Kava greitina riebalų deginimą sportuojant
„Jei norite išmokyti griaučių raumenis bei jų mitochondrijas gerai panaudoti riebalus fizinio krūvio metu, prieš atlikdami fizinius pratimus nevalgykite ir ypač nevalgykite saldžiai, t. y. greitųjų angliavandenių, tačiau atsigerkite stiprios juodos kavos ar net kavos su gabaliuku sviesto. Kava stimuliuoja riebalų deginimą ir mitochondrijų treniravimą. Saldi kava veiks priešingai – prislopins riebalų deginimą.
