Sporto trenerė-fiziologė Andra Jarulytė sako, kad visame kame rūpinantis savo kūnu yra svarbiausias balansas ir normalus kūno svoris.
– Ką patartumėte daryti, jeigu turime riebalų pilvo srityje ir norime stangraus pilvo? O gal pilvas visad bus šiek tiek atsikišęs, nes tokia mūsų fiziologija?
– Netiesa, kad pilvas bus atsikišęs visada tik dėl mūsų fiziologijos – labai svarbu yra genetika, kur būtent kaupsis pertekliniai riebalai, ir tai, kiek dėmesio skiriame mitybai, fiziniam aktyvumui ir sportui, tam kad reguliuotume kūno svorį.
