Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2014 sausio 23d. 13:19

Sveikos gyvensenos specialistas Algirdas Raslanas: „Žmogų sveikai gyventi gali priversti tik tam tikra motyvacija“

Tingėjimas
SXC nuotr. / Tingėjimas

Algirdas Raslanas, Sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų viceprezidentas, mano, kad žmogų sveikai gyventi gali priversti tik tam tikra motyvacija.

„Žmonės iš principo yra tingūs.  Jeigu galima ko nors nedaryti, tai jie tikrai to nedaro, jeigu tai neliečia gyvybinių funkcijų“, – Žinių radijo laidoje „Atviras pokalbis“ sakė pašnekovas.

Valstybė neturi rūpintis tinginiais

Specialistas tikina, kad žmogaus požiūris į save yra nusikalstamas: „Aš visiškai nežinau, kaip maitinuosi ir kuo maitinuosi, aš turiu žalingų įpročių, neprižiūriu savo kūno. Su savimi aš elgiuosi neleistinai ir netinkamai, nes žinau, kad valstybė manimi pasirūpins.

Jeigu aš guliu gatvėje girtas, mane pakels ir nuveš kažkur išsiblaivyt. Jeigu „išėjo sąnariai iš rikiuotės“, vis tiek ligonių kasa man apmokės tą operaciją. Jeigu gavau infarktą dėl blogos gyvensenos ar neteisingos mitybos, arba visiškos apatijos ir fizinio aktyvumo nebuvimo, tai akivaizdu, kad mane operuos ir galbūt donoras duos man naują širdį“, – dėstė A. Raslanas.

Valstybė šiandien gelbsti bet kokį tinginį, bet kokį žmogų, mano pašnekovas. Kol valstybė nebus sukūrusi sistemos, kuri skatins žmogų sveikai gyventi, iš kurios žmogus turės apčiuopiamą naudą, tol situacija nesikeis ir šalies žmonės netausos savo sveikatos.

„Eketę išsikirst ir įlįsti į vandenį nieko nekainuoja, prabėgt tris kilometrus kolektyviai irgi nieko nekainuoja. Sveiką maistą gaminti pagal sveikus receptus taip pat“, – tikino A. Raslanas.

Suinteresuotas turi būti darbdavys

Žmogui geriausia motyvacija, pašnekovo nuomone, didesnis atlyginimas. Tegu  darbdavys  kas mėnesį prideda 100 Lt ir seka žmogaus sveikatos būklę, esą tai padaryti nėra sunku. Visuomenė  turi suprasti, kad sveikas žmogus sukuria didesnį produktą sau ir valstybei.

„Po šimtą litų pridėkite žmogui, kad jis nerūko, negeria ir vaikšto į darbą pėsčias.  Iš karto tokių žmonių atsiras daug daugiau.  Pridėkite jam dar savaitę arba keturias dienas prie atostogų  per metus, žmogus dar daugiau stengsis būti sveikesnis“, – tvirtino A. Raslanas.

Visą laidos įrašą galite išgirsti čia

Žinių radijas
Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Gyvenimas

Kauniečio garaže – įspūdinga 300 mėsmalių kolekcija: „Kažkas ją pavadino vegetarų siaubo kambariu“

Pasaulis kišenėje

Kitoks maršrutas pajūryje: kaip čia atsirado „purtimangas“ ir „alius“

Vardai

Meghan Markle princesės Dianos atminimą pagerbė pasipuošusi įspūdingu jos žiedu

24sek

Geriausi Europoje – „Lietuvos rytas“ triumfavo Eurolygos jaunimo turnyre

Aktualu

Neteisėtų skiepų byloje prokuratūra prašo griežtinti bausmę

Vardai

Jaunavedžių Harry ir Meghan poelgis sujaudino iki širdies gelmių: bažnyčioje – tuščia vieta Dianai

Vienbalsiai: „Atsarginiai“ paskelbė NBA sezono apdovanojimus

Savaitės Lietuvos įvykiai – 15min fotografų kadruose (2018 m. gegužės 14 d.-20 d.)

Aktualu

Kaunas švenčia gimtadienį: 43 faktai, kurių galbūt nežinote apie laikinąją sostinę

Aktualu

Prognozės nedžiugina: sulauksime ir perkūnijos, ir gūsingo vėjo

Aktualu

Teksase nušautos mokinės mama: jis kvietė dukrą į pasimatymą ir buvo atstumtas

15min iš Belgrado 24sek

Kaunas jau laukia „Žalgirio“: iš dviejų scenarijų liko vienas sutikimo planas

Maistas

„100 tortų Lietuvai“: desertų studijos „Tie kepėjai“ medaus tortas su apelsinais

Sportas

Tiesioginė A lygos transliacija: „Trakai“ – „Jonava“

Vardai

Kodėl princo Harry lūpos sukandimas taip sujaudino internetą?

Sportas

Spyriu į galvą UFC legendos bendraklubį patiesęs P.Žitinevičius už pergalę dėkingas Dievui: „Esu kunigas“

Meksikietis teigia esantis 121-erių metų – seniausias žmogus pasaulyje

Infografikas Aktualu

Nevienoda politikos kaina: iš vieno nario partijos gauna nuo keliasdešimt centų iki 20 eurų narystės mokesčio

Vardai

Karališkose vestuvėse hercogienė Catherine neišlaidavo: ketvirtą kartą vilkėjo tuo pačiu paltu

Gyvenimas

Vyriškų šortų gidas: kokie madingiausi šią vasarą ir prie ko juos derinti?

Naujienos

Gyvenimas

Kauniečio garaže – įspūdinga 300 mėsmalių kolekcija: „Kažkas ją pavadino vegetarų siaubo kambariu“

Pasaulis kišenėje

Kitoks maršrutas pajūryje: kaip čia atsirado „purtimangas“ ir „alius“

Vardai

Meghan Markle princesės Dianos atminimą pagerbė pasipuošusi įspūdingu jos žiedu

24sek

Geriausi Europoje – „Lietuvos rytas“ triumfavo Eurolygos jaunimo turnyre

Aktualu

Neteisėtų skiepų byloje prokuratūra prašo griežtinti bausmę

Vardai

Jaunavedžių Harry ir Meghan poelgis sujaudino iki širdies gelmių: bažnyčioje – tuščia vieta Dianai

Vienbalsiai: „Atsarginiai“ paskelbė NBA sezono apdovanojimus

Savaitės Lietuvos įvykiai – 15min fotografų kadruose (2018 m. gegužės 14 d.-20 d.)

Aktualu

Kaunas švenčia gimtadienį: 43 faktai, kurių galbūt nežinote apie laikinąją sostinę

Aktualu

Prognozės nedžiugina: sulauksime ir perkūnijos, ir gūsingo vėjo

Aktualu

Teksase nušautos mokinės mama: jis kvietė dukrą į pasimatymą ir buvo atstumtas

15min iš Belgrado 24sek

Kaunas jau laukia „Žalgirio“: iš dviejų scenarijų liko vienas sutikimo planas

Maistas

„100 tortų Lietuvai“: desertų studijos „Tie kepėjai“ medaus tortas su apelsinais

Sportas

Tiesioginė A lygos transliacija: „Trakai“ – „Jonava“

Vardai

Kodėl princo Harry lūpos sukandimas taip sujaudino internetą?

Sportas

Spyriu į galvą UFC legendos bendraklubį patiesęs P.Žitinevičius už pergalę dėkingas Dievui: „Esu kunigas“

Meksikietis teigia esantis 121-erių metų – seniausias žmogus pasaulyje

Infografikas Aktualu

Nevienoda politikos kaina: iš vieno nario partijos gauna nuo keliasdešimt centų iki 20 eurų narystės mokesčio

Vardai

Karališkose vestuvėse hercogienė Catherine neišlaidavo: ketvirtą kartą vilkėjo tuo pačiu paltu

Gyvenimas

Vyriškų šortų gidas: kokie madingiausi šią vasarą ir prie ko juos derinti?

Grąžinti verta

Metas rinktis

Maistas

Laikas griliui

Išlaikyk atostogų ritmą

Sveikata

Automobilių švaros centras AINAVA

Ryškiems įvarčiams

Pasaulis kišenėje

Sulčių nauda

Daugiau skonio

Praktiški patarimai

Unicef vaikų bėgimas „Už kiekvieną vaiką“

Renginių gidas

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką