2026-07-25 09:30

Kardiologė maldauja – atsisakykite šių 3 įpročių: jie tik paskatina insultą

Kas 40 sekundžių Jungtinėse Valstijose kas nors patiria insultą. Tai sunkiai suvokiamas skaičius, tačiau jis yra realus – kasmet šioje šalyje insultą patiria beveik 800 tūkst. žmonių.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
google Sekite 15min Google
Vyras
Vyras / Shutterstock nuotr.

Insultas gali ištikti bet kokio amžiaus žmogų, todėl verta atidžiai įvertinti kasdienius įpročius – kai kurie iš jų gali didinti šios ligos riziką.

„Dauguma insultų yra susiję su keičiamais rizikos veiksniais, tai reiškia, kad juos lemia elgesys ir sveikatos būklės, kurias galime kontroliuoti“, – sako kardiologė Samantha Benin.

Štai trys dalykai, kurių kardiologai ragina atsisakyti, norint sumažinti insulto riziką, rašo „EatingWell“.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą

15min prenumerata sėkmingai aktyvuota!

Mėgaukitės visu 15min turiniu 15 dienų NEMOKAMAI.