Inga Saukienė

Inga Saukienė

GYVENIMAS žurnalistė

Baigusi filologijos studijas Vilniaus universitete pradėjau dirbti žurnalistikoje ir susidomėjau sveikatos tema. Į sveikatos temas gilinuosi daugiau nei 10 metų ir kuo toliau, tuo daugiau randu įdomybių. Viskas prasidėjo nuo požiūrio, kad pirmiausiai pats žmogus atsakingas už savo sveikatą. Tačiau vien norėti gerai jaustis neužtenka. Reikia turėti pakankamai žinių ir jas aktyviai taikyti. Kalbindama savo pašnekovus aš ir pati išbandau tai, ką jie siūlo, ir, žinoma, pasidalinu savo įžvalgomis su skaitytojais.

Sveikatos srityje teorijų – begalė. Man svarbu padėti jose nepasiklysti.

Autoriaus naujienos

Nepaprastas D.Navickienės gyvenimas: apie darbą JAV gynyboje, 7000 koldūnų pietus ir pagalbą Lietuvos vaikams

Nepaprastas D.Navickienės gyvenimas: apie darbą JAV gynyboje, 7000 koldūnų pietus ir pagalbą Lietuvos vaikams

Marija Danguolė Navickienė geriausiai žinoma kaip buvusi Pasaulio lietuvių bendruomenės pirmininkė. Tačiau iš tiesų jos visas gyvenimas neatskiriamas nuo Lietuvos ir Amerikos lietuvių organizacijų,...

Liga ardo Sonatos sąnarius: judėjimą grąžintų vaistai, kurie valstybei atrodo per brangūs

Liga ardo Sonatos sąnarius: judėjimą grąžintų vaistai, kurie valstybei atrodo per brangūs

Pasakodama savo istoriją, Sonata Kuliešaitė ne kartą nubraukia ašarą, tačiau be pykčio. Nuo paauglystės moteris serga psoriaziniu artritu. Ši liga jau sugraužė vieną kelio sąnarį – teko jį keisti...

Lektorė K.Dorofėjė apie tris dėkojimo kryptis: kaip maži dalykai stebuklingai keičia savijautą ir gyvenimą

Lektorė K.Dorofėjė apie tris dėkojimo kryptis: kaip maži dalykai stebuklingai keičia savijautą ir gyvenimą

Lektorė ir asmeninio efektyvumo trenerė Kristina Dorofėjė, daug metų užsiimanti dėkingumo praktikomis, šiemet nusprendė pasidalinti savo patirtimi ir tais gyvenimo stebuklais, kurie įvyksta šių...

Nepilnametį prievartavęs vyras vos neliko laisvėje: siūloma tokius įrašyti į seksualinių nusikaltėlių registrą

Nepilnametį prievartavęs vyras vos neliko laisvėje: siūloma tokius įrašyti į seksualinių nusikaltėlių registrą

Seksualinį polinkį jauniems berniukams jaučiantis vyras nusitaikė į pažeidžiamiausią grupę – likimo sužalotus nepilnamečius. Pirmiausiai juos prisijaukino girdydamas ir svaigindamas, o tuomet...

Elzė serga reta liga, kuri jai padovanojo puokštę iššūkių: pasaulyje tokių kaip ji – vos kelios dešimtys

Elzė serga reta liga, kuri jai padovanojo puokštę iššūkių: pasaulyje tokių kaip ji – vos kelios dešimtys

12-metė Elzė gimė prieš pat Kalėdas – gruodžio 22-ąją. Tai buvo planuotas ir labai laukiamas antras vaikas šeimoje. Deja, gražiausios metų šventės šeimai neteko švęsti. Kalėdos praėjo nerimastingame...

Prokuroras R.Valentukevičius pasidalijo 13 metų trukusia žmonos kova su vėžiu: noriu padėti kitoms

Prokuroras R.Valentukevičius pasidalijo 13 metų trukusia žmonos kova su vėžiu: noriu padėti kitoms

Vėžys nesirenka nei pagal lytį, nei pagal amžių, nei pagal užimamas pareigas ar nuopelnus visuomenei. Prokuroro Rimvydo Valentukevičiaus šeima tai žino ypač gerai. Neseniai vyras neteko savo žmonos...

Jūsų vaikas sunkiai mokosi skaityti? Kas dešimtas vaikas turi šį sutrikimą, kurio neatpažįsta ir mokytojai

Jūsų vaikas sunkiai mokosi skaityti? Kas dešimtas vaikas turi šį sutrikimą, kurio neatpažįsta ir mokytojai

Pasak statistikos, maždaug kas dešimtas vaikas turi sutrikimą, dėl kurio jis nesugeba lengvai skaityti teksto ar net visai neišmoksta skaityti. Nors šis sutrikimas puikiai žinomas ir aprašytas,...

Kas penkta moteris turi šią problemą, bet tik ketvirtadalis jų kreipiasi pagalbos: gėda kalbėti

Kas penkta moteris turi šią problemą, bet tik ketvirtadalis jų kreipiasi pagalbos: gėda kalbėti

Apklausų duomenys rodo, kad kas penkta Lietuvos moteris kenčia nuo šlapimo nelaikymo ir tik ketvirtadalis jų dėl to kreipiasi į gydytojus. Tiesa, specialistai apie ją kalba jau seniai, gydytojo...

Šiandien mama autistą sūnų vadina Dievo dovana, bet buvo metas, kai atrodė – neatlaikys

Šiandien mama autistą sūnų vadina Dievo dovana, bet buvo metas, kai atrodė – neatlaikys

Prieš 10 metų, kai Jolantos šeimoje gimė antras sūnus, tai buvo šeima, niekuo nesiskirianti nuo kitų. Tačiau berniukui augant išryškėjo požymiai, akivaizdžiai rodantys, kad jis kitoks nei visi....

Artūras sukūrė savitą metodiką įveikti priklausomybę nuo alkoholio: dabar jam jaučiu pagarbą

Artūras sukūrė savitą metodiką įveikti priklausomybę nuo alkoholio: dabar jam jaučiu pagarbą

Socialinio projekto „Sober.lt“ įkūrėjas Artūras Bakanovas gerai žino, ką patiria priklausomybės gniaužtuose atsidūręs žmogus. Jis pats buvo priėjęs tokią ribą, kad vos neprarado visko. Taip pat jis ž...

Su „nusigydymo“ atvejais susidurianti gydytoja – apie vaistų vartojimo klaidas ir pavojingus derinius

Su „nusigydymo“ atvejais susidurianti gydytoja – apie vaistų vartojimo klaidas ir pavojingus derinius

Medikai seniai skambina varpais – vaistai nėra saldainiai ir juos vartojant reikėtų griežtai laikytis nurodytų instrukcijų. Tačiau mes dažnai manome kitaip. Todėl apie tai, ką turime žinoti apie savo...

Specialistė pasakoja, kaip gydomi narkotikų vartotojai: laimingi atsikovoję bent keletą gyvenimo metų

Specialistė pasakoja, kaip gydomi narkotikų vartotojai: laimingi atsikovoję bent keletą gyvenimo metų

Šiais interneto ir šiuolaikinių technologijų laikais narkotikai tampa vis labiau prieinami, atsiranda vis naujų jų rūšių, o žmonės, neatlaikydami vis greitėjančio gyvenimo tempo, ieško lengvo pabė...

Iškreiptas šiuolaikinio vyro įvaizdis, arba Kaip šiandien suprantamas vyriškumas

Iškreiptas šiuolaikinio vyro įvaizdis, arba Kaip šiandien suprantamas vyriškumas

Tikras vyras niekada neverkia. Tikras vyras neturi problemų ir nepasiduoda savo jausmams. Tikras vyras – stiprus kaip uola... Visi šie iš amžių glūdumos mus pasiekę vyriškumo stereotipai šiuolaikinė...

Santaros klinikų gydytojai: pusantrų metų mergaitės gyvybė užgeso per dvi valandas

Santaros klinikų gydytojai: pusantrų metų mergaitės gyvybė užgeso per dvi valandas

Šeštadienį į Santaros klinikų Vaikų ligoninę iš Vilniaus universitetinės Antakalnio ligoninės pervežta sunkios būklės mergaitės gyvybė užgeso per porą valandų. Mirties priežastis – sepsis, kurį sukėlė...

Psichologas D.Kuniskis: sapnai mums padeda augti, spręsti problemas ir priimti teisingus sprendimus

Psichologas D.Kuniskis: sapnai mums padeda augti, spręsti problemas ir priimti teisingus sprendimus

Psichologas Dima Kuniskis, daug metų dirbantis su sapnų tema ir vedantis sapnų nagrinėjimo seminarus, teigia, kad sapnai naudingi tiek sprendžiant įvairias savo problemas, tiek norint pažinti save....

Po insulto paralyžiuotai moteriai sumažinta neįgalumo išmoka, nes ji sugeba pakelti vieną ranką

Po insulto paralyžiuotai moteriai sumažinta neįgalumo išmoka, nes ji sugeba pakelti vieną ranką

62 metų kaišiadorietė Irena niekada nieko iš valstybės neprašė. Net ir tuomet, kai po insulto jai buvo paralyžiuota pusė kūno, karininkės laipsnį turėjusi moteris savo valios pastangomis sugebėdavo...

Specialistė apie 6 raudonas lemputes, kurios rodo esant priklausomybę: kur ieškoti pagalbos

Specialistė apie 6 raudonas lemputes, kurios rodo esant priklausomybę: kur ieškoti pagalbos

Respublikinio priklausomybės ligų centro direktoriaus pavaduotoja dr. Aušra Širvinskienė paklausta, kur priklausomybę nuo alkoholio turinčiam žmogui pradėti ieškoti pagalbos, pabrėžė, kad pirmiausia...

Migrena – rimta liga: latvių mokslininkė apskaičiavo, kad ji Lietuvai kainuoja šimtus milijonų

Migrena – rimta liga: latvių mokslininkė apskaičiavo, kad ji Lietuvai kainuoja šimtus milijonų

Vis dar pašiepiamai paprastu galvos skausmu ar ponų liga vadinama migrena Lietuvoje serga apie 11,4 proc. gyventojų, tačiau daug jų, baimindamiesi aplinkinių reakcijos, vengia kalbėti apie savo ligą....

Dar viena nelaimė medikų bendruomenėje: įtariama vienos geriausių studenčių savižudybė

Dar viena nelaimė medikų bendruomenėje: įtariama vienos geriausių studenčių savižudybė

15min redakciją pasiekė skausmo kupinos Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) studentų žinutės, kuriomis pranešama apie jų studijų draugės savižudybę. Tiesa, oficialiai ši mirties priežastis...

Prof. R.Stukas sklaido mitus apie maisto papildus: kokį poveikį jie turi iš tiesų

Prof. R.Stukas sklaido mitus apie maisto papildus: kokį poveikį jie turi iš tiesų

Šiandieninių vaistinių lentynos tiesiog lūžta nuo įvairiausių maisto papildų. Nors gydomojo poveikio teiginiai ant pakuočių draudžiami, visgi jų gamintojai ir pardavėjai neretai sugeba juo...

Pacientus piktina sistema poliklinikose: jei konsultacija mokama – patenki greitai, nemokama – lauki

Pacientus piktina sistema poliklinikose: jei konsultacija mokama – patenki greitai, nemokama – lauki

Kaip dauguma jau esate patyrę, norint sulaukti vizito pas specialistą poliklinikoje, tenka apsiginkluoti kantrybe. Laukti gali tekti nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių. Tačiau jeigu pasisiūlysite...

Gydytoja papasakojo, koks gyvenimo būdas apsaugo nuo diabeto: ką valgyti ir ko ne

Gydytoja papasakojo, koks gyvenimo būdas apsaugo nuo diabeto: ką valgyti ir ko ne

Minint Pasaulinę diabeto dieną, kaip ir kasmet, primenama apie šią grėsmingą ir sparčiai plintančią dabartinio laikmečio ligą. Prasidedantis tyliai ir be jokių simptomų, diabetas, pasak specialistų,...

Mobingo pūlinys pratrūko: dviejų didmiesčių ligoninių medikai įvardijo, ką patiria darbe

Mobingo pūlinys pratrūko: dviejų didmiesčių ligoninių medikai įvardijo, ką patiria darbe

Medikams viešai prabilus apie seniai ir giliai įsišaknijusią mobingo kultūrą gydymo įstaigose, pratrūkusių pūlinių, kai medikai ryžtasi pasipriešinti, vis daugėja. Per keletą dienų redakciją pasiekė...

Statistika atskleidė siaubingą situaciją: 52 proc. medikų patiria mobingą, 74 proc. – perdegę

Statistika atskleidė siaubingą situaciją: 52 proc. medikų patiria mobingą, 74 proc. – perdegę

Po jauno gydytojo savižudybės apie giliai įsišaknijusį mobingą gydymo įstaigų kolektyvuose prabilę medikai trečiadienį susirinko į viešą diskusiją, kurios metu atvirai kalbėjo apie darbe patiriamą...

Pokalbis su genetiku: kaip žinoti, kad galime turėti polinkį susirgti vėžiu

Pokalbis su genetiku: kaip žinoti, kad galime turėti polinkį susirgti vėžiu

Pasak Vilniaus universiteto Santaros ligoninės klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro Paveldimo vėžio centro vedėjo gydytojo genetiko dr. Ramūno Janavičiaus, statistiškai...

Specialistai įspėja: jei numosite ranka į simptomus, šildymo sezonas gali tapti pragaištingas akims

Specialistai įspėja: jei numosite ranka į simptomus, šildymo sezonas gali tapti pragaištingas akims

Plastikiniai langai, dirbtinė ventiliacija, kondicionavimas, veikiantis daugelyje uždarų patalpų, džiovina akis. Taigi vis modernėjant patalpoms, Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, specialistai įspė...

Derybų treneris D.Rupšlaukis 20-ies pasirašė „dešimtmečio planą“: įgyvendino viską

Derybų treneris D.Rupšlaukis 20-ies pasirašė „dešimtmečio planą“: įgyvendino viską

Lektorius, derybų ir pardavimų treneris Darius Rupšlaukis jau dešimt metų treniruoja klientų pardavimų ir derybų įgūdžius seminaruose bei individualiai, padeda formuoti pardavimų strategijas, pasiruoš...

Tajus serga reta liga – lūžta kaulai, vis formuojasi augliukai: tėvai prašo pagalbos

Tajus serga reta liga – lūžta kaulai, vis formuojasi augliukai: tėvai prašo pagalbos

2,5 metų Tajus serga itin reta liga, kuri pasitaiko vienam iš 250 tūkst. vaikų. Ji pasireiškia negyjančiais kaulų lūžiais ir kūne atsirandančiais gėrybiniais augliukais, bet kada galinčiais užspausti...

Kauno klinikų medikus konsultuojanti psichologė: apie medikų išsekimą, mobingą ir ne visada malonius pacientus

Kauno klinikų medikus konsultuojanti psichologė: apie medikų išsekimą, mobingą ir ne visada malonius pacientus

Po jauno gydytojo savižudybės, sukrėtusios visą medikų bendruomenę, pradėta kalbėti apie tai, kad gydymo įstaigose ne tik pacientams, bet ir juos gydančiam personalui būtina psichologinė pagalba....

Grįžtama prie teisinio abortų reguliavimo: kokia pagalba siūloma krizinį nėštumą patiriančioms moterims

Grįžtama prie teisinio abortų reguliavimo: kokia pagalba siūloma krizinį nėštumą patiriančioms moterims

Antradienį Seime vykusioje diskusijoje apie pagalbą moterims, išgyvenančioms krizinį nėštumą, t. y. svarstančioms apie jo nutraukimą, susirinkę įvairių sričių specialistai diskutavo, ko trūksta, kad...

Rezidentė, kuriai premjeras siūlė išvykti, jau dirba užsienyje ir atveria pūlinius, dėl kurių kenčia medikai

Rezidentė, kuriai premjeras siūlė išvykti, jau dirba užsienyje ir atveria pūlinius, dėl kurių kenčia medikai

Chirurgijos specialybės gydytoja rezidentė Urtė Builytė, šiuo metu besistažuojanti Oksfordo Johno Radcliffe'o ligoninėje, iki išvykimo trejus metus dirbo keliose Lietuvos ligoninėse, buvo aktyvi...

Nuo apačios prasideda liga, kuri gali baigtis inkstų dialize: moterys serga 5 kartus dažniau

Nuo apačios prasideda liga, kuri gali baigtis inkstų dialize: moterys serga 5 kartus dažniau

Inkstai – labai svarbus mūsų organas, atliekantis organizmo valymo funkciją. Išskirdami šlapimą, jie valo kraują ir šalina toksinus, palaiko vandens bei mineralinių medžiagų pusiausvyrą, o taip pat...

Iliuzionistas A.Stonys trejus metus laikosi mitybos, kuri jam padėjo suvaldyti vėžį be agresyvaus gydymo

Iliuzionistas A.Stonys trejus metus laikosi mitybos, kuri jam padėjo suvaldyti vėžį be agresyvaus gydymo

Žinomas iliuzionistas Arvydas Stonys prisipažįsta – kai pirmą kartą išgirdo diagnozę, žemė iš po kojų slydo. Prieš trejus metus jam buvo nustatytas prostatos vėžys, kurio stadija pernelyg neįkvėpė –...

Lietuvė tyrinėja emocijų ir spalvų sąsajas: kodėl raudonai apsirengusi moteris atrodo patrauklesnė

Lietuvė tyrinėja emocijų ir spalvų sąsajas: kodėl raudonai apsirengusi moteris atrodo patrauklesnė

Šveicarijos Lozanos universiteto doktorantė Domicelė Jonauskaitė penkerius metus tyrinėja spalvų ir emocijų ryšį. Ji kartu su darbo vadove ir kolegomis bando išsiaiškinti, su kokiomis emocijomis...

Kuo Vilnius panašus į šių metų Europos žaliąją sostinę Oslą: kokių naujovių tikėtis miestiečiams

Kuo Vilnius panašus į šių metų Europos žaliąją sostinę Oslą: kokių naujovių tikėtis miestiečiams

Visi mes norime gyventi kuo patogiau. Visa mokslo ir technikos pažanga tai leidžia ir, regis, pasiruošusi patenkinti kiekvieną mūsų poreikį. Tačiau klimato kaita ir su ja susijusios gamtinės...

Pokalbis su psichologais apie tai, kodėl vyrai yra silpnoji lytis: kaip juos žaloja „tikro“ vyro įvaizdis

Pokalbis su psichologais apie tai, kodėl vyrai yra silpnoji lytis: kaip juos žaloja „tikro“ vyro įvaizdis

Vyrai, nuo seno atstovaujantys stipriajai visuomenės daliai, jau seniai nėra stiprioji lytis. Net ir gyvena jie 11 metų trumpiau nei moterys. Kodėl? Ogi vis dažniau kalbama apie tai, kad dėl...

Po gydytojo savižudybės Sveikatos apsaugos ministerija rengs viešąją konsultaciją, kaip išgyvendinti mobingą

Po gydytojo savižudybės Sveikatos apsaugos ministerija rengs viešąją konsultaciją, kaip išgyvendinti mobingą

Po gydytojo savižudybės Respublikinėje Vilniaus universitetinėje ligoninėje medikai prakalbo apie prastą mikroklimatą ir mobingo kultūrą ne tik šioje, bet ir kitose gydymo įstaigose. Anapilin išė...

Psichologė apie streso pasekmes: kuo ilgesnė jūsų darbo diena, tuo didesnė tikimybė, jog virstate fanatiku

Psichologė apie streso pasekmes: kuo ilgesnė jūsų darbo diena, tuo didesnė tikimybė, jog virstate fanatiku

Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir darbo krūviai tapo tokie dideli, kad nuolatinis pervargimas, perdegimo sindromas ir stresas daugeliui žmonių yra ne tik teoriniai terminai, bet ir puikiai žinomos...

Gydytoja paaiškina, kaip atrenkami skiepai, kuriais būtina pasiskiepyti

Gydytoja paaiškina, kaip atrenkami skiepai, kuriais būtina pasiskiepyti

Šiuolaikinėje civilizacijoje ligos, kurios sukeldavo epidemijas, nusinešančias tūkstančius gyvybių, išnykusios ir tai mums sukuria saugumo iliuziją. Todėl atsiranda tėvų, kurie nusprendžia neskiepyti...

Moteris nusprendė mėnesiui visiškai atsisakyti cukraus ir miltų: rezultatai tokie, kad grįžti atgal neketina

Moteris nusprendė mėnesiui visiškai atsisakyti cukraus ir miltų: rezultatai tokie, kad grįžti atgal neketina

33 metų kosmetologė Inga Maslovienė, socialiniame tinkle „Instagram“ užtikusi kvietimą prisijungti prie iššūkio „20 dienų sveikai gyvenu“, skirto sveikesniems gyvenimo būdo įpročiams suformuoti,...

1 2 3 … 24 Toliau

Parašykite atsiliepimą apie 15min