Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Prenumeruoti

Stresas Visos temos

Stresas Stresas

Stresas – visuma apsauginių fiziologinių, psichologinių ir elgesio reakcijų, atsirandančių, kai žmogus suvokia harmonijos trūkumą tarp jam taikomų reikalavimų ir jo sugebėjimo tuos reikalavimus patenkinti (vienoje ar keliose gyvenimo srityse). Nuolatinis stresas kenkia sveikatai.

Stresas / Gydytoja Ingrida Mockienė

Gydytoja: odos niežulį gali sukelti net patiriamas stresas ar įtampa

Streso kamuoliukas

Stresą ir nerimą darbe patiria 79 proc. lietuvių: kankina nemiga, galvos ir širdies skausmas, panikos atakos

Bučinys

Kas ta „mėlynoji zona“ ir kodėl ten gyvenantys žmonės – sveikesni ilgaamžiai?

Nuotaikų kaita

„Vieną minutę verkia, kitą juokiasi“: kas lemia nuotaikų kaitą paauglystėje?

Konfliktas

Klausia vyrai: „Kodėl, kai pykstamės, ji visada apsiverkia?“

Pogimdyvinė depresija

Kaip paremti žmogų krizėje: keli dalykai, kuriuos privalu žinoti

Nerimas.
Reklama

5 efektyvūs būdai įveikti nerimą

Moteris su telefonu.
Reklama

Testas. 10 klausimų apie stresą ir nerimą – ar pakankamai žinote apie emocinę sveikatą?

Vyras

Profesorius Šerpytis: kaip nerimas ėda mūsų širdį ir kraujagysles?

Užsisakykite 15min naujienlaiškius