Sveikas gyvenimo būdas – remiasi tokiais pagrindriniais principais: savikontrolė, fizinis aktyvumas, sveikas maistas, grūdinimasis, meditacija.
Lietuvoje yra susikūrę nemažai sveikatingumo organizacijų, kurios laikosi savo metodikos ir disciplinos.
Sveikas gyvenimo būdas – remiasi tokiais pagrindriniais principais: savikontrolė, fizinis aktyvumas, sveikas maistas, grūdinimasis, meditacija.
Lietuvoje yra susikūrę nemažai sveikatingumo organizacijų, kurios laikosi savo metodikos ir disciplinos.
