-50% metinei prenumeratai. Velykų dovana!
Prenumeruoti

Dieta Visos temos

Dieta Fotolia nuotr./Svorio metimas.

Dieta – mitybos pokytis, vartojamo maisto visuma. Skirtingos dietos gali daryti sveikatai teigiamą arba neigiamą poveikį, nes tinkamai mitybai būtinas subalansuotas ir visavertis maistas, aprūpinantis organizmą pakankamu kiekiu angliavandenių, baltymų, riebalų,vitaminų ir mineralinių medžiagų. 

Podagra

Kokių vaisių negalima valgyti sergant podagra?

Bučinys

Kas ta „mėlynoji zona“ ir kodėl ten gyvenantys žmonės – sveikesni ilgaamžiai?

Seksas

Kiek kalorijų sudeginate sekso metu? Vyrų ir moterų skaičius skiriasi

Alanas Chošnau

Alanas Chošnau: „Nusprendžiau, kad man reikia septynių bado dienų iššūkio“

Rūta Andre

Rūtos Andre užmojis – numesti per ketvirtą nėštumą priaugtus kilogramus. Kaip tai darys?

Moteris renkasi maistą

Štai ką reikėtų valgyti prieš miegą, o kokių produktų vengti

Augalinė mityba

Gydytojas atsakė, kam netinka augalinė mityba

Antsvorio problemos

Psichologė atsako: kokių klaidų nedaryti, norint sėkmingai numesti svorio ir kodėl dietos neveikia?

Ieva Voveris su dukra

Ievai Voveris nuo 8-erių dukros teko slėpti svarstykles: „Šokiravo pareiškusi, kad laikysis dietos“

Užsisakykite 15min naujienlaiškius