Jūs stengiatės sulieknėti, ir draugė geranoriškai pataria: „Turėtum išmėginti mano naująją dietą, ji tikrai veiksminga.“ Jūs pamėginate, bet dieta nepadeda ir neaišku kodėl.
Nejaugi prastai laikėtės nurodymų, gal ką praleidote? Ar tikrai patys esame kalti, kad nesiseka? Jokiu būdu!
Sėkmės paslaptis – pagal asmenybės tipą pritaikyta dieta. Profesoriaus Alaino Golay knyga – kaip tik apie tai. Autorius pateikia asmenybės testą, padėsiantį išsiaiškinti, kokia dieta jums tinkamiausia ir ką reikėtų daryti, kad ji būtų veiksminga.
Atlikite asmenybės testą, pasirinkite savo dietą ir jums pavyks.
Diabetologas profesorius Alainas Golay dirba Ženevos universitetinėje ligoninėje daugiausia su antsvorio turinčiais pacientais, jo tyrimai žinomi visame pasaulyje. A. Golay yra paskelbęs daugiau kaip 450 straipsnių ir mokslinių darbų, išleidęs keturias knygas, tapusias bestseleriais, jos išverstos į aštuonias kalbas.
