2023-07-28 13:58

Vištiena be antibiotikų – ar tikrai sveikesnė, ir kaip neįsigyti sugedusios mėsos?

Vištiena – visame pasaulyje populiari mėsos rūšis, iš kurios gaminama daugybė patiekalų ir kasdienių užkandžių. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, vištiena priskiriama liesesnės mėsos kategorijai ir turi vertingų aminorūgščių, visaverčių baltymų bei kitų medžiagų. Tačiau renkantis ją svarbu atkreipti dėmesį į etiketes, rinktis ekologiškuose ūkiuose ir be antibiotikų augintą paukštieną. Gydytoja pranešime žiniasklaidai atskleidžia, dėl kokių priežasčių be antibiotikų auginta vištiena laikoma sveikatai palankesne.
Vištiena
Vištiena / Vida Press nuotr.

Valgyti vištienos odelių nepataria

Pasak dr. Editos Gavelienės, vištiena laikoma sveikatai palankesne mėsa, nes joje yra mažiau riebalų, daugiau lengvai virškinamų ir pasisavinamų baltymų bei kitų reikalingų mineralų ir vitaminų.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą