Metinė prenumerata tik 7,99 Eur. Paskutinės akcijos dienos!
Išbandyti

Sveikas gyvenimo būdas

Visos temos

Sveikas gyvenimo būdas – remiasi tokiais pagrindriniais principais: savikontrolė, fizinis aktyvumas, sveikas maistas, grūdinimasis, meditacija.

Lietuvoje yra susikūrę nemažai sveikatingumo organizacijų, kurios laikosi savo metodikos ir disciplinos. 

Inga Žuolytė

Inga Žuolytė kratosi sportininkės etiketės: „Mano gyvenimo būdas nėra toks pavyzdinis“

Violeta Jurgaitienė, AUM klinikos įkūrėja ir longevity temos entuziastė

V.Jurgaitienė. Ar rūpintis „longevity“ gali būti per anksti?

Vytenis Povilas Andriukaitis

Vytenis Andriukaitis. Kaip pagerinti europiečių sveikatą ir mediciną paversti višta, dedančia auksinius kiaušinius?

Gretė Brokienė

Gretė Brokienė moteris kviečia į Vilniaus oro uostą: laukia treniruotė su negirdėtomis istorijomis

Vytenis Povilas Andriukaitis

Vytenis Povilas Andriukaitis. Kaip ištraukti mediciną iš gilios duobės?

"Sportgates" treneris Deividas Gūžys
Reklama

Sportas ir augalinė mityba? Tai įmanoma!

Marius Jovaiša

Kaip „sukiužęs“ 30-metis Marius Jovaiša tapo sveikuoliu 50-mečiu maratonų bėgiku?

Vitaminai
Reklama

Kurie vitaminai ir mineralai atlieka svarbiausią vaidmenį mūsų sveikatai ir kodėl?

Jokūbas Fišas, Ieva Anskaitienė, Brigita Zachovajevienė

Ekspertai dalinasi kasdieniais įpročiais, kurie padeda funkcionuoti efektyviau

Užsisakykite 15min naujienlaiškius