Kobaltas

Pagrindiniai kobalto šaltiniai - jautiena, galvijų kepenys, špinatai, vynuogės, ridikėliai, švieži agurkai, sardinės, menkės.
Temos: 1 Kobaltas

Kobalto nauda

  • kobaltas, per vitaminą B12 skatina eritrocitų gamybos procesus,
  • panaudodamos kobaltą, žarnyno bakterijos gamina vitaminą B12,
  • kobaltas gali slopinti piktybinių ląstelių kvėpavimą, stabdyti dauginimąsi ir augimą.

Trūkstant kobalto, kraujyje atsiranda nesubrendusių eritrocitų, mažėja atsparumas ligoms.

Rekomenduojama paros dozė 0,1 - 0,2 mg.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą