Valerijonai
 |
| Fotolia nuotr./Valerijonas |
Šiltas antpilas. 10–15 g smulkintos šaknies užpilkite stikline (200 ml) šilto vandens, palaikykite 5 valandas. Išgerkite per dieną.
Šaltas antpilas. Valgomąjį šaukštą smulkintos šaknies užpilkite stikline (200 ml) šalto vandens, palaikykite parą. Išgerkite per dieną.
Raudonėliai
 |
| Fotolia nuotr./Raudonėliai |
6 valgomuosius šaukštus žolės termose užpilkite 3–4 stiklinėmis verdančio vandens. Po 2 val. nukoškite. Gerkite po stiklinę 3–4 kartus per dieną.
Jonažolės
 |
| Shutterstock nuotr./Jonažolės |
Valgomąjį šaukštą žolės termose užplikykite stikline vandens. Po kelių valandų nukoškite ir atvėsinkite. Gerti patartina po 1/4 stiklinės 3–4 kartus per dieną 30 min. prieš valgį.
P. S. Kada, kaip ir kiek vartoti vaistažolių, būtinai pasitarkite su žolininku ar vaistininku. Ypač jei turite kokių nors sveikatos bėdų, vartojate kokius nors vaistus ir pan.
