2025-02-20 17:54

Kaip sumažinti žiemos traumų riziką?

Kai žiemos orai tokie nenuspėjami ir permainingi, gatvės ir šaligatviai pasidengia ledu, padaugėja ir traumų. Paslydę ant slidaus paviršiaus žmonės susilaužo galūnes: rankas, kojas, kartais nukenčia ir galva ar stuburas.
Trauma žiemos metu
Trauma žiemos metu / Shutterstock nuotr.

Kodėl traumos pavojingos vyresnio amžiaus žmonėms, ar įmanoma jų išvengti, kaip reikėtų stiprinti organizmą, kad kaulai būtų tvirtesni, manodaktaras.lt kalbasi su gydytoju ortopedu-traumatologu Andriumi Vaitiekumi.

– Kokios traumos dominuoja, kai keliai, šaligatviai šaltuoju metų periodu tampa slidūs?

– Dažniausiai žiemą lūžta rankos, ypatingai riešai, nes žmogus griūdamas pirmiausia remiasi riešu. Kaip žinia, riešo sąnarys santykinai mažas su kitais galūnių sąnariais ir tenkantis kūno svoris su griuvimo jėga neretai lemia būtent šios srities kaulų lūžius. Taip pat dažnos čiurnų sąnarių, galvos traumos, slidininkams – kelių, snieglentininkams – riešų traumos.

Asmeninio archyvo nuotr./Gydytojas ortopedas-traumatologas Andrius Vaitiekus
Asmeninio archyvo nuotr./Gydytojas ortopedas-traumatologas Andrius Vaitiekus

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą