„Poilsis poilsiui nelygu, – pabrėžia Birštono sanatorijos „Versmė“ direktoriaus pavaduotojas medicinai, gydytojas Gasparas Žumbakys. – Viena yra saulės vonios ir įprastos SPA procedūros, visai kas kita – individualiai parinktas gydomasis poilsis, skirtas konkrečioms sveikatos problemoms spręsti ar jų prevencijai.“
Gydytojo teigimu, atostogos sanatorijoje – tai ne tik poilsis, kuris gydo, bet ir galimybė pasirūpinti ilgalaikiu emocinės ir fizinės sveikatos stiprinimu.
Paradoksalu, bet dažnai lietuviai vyksta tūkstančius kilometrų svetur, ieškodami to, ką turi čia pat. „Pas mus atvyksta žmonių net iš JAV, kurie vertina ne tik Lietuvoje randamus unikalius gamtos išteklius, tokius kaip gydomasis purvas ir Birštono mineralinis vanduo gydymui, grynas pušynų oras, bet ir ilgą sanatorinio gydymo patirtį turinčius specialistus“, – sako G.Žumbakys.
Anot jo, būna ir atvejų, kai toje pačioje Turkijoje savaitę praleidę tautiečiai grįžę į Lietuvą atvyksta į sanatoriją, nes po „viskas įskaičiuota“ atostogų reikia atstatyti fizinę ar net emocinę sveikatą – tam puikiai tinka sveikatinimas sanatorijoje.
Sveikatinimosi vertė – ne tik kaina
Anot pašnekovo, vienas svarbiausių sanatorijos privalumų prieš užsienio kurortus yra individualizuotas požiūris į kiekvieną svečią. Birštono „Versmėje“ kiekvienas apsilankymas prasideda gydytojo konsultacija, kurios metu įvertinama svečio sveikata ir parenkamas būtent jam skirtas procedūrų paketas. Į jį dažnai įtraukiamos procedūros su natūraliais gydomaisiais ištekliais.
„Mūsų sveikatos specialistai turi galimybę įsigilinti į svečių savijautą, ko neretai sau negali leisti poliklinikų medikai, užsiėmę jau įsibėgėjusių sveikatos problemų sprendimu. Todėl mūsų gydytojai, būna, net atranda tai, ko anksčiau niekas nepastebėjo: nuo lėtinio nuovargio ar stuburo skausmų iki sudėtingesnių sveikatos sutrikimų“, – tvirtina pašnekovas.
Viena para sanatorijoje „Versmė“ kainuoja nuo 69 eurų, tačiau populiariausias pasirinkimas yra 99 eurų paketas. Į šią kainą įskaičiuota nakvynė, maitinimas tris kartus per dieną, gydytojo konsultacija ir mažiausiai trys skirtingos sveikatinimo procedūros kasdien – tarp jų dažnai taikomos purvo aplikacijos, mineralinio vandens procedūros sveikatai stiprinti ir judesio terapija (kineziterapija).
Sanatorijos svečiai taip pat gali nemokamai naudotis baseinų ir pirčių kompleksu, rytinėmis mankštomis, nemokamu mineraliniu vandeniu, aktyviai leisti laiką žaidžiant biliardą ar tiesiog mėgautis Birštono gamta.
„Užsienio kurortuose viešbučiai dažniausiai siūlo vien malonias pramogas, tokias kaip masažai ar SPA, kurios atpalaiduoja trumpam, bet neturi ilgalaikio poveikio. Mūsų siūlomos procedūros yra grįstos mokslinėmis žiniomis ir medicinine praktika, todėl jų poveikis išlieka ilgiau ir yra kur kas gilesnis“, – pabrėžia G.Žumbakys ir priduria – tai yra ne mada, o investicija į sveikatą bei stipresnį kūną, o kartu ir ramų protą.
Sveikatinimasis – daugiau nei mada
Gydytojo teigimu, sanatorinio gydymo kultūra sparčiai populiarėja visoje Europoje. Nors anksčiau sanatorijos dažniausiai buvo suvokiamos kaip vieta, kur vykstama tik susirgus. Dabar vis daugiau žmonių atranda, kad čia atvykti verta prevenciškai, norint ilgiau išlikti sveikiems ir aktyviems.
„Vakarų Europos gyventojai jau seniai suprato profilaktinio gydymo svarbą. Ypač gilias tradicijas šioje srityje turi vokiečiai, čekai ir austrai, kurie į sanatorijas važiuoja kasmet, ruošdamiesi žiemos ligų sezonui. Lietuvoje ši tendencija taip pat pamažu kyla – žmonės vis dažniau sąmoningai renkasi poilsį, kuris ne tik atpalaiduoja, bet ir padeda išlaikyti gerą savijautą ir stiprų imunitetą“, – teigia G.Žumbakys.
Pasak jo, Klaipėdos universiteto mokslininkų tyrimas patvirtino, kad sanatorinis gydymas išties reikšmingai pagerina miego kokybę ir mažina streso lygį vos per savaitę. O norint ilgalaikių rezultatų, specialistai rekomenduoja sanatorijoje praleisti bent dvi savaites – taips sudarant galimybę visapusiškam sveikatinimui natūraliais gydomaisiais veiksniais.
„Žinoma, ne visi gali atitrūkti nuo darbų tokiam laiko tarpui, tad siūlome ir darbostogų režimo paslaugą, kai atvykus pas mus galima derinti darbą ir sveikatinimą“, – sako „Versmės“ atstovas.
Ne tik gydymas, bet ir įpročių pradžia
Sanatorijos „Versmė“ specialistas pastebi, kad vis daugiau žmonių čia atvyksta ne vien dėl fizinių negalavimų, bet ir vedami noro keisti savo gyvenimo būdą.
„Ne vienas svečias mus renkasi kaip vietą, kur gali sustoti, įsiklausyti į save ir pradėti naują, sveikesnę kasdienybę. Čia praleistas laikas tampa pradžia – tiek naujiems įpročiams, tiek ilgalaikiam emociniam atsistatymui. Vis dažniau girdime, kad žmonės pas mus sugrįžta ne tik gydytis, bet ir pasikrauti jėgų, kai norisi pasirūpinti savimi iš esmės“, – sako G.Žumbakys.
Jo teigimu, sanatorijos svečiai dažniausiai pasirenka penkių procedūrų per dieną sveikatinimosi ritmą. Tarp populiariausių: gydomosios vonios, purvo aplikacijos, gydomieji masažai, haloterapija, audiovizualinė relaksacija, kineziterapija ir kitos procedūros.
Anot G.Žumbakio, į „Versmę“ sveikatintis ir atsipalaiduoti atvykstantys žmonės dažnai išsiveža ne tik geresnę savijautą, bet ir aiškumą – kaip norima gyventi toliau.
„Kartais tik sustoję suprantame, kad geresnė savijauta – ne tikslas, o natūrali gyvenimo būsena, kurią galima susigrąžinti“, – apibendrina „Versmės“ direktoriaus pavaduotojas medicinai, gydytojas G.Žumbakys.
