buvo likusios vos kelios dienos, ir berniukas būtų apakęs

Tėvų kova už Adomą: buvo likusios vos kelios dienos, ir berniukas būtų apakęs

Kiekvienas mažas sūnaus regėjimo pagerėjimas jo mamai ir tėčiui kaskart prilygsta stebuklui. Adomui jau atliktos penkios akių operacijos ir nežinia, kiek jų dar laukia. Jis būtų visiškai sveikas ir...

Specialistas apie sportuojančiųjų klaidas: kokie pratimai padės nuo nugaros skausmų

Specialistas apie sportuojančiųjų klaidas: kokie pratimai padės nuo nugaros skausmų

Sporto ir sveikatingumo specialistas, treniruočių namų „Body Lounge“ savininkas ir vadovas Regimantas Lukoševičius teigia, kad žmonės painioja du skirtingus dalykus – sveikatingumą ir atletizmą....

Mama šokiruota: vaikų darželiai kratosi jos sūnaus labiau nei raupsuotojo

Mama šokiruota: vaikų darželiai kratosi jos sūnaus labiau nei raupsuotojo

Ypatinga epilepsijos forma sergantį sūnų auginanti jauna mama atvirai pasakojo, su kokiu požiūriu visuomenėje ji susiduria, kai bando savo sūnui, kuris daugiau neturi jokių rimtų bėdų, rasti darželį....

Legendinės kavinės Vilniuje įkūrėjas: žinau, kodėl prastėja maisto kokybė

Legendinės kavinės Vilniuje įkūrėjas: žinau, kodėl prastėja maisto kokybė

Aivaras Cibulskas, prieš 16 metų įsisukęs į maitinimo paslaugų verslą, įkūrė pirmą vegetarišką kavinę Vilniuje. Dabar „Balti drambliai“ – jau ne tik kavinės, bet ir ištisos subkultūros pavadinimas....

Psichologas apie savižudišką mūsų vyrų elgesį: kodėl jiems naudinga išsikeikti ir išsiverkti

Psichologas apie savižudišką mūsų vyrų elgesį: kodėl jiems naudinga išsikeikti ir išsiverkti

Lietuvos vyrų gyvenimo trukmė vis dar trumpesnė daugiau nei 10 metų ir šis atotrūkis – bene didžiausias Europoje. Apie 10 proc. vyrų (2,6 karto rečiau nei moterys) miršta dėl išorinių priežasčių – iš...

Teodoro šeima kovoja už berniuko išgijimą: Prancūzijoje atlikta antra smegenų operacija

Teodoro šeima kovoja už berniuko išgijimą: Prancūzijoje atlikta antra smegenų operacija

Teodoro tėtis Laurynas Sadauskas šiandien jau galėtų tapti sunkiomis ligomis sergančius vaikus auginančių šeimų konsultantu, kaip reikia kovoti už savo vaiko sveikatą ir gyvybę. Jis yra pasakęs –...

Po generinio vaisto vartojimo Elenos dukra atsidūrė reanimacijoje: sakote – ta pati veiklioji medžiaga?

Po generinio vaisto vartojimo Elenos dukra atsidūrė reanimacijoje: sakote – ta pati veiklioji medžiaga?

Elena Gumbienė, prižiūrinti 34 metų neįgalią dukrą, savo „Facebook“ paskyroje pasidalino emocingu įrašu, kuris sulaukė tokios pačios emocingos socialinių tinklų vartotojų reakcijos. Moteris kaltina...

Tauragės ligoninėje nelaimė – mirė kūdikis

Tauragės ligoninėje nelaimė – mirė kūdikis

Rugsėjo 8 d. naktį Tauragės ligoninėje vykęs gimdymas turėjo padovanoti šeimai sūnų, tačiau baigėsi didžiule drama, nusivylimu ir ašaromis. Kūdikis gimė negyvas. Tėvai kaltina medikus, kurie, ž...

Ginekologė: kodėl mylėtis verta ne rečiau kaip tris kartus per savaitę

Ginekologė: kodėl mylėtis verta ne rečiau kaip tris kartus per savaitę

Nereta šiuolaikinė pora vis dažniau susiduria su vaisingumo problema. Pasak ginekologės Reginos Giliasevičienės, daugeliu atvejų priežastys būna ne anatominės ir ne fiziologinės, o psichologinės....

Diana nesiryžo atsisakyti nė vieno iš 6 vaikų, o bažnyčios leidimo tuoktis laukė ketverius metus

Diana nesiryžo atsisakyti nė vieno iš 6 vaikų, o bažnyčios leidimo tuoktis laukė ketverius metus

Sunkiai besiverčianti šeima augina šešis vaikus. Vyriausiajam – septyniolika, jauniausiems dvynukams – dar nėra dvejų. Diana prisipažįsta, kad tiek vaikų turėti neplanavo, tačiau nė vieno negalėjo...

Skaudi prostitucijos provincijoje kasdienybė: klientai jaunai mamai neleido persigalvoti

Skaudi prostitucijos provincijoje kasdienybė: klientai jaunai mamai neleido persigalvoti

Net ir šiais laikais prostitucija kartais yra romantizuojama, o internete vis dar pilna skelbimų, kuriuose merginos savo paslaugas siūlo už pinigus: netgi konkrečiai nurodoma, kokie seksualinio pobūdž...

Antalijoje įstrigę lietuvių poilsiautojai patyrė tikrą pragarą: į lėktuvą įsodinti po paros nežinioje

Antalijoje įstrigę lietuvių poilsiautojai patyrė tikrą pragarą: į lėktuvą įsodinti po paros nežinioje

Sugedus „Small Planet Airlines“ lėktuvui, po atostogų Antalijoje grįžtantys poilsiautojai, tarp kurių daug šeimų su mažais vaikais ir pagyvenusių žmonių, nuo penktadienio vakaro beveik parą praleido...

Negailestinga statistika: apie 100 tūkst. sergančiųjų ir dalis iš jų laukia vaisto, prailginančio gyvenimą dvigubai

Negailestinga statistika: apie 100 tūkst. sergančiųjų ir dalis iš jų laukia vaisto, prailginančio gyvenimą dvigubai

Džiugi žinia sergantiesiems širdies nepakankamumu – priimtas sprendimas kompensuoti jiems reikalingus inovatyvius vaistus, kurie dovanoja viltį gyventi ir gyventi ne bet kaip, o žymiai kokybiškiau....

Šeimos gydytojo apžiūros dėl pažymos į mokyklą tenka laukti daugiau nei du mėnesius

Šeimos gydytojo apžiūros dėl pažymos į mokyklą tenka laukti daugiau nei du mėnesius

Vilnietė Rita susidūrė su kuriozine situacija. Vasaros viduryje nusprendusi pasirūpinti dukters sveikatos pažyma, pas gydytoją pateks tik rugsėjo 18 d., t. y. keliomis dienomis vėliau nei mokykla...

Nuo vėžio mirusiųjų artimieji pasakoja stebuklus, kuriuos padarė medicininių kanapių preparatai

Nuo vėžio mirusiųjų artimieji pasakoja stebuklus, kuriuos padarė medicininių kanapių preparatai

Onkologinėmis ligomis sergantys pacientai, prieš metus atvirai prabilę apie tai, kad palaikyti orią gyvenimo kokybę jiems padeda Lietuvoje nelegalūs medicininių kanapių preparatai, iki šiol laukia jų...

Greitai gali būti prieinama nereceptinė viagra: tikrieji Lietuvos vyrų erekcijos sutrikimų mastai

Greitai gali būti prieinama nereceptinė viagra: tikrieji Lietuvos vyrų erekcijos sutrikimų mastai

Nereceptinės viagros šalininkai teigia, kad erekcijos sutrikimų turi 1 iš 10 vyrų, ir daugelis jų nežino, kad tai pavojingos ligos simptomas. Todėl, jų manymu, diskusija apie potenciją skatinančių...

Psichologai paaiškino, kodėl vaikai pakliūva į eismo įvykius: aplinką jie suvokia kitaip

Psichologai paaiškino, kodėl vaikai pakliūva į eismo įvykius: aplinką jie suvokia kitaip

Dažnai manoma, kad vaikai į eismo įvykius pakliūna todėl, kad yra pernelyg judrūs ir išdykę. Ir iš tiesų – ne vienu atveju vaikas partrenkiamas tuomet, kai jis išlekia į gatvę tiesiai vairuotojui...

Dėl meilės italui medikė nepaliko Lietuvos: vyras pirma pasipiršo, tada pradėjo draugauti

Dėl meilės italui medikė nepaliko Lietuvos: vyras pirma pasipiršo, tada pradėjo draugauti

Santaros klinikų Infekcinių ligų centro gydytoja infektologė Gabrielė Gaižutytė teigia, kad galėjo pasirinkti bet kurią prestižinę specializaciją, bet sąmoningai nusprendė gilintis į infekcines ligas,...

P.M.Williamso atsakymai į klausimus apie svaigalus: kuo skiriasi alkoholikas nuo girtuoklio?

P.M.Williamso atsakymai į klausimus apie svaigalus: kuo skiriasi alkoholikas nuo girtuoklio?

Vienas žymiausių Jungtinės Karalystės (JK) ekspertų alkoholio srityje, teismo medicinos konsultantas dr. Paulas Michaelas Williamsas po interviu 15min maloniai sutiko atsakyti į papildomus skaitytojų...

Velse gyvenanti Aldona: Lietuva ją išgujo 50-ties, dabar ji turi savo mėgstamą verslą ir pinigų būstui

Velse gyvenanti Aldona: Lietuva ją išgujo 50-ties, dabar ji turi savo mėgstamą verslą ir pinigų būstui

Jau beveik 13 metų Jungtinėje Karalystėje, Velso sostinėje Kardife, gyvenanti Aldona prisipažįsta – jei ne skaudi patirtis ieškant darbo Lietuvoje, nebūtų išvažiavusi, tačiau dabar dėkinga savo...

Eksperto receptas darbingumui pagerinti ir išvengti nutukimo: padarykite tris ypatingas pertraukas darbe

Eksperto receptas darbingumui pagerinti ir išvengti nutukimo: padarykite tris ypatingas pertraukas darbe

Šiandien darbo dienos metu judame vis mažiau, todėl judėjimo trūkumą stengiamės kompensuoti aktyviomis treniruotėmis sporto klube ar atvirame ore. Pasak Lietuvos sporto universiteto (LSU)...

Pas gimdyvę vykusiems greitosios pagalbos vyrams teko patiems priimti gimdymą namuose

Pas gimdyvę vykusiems greitosios pagalbos vyrams teko patiems priimti gimdymą namuose

Adrenalinas, įtampa ir džiugus pasisveikinimas su pasauliu – taip Kauno rajono greitosios medicinos pagalbos darbuotojai įvertino ypatingą iškvietimą. Greitoji buvo kviečiama nuvežti gimdančią moterį...

Encefalito virusą išgyvenusį Jokūbą medikai „nurašė“, bet tėvai daro stebuklą

Encefalito virusą išgyvenusį Jokūbą medikai „nurašė“, bet tėvai daro stebuklą

Jokūbui išsikapsčius po encefalito viruso, kuriuo jis susirgo praėjus vos dviem savaitėms po gimimo, gydytojai mamai rėžė tiesiai šviesiai – jo smegenyse jovalas ir perspektyvos nulinės. Tačiau Živilę...

Gydytojo žygdarbis, kurį privalo mokėti pakartoti visi: jei ne jis, užspringęs žmogus būtų miręs

Gydytojo žygdarbis, kurį privalo mokėti pakartoti visi: jei ne jis, užspringęs žmogus būtų miręs

Santaros klinikų chirurgas dr. Augustas Beiša juokauja, kad dažnai atsiduria netinkamu laiku netinkamoje vietoje. Iš tiesų yra atvirkščiai, nes visai neseniai kavinėje jis išgelbėjo žmogui gyvybę....

Gyvenimas ant tiksinčios bombos: Devidui vėžys diagnozuotas tik dėl mamos atkaklumo

Gyvenimas ant tiksinčios bombos: Devidui vėžys diagnozuotas tik dėl mamos atkaklumo

Devidas netrukus švęs savo 11-ąjį gimtadienį, tačiau jau spėjo patirti juodąją gyvenimo pusę. Berniukas išgyveno tiek, kad jo gležniems pečiams pasirodė per daug. Iš kur semiasi jėgų jo mama, sunku...

J.Varanauskienė apie taupymo gudrybes: kaip sutaupyti, kai tai atrodo neįmanoma

J.Varanauskienė apie taupymo gudrybes: kaip sutaupyti, kai tai atrodo neįmanoma

Ekonomistė, šeimos finansų ekspertė, knygos „Pinigų medis“ autorė, „Sodros“ direktoriaus patarėja Julita Varanauskienė su 15min skaitytojais pasidalino efektyviausiais šeimos ir asmeninių finansų...

Nesusipratimas prekybos centre iškėlė didesnę problemą: neįgalieji išnaudojami

Nesusipratimas prekybos centre iškėlė didesnę problemą: neįgalieji išnaudojami

Nupirkti vienos lentynėlės į prekybos centrą „Ermitažas“ nusiųstas gana savarankiškas ir adekvatus aštuoniolikmetis autistas grįžo su dviem, nes darbuotoja jį įtikino, kad reikia pirkti dvi. Rasa Č...

Kojos lūžis apsaugojo nuo vėžio: įspūdingas lietuvės pasakojimas apie Nyderlandų sveikatos apsaugą

Kojos lūžis apsaugojo nuo vėžio: įspūdingas lietuvės pasakojimas apie Nyderlandų sveikatos apsaugą

Pusantrų metų Amsterdame gyvenanti Rūta Jonuševičiūtė teigia iš Lietuvos išvykusi ne skalsesnės duonos ieškoti. Mergina tėvynėje turėjo sėkmingą darbą ir normaliai uždirbo, tačiau sau pačiai netikė...

J.Varanauskienė apie šeimos finansų modelius: geriau – bendras fondas ar atskiros sąskaitos?

J.Varanauskienė apie šeimos finansų modelius: geriau – bendras fondas ar atskiros sąskaitos?

Panašu, kad laikai, kai sukūrus šeimą visi abiejų partnerių pinigai tapdavo bendri, jau praeityje. Gyvenimo sąlygos keičiasi, o kartu keičiasi ir nuostatos. Ekonomistė, šeimos finansų ekspertė,...

Parašykite atsiliepimą apie 15min