Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2017 vasario 3d. 21:00

Kas nutinka, kai moterys per dažnai sako „atsiprašau“?

Apgailestaujanti moteris.
123RF.com nuotr. / Apgailestaujanti moteris.

Ar esate iš tų žmonių, kurie nuolat kartoja žodį „atsiprašau“? Net ir tada, kai nesate dėl kažko kalti?

2010-aisiais žurnale „Psychological Science“ spausdintas tyrimas turi teoriją: moterys turi žemesnę taip vadinamo „įžeidžiančio elgesio ribą“. Tai reiškia, kad jos jaučia, jog turėtų atsiprašinėti už situacijas, nereikalaujančias atsiprašymo; kasdienes situacijas, pavyzdžiui, prašant padidinti atlyginimą arba paduoti druskos. Kartais atsiprašinėja norėdamos išvengti ar užbaigti konfliktą, rašo thespiritscience.net.

Pateikiame keletą priežasčių, dėl kurių reikėtų persvarstyti žodžio „atsiprašau“ vartojimą bei vartoti jį rečiau:

Per dažnai sakant šį žodį nuvertiname jį. Sakant „atsiprašau“ per lengvai ar per dažnai arba už tai, dėl ko nesate kalta, paverčiate šį žodį nereikšmingu. Nuoširdus atsiprašymas yra labai stiprus, tačiau per dažnai sakant ir girdint šį žodelį, jis tampa bereikšmis. Atsiprašykite, kai išties svarbu, o ne iš įsitikinimo, jog nemandagu turėti nuomonę ar jums reikia kažkieno pagalbos. Vartokite šį žodį pagal paskirtį.

Ne tik šis žodis praranda vertę, tačiau per dažnai jį kartodami nuvertiname ir save! Atsiprašinėdama tada, kai to atsiprašymo net nereikia, kitiems asmenims netiesiogiai pasakote, jog jie verti daugiau už mus; tai rodo žemą jūsų savivertę.

Jūs esate čia ne tam, kad atsiprašinėtumėte už kitus žmones. Tikrai nėra nieko blogo būti pakankamai užtikrinta ir neatsiprašinėti už kitų klaidas. Jei kažkas autobuse užmina jums ant kojos ar atsitrenkia į jus – neatsiprašinėkite, tai ne jūsų kaltė! Liaukitės save nuvertinti.

Nevartokite žodžio „atsiprašau“, norėdama sutvarkyti situaciją ar išspręsti konfliktą – tai neveikia. Kartais būtina pavartoti šį žodį norint užbaigti ginčą ar neiškelti scenos, tačiau turėtumėme rasti problemos sprendimą. Vengiant tai padaryti, viskas tik užsitęsia ir išlenda vėliau. O jei nuoširdžiai nesigailite, jus tai taip pat erzins.

„Atsiprašau“ taip pat nuskamba, kai manipuliuojate situacijomis, ypač norėdama išvengti kažkokių temų, pavyzdžiui: „Juk atsiprašiau, ko dar iš manęs nori?“. Dažniausiai tai labai silpnas ir nenuoširdus atsiprašymas, pasitelkiamas norint išvengti nepageidautinos baigties; jis neišsprendžia problemos.

Jei esate asmuo, nuolat kartojantis „atsiprašau“, galiausiai gausite nekompetentingo, į klaidas linkusio žmogaus etiketę. Tai paveiks jūsų savivertę; kuo daugiau kažką kartosite, tuo labiau tapsite į tai panaši!

Tad ką galėtumėme sakyti vietoje „atsiprašau“?

  • „Atleiskite“
  • „Ačiū“
  • „Kaip gaila“
  • „Apgailestauju“
  • Nieko nesakykite, visa žinantis žvilgsnis pasako viską!
  • „Kaip nepasisekė“.
Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Dėl ryšių su V.Putinu kenčiantis R.Abramovičius: nuo Čiukotkos gubernatoriaus iki „Chelsea“ savininko

Pasaulis kišenėje

Pėsčiomis po pelkę: ar galima prasmegti ir ką galima pamatyti Čepkelių raistyne

Vardai

Už smurtą gatvėje teisiama boksininkė K.Kazarian: „Liudytojas meluoja, nes nesutikau būti jo meiluže“

Gazas

„Consumer Reports“ bandymas atskleidė didžiausią „Tesla Model 3“ problemą

„Ginčas“: Šaro ateitis Kaune ir „Žalgirio“ bėgimas nuo praeities košmaro

Aktualu

Švedijoje platinama instrukcija, kaip pasirengti karui

Vardai

Princo Harry kalbą tėvo 70-ojo gimtadienio proga nutraukė bitė: juoko nesulaikė ir žmona Meghan

Menininkas Italijoje kuria „Fiat 500“ skulptūrą iš marmuro

Aktualu

Paskutinė senatoriaus Johno McCaino kova

24sek

Eurolygą laimėjusio „Lietuvos ryto“ nepilnamečiai lyderiai įkliuvo vartoję alkoholį

Aktualu

Rusų kultūros šventę Vilniuje oficialiai globos sostinės savivaldybė

Gyvenimas

Indoneziją pamilęs Edgaras – apie pilotę žmoną, priimtą islamą, vietos mafiją ir nusipirktus vaikus

Gyvenimas

Renginių dekoratorė I.Norvaišaitė: „Karališkųjų vestuvių floristė užkėlė aukštą kartelę“

15min recenzija Kultūra

Knygos recenzija. „Be penkių pasaulio pradžia“ – ciniškas M.P.E.Martynenko žvilgsnis į pasaulį

Kultūra

Rašytoja ir vertėja Dalia Staponkutė: „Lietuvių literatūra graikams aktuali“

Verslas

Palangos verslininkai skundžiasi dar neprasidėjus sezonui: neranda darbuotojų

Vardai

Karališkų vestuvių svečiai „eBay“ aukcione parduoda šventėje gautas dovanas: kaina kyla tūkstančiais

Pasaulis kišenėje

Naujutėlaitis milžinas už 625 milijonus: į Klaipėdą atplaukė ką tik pakrikštytas kruizinis laivas

24sek

„Neptūnas“ ketvirtfinalio seriją galingai baigė Pasvalyje, bet prarado T.Delininkaitį

Gazas

Pigus vandenilis buvo melagingas pažadas, bet dabar galima tikėtis proveržio

Naujienos

Aktualu

Dėl ryšių su V.Putinu kenčiantis R.Abramovičius: nuo Čiukotkos gubernatoriaus iki „Chelsea“ savininko

Pasaulis kišenėje

Pėsčiomis po pelkę: ar galima prasmegti ir ką galima pamatyti Čepkelių raistyne

Vardai

Už smurtą gatvėje teisiama boksininkė K.Kazarian: „Liudytojas meluoja, nes nesutikau būti jo meiluže“

Gazas

„Consumer Reports“ bandymas atskleidė didžiausią „Tesla Model 3“ problemą

„Ginčas“: Šaro ateitis Kaune ir „Žalgirio“ bėgimas nuo praeities košmaro

Aktualu

Švedijoje platinama instrukcija, kaip pasirengti karui

Vardai

Princo Harry kalbą tėvo 70-ojo gimtadienio proga nutraukė bitė: juoko nesulaikė ir žmona Meghan

Menininkas Italijoje kuria „Fiat 500“ skulptūrą iš marmuro

Aktualu

Paskutinė senatoriaus Johno McCaino kova

24sek

Eurolygą laimėjusio „Lietuvos ryto“ nepilnamečiai lyderiai įkliuvo vartoję alkoholį

Aktualu

Rusų kultūros šventę Vilniuje oficialiai globos sostinės savivaldybė

Gyvenimas

Indoneziją pamilęs Edgaras – apie pilotę žmoną, priimtą islamą, vietos mafiją ir nusipirktus vaikus

Gyvenimas

Renginių dekoratorė I.Norvaišaitė: „Karališkųjų vestuvių floristė užkėlė aukštą kartelę“

15min recenzija Kultūra

Knygos recenzija. „Be penkių pasaulio pradžia“ – ciniškas M.P.E.Martynenko žvilgsnis į pasaulį

Kultūra

Rašytoja ir vertėja Dalia Staponkutė: „Lietuvių literatūra graikams aktuali“

Verslas

Palangos verslininkai skundžiasi dar neprasidėjus sezonui: neranda darbuotojų

Vardai

Karališkų vestuvių svečiai „eBay“ aukcione parduoda šventėje gautas dovanas: kaina kyla tūkstančiais

Pasaulis kišenėje

Naujutėlaitis milžinas už 625 milijonus: į Klaipėdą atplaukė ką tik pakrikštytas kruizinis laivas

24sek

„Neptūnas“ ketvirtfinalio seriją galingai baigė Pasvalyje, bet prarado T.Delininkaitį

Gazas

Pigus vandenilis buvo melagingas pažadas, bet dabar galima tikėtis proveržio

Žinau, ką renkuosi

Metas rinktis

Maistas

Laikas griliui

Išlaikyk atostogų ritmą

Melga

Sveikata

Automobilių švaros centras AINAVA

Ryškiems įvarčiams

Pasaulis kišenėje

Sulčių nauda

Daugiau skonio

Naujas regėjimas

Unicef vaikų bėgimas „Už kiekvieną vaiką“

Renginių gidas

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką