Dabar populiaru
Publikuota: 2018 sausio 5d. 17:42

Norite nesusirgti gripu – liaukitės liesti veidą

Peršalimas
Fotolia nuotr. / Peršalimas

Norint apsisaugoti nuo gripo, be skiepų, reikia neužmiršti ir čiaudėjimo bei kosėjimo ir rankų higienos, LRT RADIJUI sako Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro vadovas Saulius Čaplinskas. „Gripo virusas plinta ir per nešvarias rankas [...]. Reikia atkreipti dėmesį, kad mes net nesusimąstome, kaip dažnai liečiame veidą. Tyrimai rodo, kad tai padarome 2–5 kartus per minutę, o per dieną vidutiniškai išeina apie 2–3 tūkst. kartų“, – pabrėžia profesorius.

– Žurnale „Time“ rašoma, kad šių metų vakcina, kuria pasiskiepijo milijonai žmonių, gali būti ne tokia efektyvi, kaip tikėtasi. Kokia padėtis Lietuvoje šiuo metu?

– Kol kas pakilimo sergamumo gripu nėra, tam įtakos turėjo ir palankūs orai, ko negalima pasakyti apie Angliją arba dar keisčiau – Australiją. Australijoje šiuo metu yra vasara, bet susirgimas gripu netgi daugiau nei du kartus didesnis, negu įprasta tam žemynui tuo metu.

– Dar „Time“ sakoma, kad gripas šiemet gali būti agresyvesnis. Kokios žinios apie tai?

– Reikia pradėti nuo to, kad gripo virusai yra ypatingi. Jie skirstomi į du tipus – A ir B. Problema ta, kad pagrindinis A tipo viruso rezervuaras yra žmonės, bet šis virusas gyvena ir laukinių bei naminių paukščių, kiaulių, karvių organizme. Todėl gripo virusai gali susitikti kokiame nors organizme, ypač kiaulės ar karvės, ir mutuoti – pasikeisti savo genetinę medžiagą. Tuomet gali susidaryti tokie štamai, kuriems žmonės gali neturėti imuniteto.

Luko Balandžio/Žmonės.lt nuotr./Vaistai
Luko Balandžio/Žmonės.lt nuotr./Vaistai

Beje, būtent A tipo virusai sukelia sunkesnę ligą. O B tipo virusai plinta tik tarp žmonių.

Paprastai gripo vakcina kuriama kiekvienais metais, laukiant, koks tais metais bus labiausiai paplitęs gripo virusas. Kadangi plačiau cirkuliuoja, daugiausia problemų ir sunkesnę kliniką sukelia A tipo virusai, paprastai į vakciną įtraukiami du A tipo virusai ir vienas arba du B tipo virusai.

Atsitiko taip, kad Australijoje ir Didžiojoje Britanijoje netikėtai didesnę virusų štamų dalį sudaro B tipo viruso štamas, kuris nebuvo įtrauktas į vakcinos sudėtį.

Bet kuriuo atveju, jei skiepai nepadės visiškai išvengti ligos, ji bent jau bus lengvesnės formos.

– Užsienio ekspertai sako, kad jau pasiskiepiję žmonės negalvotų, kad tie skiepai neefektyvūs. Taip pat jie rekomenduoja ir toliau skiepytis. O jūs ką siūlote?

– Savaime aišku, kad gali būti ir kryžminių reakcijų, nes imunitetas yra labai subtilus ir sudėtingas dalykas. Bet kuriuo atveju, jei skiepai nepadės visiškai išvengti ligos, ji bent jau bus lengvesnės formos.

Problema, kurią kelia kolegos Didžiojoje Britanijoje, yra ta, kad netikėtai ir labai anksti išaugo susirgimų skaičius. Ten sveikatos priežiūros įstaigos nebespėja suteikti paslaugų visiems pacientams.

– Priminkite, kokios yra prevencinės priemonės.

– Prevencinės priemonės tos pačios ir puikiai žinomos. Pirmiausia reikia stengtis pasiskiepyti. Pas mus gripas dar tik ateina, o imunitetas susiformuoja per dvi savaites. Tad net jei skiepuose ir nebus konkretaus štamo, vis dėlto jie gali būti pakankamai efektyvūs: jei nepadės visiškai išvengti ligos, bent susirgsite lengvesne jos forma.

Taip pat reikia neužmiršti nespecifinių profilaktikos priemonių. Viena jų – čiaudėjimo, kosėjimo higiena ir rankų higiena. Gripo virusas plinta per nešvarias rankas lygiai taip pat, kaip oro lašeliniu keliu kosint ar čiaudint.

Reikia atkreipti dėmesį, kad mes net nesusimąstome, kaip dažnai liečiame veidą. Tyrimai rodo, kad tai padarome 2–5 kartus per minutę, o per dieną vidutiniškai išeina apie 2–3 tūkst. kartų. Jei rankos nešvarios, žinoma, kad galime užsikrėsti gripu.

Lrt.lt

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Eksministrai neigia Sauliaus Skvernelio versiją: įrašai tikrai buvo saugomi

Aktualu

Afganistano moterys, neįveikusios dviejų pirštų nekaltybės testo, vis dar kalinamos su žudikėmis

Aktualu

15min paaiškina: kaip Lietuvoje vyks prekyba vaistais su kanapėmis?

Aktualu

Kalėjimų departamentas pareikalavo Rasos Kazėnienės paaiškinti žurnalistams pasakytas frazes

Aktualu

Panevėžyje „Opel“ vairuotojas per kelias valandas girtas įkliuvo du kartus

Aktualu

Rusiją ir Kiniją vienija bendras priešas – demokratija

Pasaulis kišenėje

Rudens magija: 5 vietos Vilniuje, kurias fotografas rekomenduoja puikioms nuotraukoms

Kultūra

Paskelbtas prestižinės „Man Booker“ premijos laureatas

„Ginčas“: kaip FIBA vadovo netektis pakeis pasaulio krepšinį?

Verslas

Ingrida Šimonytė: čia dar vienas „rekordinis“ biudžetas

Gyvenimas

Šeima trejus metus gyvena tik viena diena: Elzė gimė su sindromu, su kuriuo išgyvena tik vienetai

15min iš Stambulo 24sek

Prieš mūšį su „Anadolu Efes“ – geros žinios žalgiriečių stovykloje

Vardai

Ypatingą šou su scenos kolegomis surengęs Radžis: „Esu pirmas čigoniukas, koncertuojantis arenose“

Verslas

Obuolių supirkėjai: derlius geras, bet vaisiai – per pigūs

Gazas

Mįslė: kaip pervažiuoti iš šalies, kurioje eismas vyksta kaire puse, į valstybę, kurioje automobiliai juda dešine?

Vardai

Marius Jovaiša iškilmingai pristatė antrą „Neregėtą Lietuvą“: fotografą sveikino garbūs svečiai

Vardai

Ieva Narkutė pristatė albumą ir papasakojo apie puodelį kavos, kuris baigėsi labai netikėtai

Aktualu

Liberalų valdyba tarsis dėl situacijos skilusiame Vilniaus skyriuje

Aktualu

Prezidentė Briuselyje su ES lyderiais tarsis dėl stringančio „Brexit“ proceso

Verslas

Kiek darbininkų pareikalaus „Rail Baltica“ statybos?

Naujienos

Aktualu

Eksministrai neigia Sauliaus Skvernelio versiją: įrašai tikrai buvo saugomi

15min iš Stambulo 24sek

V.Micičius nuplėšė Šaro stebuklų skraistę: apie trenerio genialumą ir mįslingą išvykimą

Aktualu

15min paaiškina: kaip Lietuvoje vyks prekyba vaistais su kanapėmis?

Aktualu

Kalėjimų departamentas pareikalavo Rasos Kazėnienės paaiškinti žurnalistams pasakytas frazes

Aktualu

Afganistano moterys, neįveikusios dviejų pirštų nekaltybės testo, vis dar kalinamos su žudikėmis

Aktualu

Panevėžyje „Opel“ vairuotojas per kelias valandas girtas įkliuvo du kartus

Aktualu

Rusiją ir Kiniją vienija bendras priešas – demokratija

Pasaulis kišenėje

Rudens magija: 5 vietos Vilniuje, kurias fotografas rekomenduoja puikioms nuotraukoms

„Ginčas“: kaip FIBA vadovo netektis pakeis pasaulio krepšinį?

Kultūra

Paskelbtas prestižinės „Man Booker“ premijos laureatas

Verslas

Ingrida Šimonytė: čia dar vienas „rekordinis“ biudžetas

Gyvenimas

Šeima trejus metus gyvena tik viena diena: Elzė gimė su sindromu, su kuriuo išgyvena tik vienetai

15min iš Stambulo 24sek

Prieš mūšį su „Anadolu Efes“ – geros žinios žalgiriečių stovykloje

Vardai

Ypatingą šou su scenos kolegomis surengęs Radžis: „Esu pirmas čigoniukas, koncertuojantis arenose“

Gazas

Mįslė: kaip pervažiuoti iš šalies, kurioje eismas vyksta kaire puse, į valstybę, kurioje automobiliai juda dešine?

Vardai

Marius Jovaiša iškilmingai pristatė antrą „Neregėtą Lietuvą“: fotografą sveikino garbūs svečiai

Vardai

Ieva Narkutė pristatė albumą ir papasakojo apie puodelį kavos, kuris baigėsi labai netikėtai

Aktualu

Liberalų valdyba tarsis dėl situacijos skilusiame Vilniaus skyriuje

Aktualu

Prezidentė Briuselyje su ES lyderiais tarsis dėl stringančio „Brexit“ proceso

Verslas

Obuolių supirkėjai: derlius geras, bet vaisiai – per pigūs

Gera keliauti kartu

Video

32:10
01:02
01:11

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką