Su gydytoja portale manodaktaras.lt kalbamės apie tai, kaip lengviau brandžiai moteriai išgyventi šį laikotarpį, ar menopauzė „jaunėja“ ir kokiais atvejais gali prireikti specialisto pagalbos.
Viskas priklauso nuo požiūrio
Menopauzė – periodas nuo moters vaisingo amžiaus pabaigos iki kiaušidžių funkcionavimo pabaigos, paprasčiau tariant, tai laikotarpis, kad vienerius metus moteris neturi menstruacijų.
Ne vieną moterį šis naujas gyvenimo etapas neramina, net gąsdina, nes menopauzė neretai mūsų visuomenėje vis dar siejama su senatve. Tačiau, pasak ginekologės V.Jonaitienės, su šiuo naujai prasidėjusiu etapu moters gyvenimas juk nesibaigia.
„Viskas priklauso nuo moters požiūrio ir vidinio nusiteikimo. Jei suvoki, jog tai natūralus gyvenimo etapas, jog tai neišvengiama, tiesiog savaime priimi šią brandesnio, ramesnio gyvenimo dalį. Tai kitos kokybės gyvenimo etapas, tačiau niekas netrukdo ir brandžiai moteriai būti geros nuotaikos, sportuoti, sveikai maitintis ir visapusiškai savimi rūpintis“, – teigė gydytoja.
Prasideda vis anksčiau?
Paprastai menopauzė, anot ginekologės, prasideda nuo 47 iki 55 metų.
